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[정세연] 염증 해방 2023.12.18해당카페글 미리보기
도라지가 목의 염증에 좋아서 그런 거구나. 또, 고지혈증과 지방간을 다스리는 키위, 췌장의 염증을 다스리는 우엉, 위식도의...바다 유출로 믿고 먹고 찜찜한데, 이런 경우는 어떻게 해야 하려나. 음식의 장단점이 있을 경우 말이야. 그런 점은 설명이...
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#조선명저기행,박영규, 경국대전, 성문헌법, 조선오백년,서거정, 이전,호전,예전,병전,형전,공전,최항,상고대국가,관직,직함,봉군,영사, 2023.12.17해당카페글 미리보기
준 《목민심감》과 《임관정요》 | 시대를 초월한 다산의 감동적인 저작들 조선 오백 년을 지배한 성문 헌법 《경국대전》 77년에 걸친 노력의 결정체 | 조선의 국가 체계와 조직을 한눈에 파악할 수 있는 책 | 관직, 직함, 봉군 | 1품 관청 | 정2품 관청...
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내 체질에 맞는 다이어트 운동법 2023.12.14해당카페글 미리보기
편이며 목 주위가 발달했다. 상체에 비해 하체와 허리가 약하며 대체로 마른 편이다. 폐 기능이 좋은 태양인은 살이 가슴부터 찌기 시작한다. 반면 하체는 부실한 편이다. 보기에는 튼튼해 보여도 실제로는 오래 서 있지 못하거나 장시간 걷는 것을 힘들어...
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20215506 한상지 의안 과제 2023.12.04해당카페글 미리보기
어깨, 목, 승모 + 머리(얼굴)는 대부분 열이 많은 상태 • 수면 : 잠을 많이 잠. 생체 리듬이 망가져 있음. 8시간 이하로 자면...당류, 육류에 편향된 식습관 • 소화 : 안 맞는 음식(과도하게 기름진 음식, 생선회, 늦은 밤 폭식)을 제외하고는 소화엔 큰...
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12월2일 이런저런 건강정보 2023.12.02해당카페글 미리보기
못하고, 음식을 들면서도 무슨 맛인지도 몰라 탈이 나게 되는 것이다. 그래서 그 마음이라는 것을 붙들어두기 위해 매 순간 ‘깨어 있어야 한다’고 강조하고 있다. 특히 ‘내 몸 안에서 깨어 있는 것’이 중요하다. 마음이 몸을 벗어나면 어떻게 될까...
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겨울에 마시면 좋은차| 2023.11.30해당카페글 미리보기
않는다. * 목이 칼칼한게 목감기!"레몬차" 레몬 특유의 신맛은 진액을 생성하고 갈증을 없애준다. 기 순환을 도와 감기 예방에 좋다. * 열이 펄펄 끓는 몸살감기에 걸렸어요."흰파뿌리 생강차" 기엔 땀을 빼는게 최고! 그러나 소화기능이 약하고 몸이 찬...
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복 어 2023.11.29해당카페글 미리보기
복어목 복과에 속하는 열대 산 어류(魚類)이며, 주로 열대의 해양(海洋)에 서식하며 11과 320종이 있습니다. 식용(食用)할 수...있습니다. <복어> 국은 18세기 조선 시대 한양(漢陽)에 서, 봄철에 잠깐 먹는 제철 음식을, 대표하는 별미이었고 맛과 육질...
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위암3기 내 방식대로 고치다-말기암 위암 치유사례 자연치료사례 2023.11.28해당카페글 미리보기
아니면 체질적으로 나에게 안맞는 약인지 모르겠으나 얼마나 지독했는지 "항암제는 약이 아니고 독"이라는 생각을 지금도 굳건히 가지고 있다. 항암제를 가지고 인체 독 저항력 실험을 하는 것은 아닐까 하는 생각이 들 정도였다. 앞서 얘기한 대로 나의...
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잠 2023.11.27해당카페글 미리보기
한의학에서는 체질적으로 소화기가 차고 약한 소음인이나 몸속에 열이 많은 소양인들이 춘곤증을 많이 호소하는 것으로 본다. 외관상으로는 마르고 신경질적인 사람이 이런 증세를 많이 가지고 있다. 신앙을 통해 마음을 다스리는 것이 질병 예방과 치료...
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책』나쁜 피가 내 몸을 망친다 2023.11.27해당카페글 미리보기
입지 않는다 내 몸에 맞는 약탕 목욕을 한다 사우나에 5~10분만 들어간다 내 체질에 맞는 한방약을 먹는다 Part 3 혈액순환에 좋은 음식을 올바르게 먹는 법 생강을 익혀 먹는다 수분을 지나치게 많이 섭취하지 않는다 아침에 디톡스 주스를 마신다 소금은...