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탄수화물, 과자와 빵은 밥보다 얼마나 안 좋을까? 2021.08.26해당카페글 미리보기
과자부터 끊는 게 현명합니다. 식품마다 탄수화물 구성 비율이 다릅니다. 탄수화물은 당질, 식이섬유, 전분으로 이뤄져 있습니다...커서, 이런 식품을 많이 섭취하면 혈당이 불안정해지고 당뇨에 악영향을 주는 겁니다. 반대로 식이섬유 비중이 큰...
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어려운 숙제' 탄수화물… 과자·빵은 밥보다 얼마나 안 좋을까? 2021.08.17해당카페글 미리보기
과자부터 끊는 게 현명합니다. 식품마다 탄수화물 구성 비율이 다릅니다. 탄수화물은 당질, 식이섬유, 전분으로 이뤄져 있습니다...커서, 이런 식품을 많이 섭취하면 혈당이 불안정해지고 당뇨에 악영향을 주는 겁니다. 반대로 식이섬유 비중이 큰...
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어려운 숙제' 탄수화물 2021.08.16해당카페글 미리보기
과자부터 끊는 게 현명합니다. 식품마다 탄수화물 구성 비율이 다릅니다. 탄수화물은 당질, 식이섬유, 전분으로 이뤄져 있습니다...커서, 이런 식품을 많이 섭취하면 혈당이 불안정해지고 당뇨에 악영향을 주는 겁니다. 반대로 식이섬유 비중이 큰...
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'어려운 숙제' 탄수화물 2021.08.16해당카페글 미리보기
과자부터 끊는 게 현명합니다. 식품마다 탄수화물 구성 비율이 다릅니다. 탄수화물은 당질, 식이섬유, 전분으로 이뤄져 있습니다...커서, 이런 식품을 많이 섭취하면 혈당이 불안정해지고 당뇨에 악영향을 주는 겁니다. 반대로 식이섬유 비중이 큰...
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'어려운 숙제' 탄수화물… 과자·빵은 밥보다 얼마나 안 좋을까? 2021.08.14해당카페글 미리보기
과자부터 끊는 게 현명합니다. 식품마다 탄수화물 구성 비율이 다릅니다. 탄수화물은 당질, 식이섬유, 전분으로 이뤄져 있습니다...커서, 이런 식품을 많이 섭취하면 혈당이 불안정해지고 당뇨에 악영향을 주는 겁니다. 반대로 식이섬유 비중이 큰...
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어려운 숙제' 탄수화물-과자 빵 밥 보다 얼마나 안좋을까 2021.08.13해당카페글 미리보기
과자부터 끊는 게 현명합니다. 식품마다 탄수화물 구성 비율이 다릅니다. 탄수화물은 당질, 식이섬유, 전분으로 이뤄져 있습니다...커서, 이런 식품을 많이 섭취하면 혈당이 불안정해지고 당뇨에 악영향을 주는 겁니다. 반대로 식이섬유 비중이 큰...
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'어려운 숙제' 탄수화물… 과자·빵은 밥보다 얼마나 안 좋을까? 2021.08.11해당카페글 미리보기
과자부터 끊는 게 현명합니다. 식품마다 탄수화물 구성 비율이 다릅니다. 탄수화물은 당질, 식이섬유, 전분으로 이뤄져 있습니다...커서, 이런 식품을 많이 섭취하면 혈당이 불안정해지고 당뇨에 악영향을 주는 겁니다. 반대로 식이섬유 비중이 큰...
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[밀당365] '어려운 숙제' 탄수화물… 과자·빵은 밥보다 얼마나 안 좋을까? 2021.08.09해당카페글 미리보기
과자부터 끊는 게 현명합니다. 식품마다 탄수화물 구성 비율이 다릅니다. 탄수화물은 당질, 식이섬유, 전분으로 이뤄져 있습니다...커서, 이런 식품을 많이 섭취하면 혈당이 불안정해지고 당뇨에 악영향을 주는 겁니다. 반대로 식이섬유 비중이 큰...
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[정보] 당뇨와 탄수화물 2021.08.03해당카페글 미리보기
과자부터 끊는 게 현명합니다. 식품마다 탄수화물 구성 비율이 다릅니다. 탄수화물은 당질, 식이섬유, 전분으로 구성됩니다...커서, 이런 식품을 많이 섭취하면 혈당이 불안정해지고 당뇨에 악영향을 주는 겁니다. 반대로 식이섬유 비중이 큰 탄수화물...
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'어려운 숙제' 탄수화물… 과자·빵은 밥보다 얼마나 안 좋을까? 2021.08.03해당카페글 미리보기
과자부터 끊는 게 현명합니다. 식품마다 탄수화물 구성 비율이 다릅니다. 탄수화물은 당질, 식이섬유, 전분으로 이뤄져 있습니다...커서, 이런 식품을 많이 섭취하면 혈당이 불안정해지고 당뇨에 악영향을 주는 겁니다. 반대로 식이섬유 비중이 큰...