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1월 식단표 공지 2024.01.11해당카페글 미리보기
튀김 마카로니샐러드 시금치나물 배추김치 잡곡밥 조랭이떡국 두부조림 메추리알어묵조림 브로콜리들깨무침 배추김치 잡곡밥 육개장 잡채 단호박샐러드 유채나물무침 배추김치 잡곡밥 순두부국 삼겹고추장볶음 연근조림 쑥갓유자청무침 배추김치 잡곡밥...
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1월10일. 오전간식.점심.오후간식.저녁 2024.01.10해당카페글 미리보기
오전간식: 바나나 점심: 자장덮밥. 부추달걀국. 마카로니콘샐러드. 배추김치. 귤 오후간식: 채소김주먹밥 저녁: 수수밥. 아욱국. 두부강정. 애호박양파볶음. 배추김치
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1월9일. 오후간식.점심.오후간식.저녁 2024.01.09해당카페글 미리보기
오전간식: 김가루죽 점심: 수수밥. 북엇국. 참치채소전. 오이새콤무침. 배추김치 오후간식: 약과. 플레인요거트 저녁: 자장덮밥. 부추달걀국. 마카로니콘샐러드. 배추김치
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2024년 1월 8일 월요일 2024.01.08해당카페글 미리보기
♣ 잡곡밥,동태살두부국,등심돈까스,마카로니콘샐러드,배추김치,미니머핀 ♣ 동태는 다양한 영양소를 함유하고 있는데 그 중에서도 단백질이 풍부하고 뼈 건강에 도움되는 칼슘을 함유하고 있습니다. 이러한 동태와 두부,무,대파를 썰어 넣어 함께...
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2024.01.08 급간식 입니다. 2024.01.08해당카페글 미리보기
오전간식 : 짜요짜요(포도) . 우유 점심: 잡곡밥 .동태살두부국.등심돈까스/소스.마카로니콘샐러드.배추김치 오후간식 : 고구마치즈케익
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12월 식단표 공지 2023.12.13해당카페글 미리보기
튀김 마카로니샐러드 시금치나물 배추김치 쌀밥 쇠고기미역국 돼지갈비찜 진미채볶음 브로콜리(초장) 배추김치 쌀밥 육개장 잡채 단호박샐러드 유채나물무침 배추김치 쌀밥 국수장국 제육볶음 물파래무침 깻잎지 배추김치 쌀밥 계란파국 마파두부 탕수육...
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11월 식단표 공지 2023.12.13해당카페글 미리보기
튀김 마카로니샐러드 비타민겉절이 배추김치 쌀밥 어묵고추장찌개 닭볶음 베이컨숙주볶음 도토리묵/양념장 배추김치 쌀밥 국수장국 돈육불고기 도라지오이무침 단호박샐러드 배추김치 쌀밥 계란파국 마파두부 만두찜 쑥갓유자청무침 배추김치 쌀밥 부대...