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봄 나물의 제왕 (참)두릅의 놀라운 효능 7가지 2024.04.05해당카페글 미리보기
같은 봄철에 쌉쌀한 맛으로 입맛을 돋우는 두릅나물 드시고 건강도 챙기시면 참 좋을거 같습니다. 😉😊 👍 두릅나무와 두릅의 7가지 효능 1. 혈관청소 두릅의 사포닌 성분은 콜레스테롤과 중성지방을 씻어내 혈관을 깨끗하게 만들고 피를 맑게 한다. 혈당과...
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봄 나물의 제왕 (참)두릅의 놀라운 효능 7가지 2024.04.05해당카페글 미리보기
같은 봄철에 쌉쌀한 맛으로 입맛을 돋우는 두릅나물 드시고 건강도 챙기시면 참 좋을거 같습니다. 😉😊 👍 두릅나무와 두릅의 7가지 효능 1. 혈관청소 두릅의 사포닌 성분은 콜레스테롤과 중성지방을 씻어내 혈관을 깨끗하게 만들고 피를 맑게 한다. 혈당과...
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산약초,증상별 약초,질환별 약초,약초, 2024.04.04해당카페글 미리보기
약초의 효능은 건강상태나 체질에 의해 달라질수 있으니 약초의 처방에 관한 부분은 전문의에게 문의 및 상담하세요. 증상별...대나물, 마가목,맥문동,머위,잔대,질경이,천문동,참가시나무등,,, 기침감기 곰보배추,구절초,기름나물,꿀풀,개비름, 생강나무...
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산약초,증상별 약초,질환별 약초,약초, 2024.04.04해당카페글 미리보기
약초의 효능은 건강상태나 체질에 의해 달라질수 있으니 약초의 처방에 관한 부분은 전문의에게 문의 및 상담하세요. 증상별...대나물, 마가목,맥문동,머위,잔대,질경이,천문동,참가시나무등,,, 기침감기 곰보배추,구절초,기름나물,꿀풀,개비름, 생강나무...
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2024.자연산 산두릅 판매개시 합니다 2024.04.04해당카페글 미리보기
두릅의 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 주의사항 식중독을 일으킬 수 있는 독성 성분이, 두릅의 줄기 부분에 함유되어 있기 때문에, 두릅의 줄기는 되도록이면 먹지 않는것이 좋은데요. 끓는 물에 충분히 데친 후에 독성성분을 빼내고, 섭취...
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봄 다이어트 식단에 올려놓기 좋은 '이것'은? 2024.04.04해당카페글 미리보기
두릅나무의 어린 순을 꺾은 두릅은 저열량 고영양 봄나물의 대표주자예요. 특히 단백질과 식이섬유가 풍부해 건강한 다이어트를 하고 싶다면 꼭 드시라고 하고 싶어요. 또한, 특유의 향과 쌉싸름한 맛을 내도록 하는 사포닌이나 콜린 성분이 들어있어 몸에...
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봄 나물의 제왕 (참)두릅의 놀라운 효능 7가지 2024.04.03해당카페글 미리보기
같은 봄철에 쌉쌀한 맛으로 입맛을 돋우는 두릅나물 드시고 건강도 챙기시면 참 좋을거 같습니다. 😉😊 👍 두릅나무와 두릅의 7가지 효능 1. 혈관청소 두릅의 사포닌 성분은 콜레스테롤과 중성지방을 씻어내 혈관을 깨끗하게 만들고 피를 맑게 한다. 혈당과...
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봄철에 칼로리는 낮지만 비타민이나 무기질이 풍부해 다이어트 식단에 올려놓기 좋은 음식인 '이것'은 무엇일까요? 2024.04.03해당카페글 미리보기
두릅나무의 어린 순을 꺾은 두릅은 저열량 고영양 봄나물의 대표주자예요. 특히 단백질과 식이섬유가 풍부해 건강한 다이어트를 하고 싶다면 꼭 드시라고 하고 싶어요. 또한, 특유의 향과 쌉싸름한 맛을 내도록 하는 사포닌이나 콜린 성분이 들어있어 몸에...
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증상별 몸에 좋은 약초의 특 효능 2024.03.31해당카페글 미리보기
으름나무덩쿨과 함께 끓여 마시면 산모의 젖량이 많아지는 효과. 콩과 함께 삶아 먹으면 부종이 치유되며 돼지고기와 마,귤껍질,검은콩과 함께 넣어 끓여 마시면 체력이 강해진다. 결명자 음료나 차로 항상 마시면 콜레스테롤을 제거시켜 고혈압, 뇌졸중...
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“여자에게 참 좋은데”…살 빼는데 도움되는 봄나물 4 2024.03.31해당카페글 미리보기
나물들의 효능을 농촌진흥청 농식품올바로 자료를 바탕으로 알아보자. 뿌리까지 향긋한 ‘냉이’ 특유의 향긋한 향이 특징인 냉이. 특유의 쌉쌀한 맛과 향이 좋아 미각을 깨우는 식재료다. 단백질 함량이 높고, 각종 비타민과 무기질이 많아 기력을 회복...