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평소 실천하는 무릎통증 생활요법 ① 2021.07.13해당카페글 미리보기
테이핑은 파스와 같은 기능은 없지만 근육, 근육결, 인대를 지지해 주는 역할을 한다. 관절염 환자는 체중부하가 많기 때문에 운동이 제한적인데, 테이핑을 하면 좀더 편하게 운동할 수 있다. 스포츠테이핑은 근육의 긴장·과사용이 유발하는 통증을 완화...
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통증에 대해 맞는 병원과 안 맞는 병원 2021.07.08해당카페글 미리보기
매일 파스를 붙이고 이런 저런 개인신경외과를 가니 주사를 놔주었는데 나중 어쩌다 주사를 맞으러 가는 날을 놓쳤을때 통증이 전보다 더 심해졌다 그때 깨달았다 내가 맞은 주사는 치료주사가 아닌 통증억제제였다는 것을.... 주변에서 큰 병원으로...
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사혈침 요법 2021.07.05해당카페글 미리보기
몹시 아플 때 : 뜸 1-2장 ⑤ 목욕은 사혈 1일 후 ⑥ 사혈 후 체온 보호 ⑦ 사혈 깊이 - 부위에 따라 ⑧ 부항 후 소독 ⑨ 피부에 강한 자극은 피한다 ⑩ 사혈은 1-2부처만 하고 더할때는 다시 2-3개한 후 다시 ⑪ 원기허약한 체질자는 유의 ⑫ 얼굴과 머리...
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평소 실천하는 무릎통증 생활요법 2021.07.02해당카페글 미리보기
테이핑은 파스와 같은 기능은 없지만 근육, 근육결, 인대를 지지해 주는 역할을 한다. 관절염 환자는 체중부하가 많기 때문에 운동이 제한적인데, 테이핑을 하면 좀더 편하게 운동할 수 있다. 스포츠테이핑은 근육의 긴장·과사용이 유발하는 통증을 완화...
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무릎 '관절염 탈출법' 총정리 2021.06.29해당카페글 미리보기
무자법 : 아픈부위와 대칭 부위도 같이 치료 통증 부위가 심하게아플때 반대쪽을 치료 하는 경우가 있다. 예를 들면 오른쪽 뇌에...오른쪽에 이상이 발견되기고 한다 * 무릎통증 5분이면 잡는다 파스와 가위를 준비한다 파스를 작게 잘라서 엄지손톱 크기...
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2021년 6월 27일 진료현황(30회/899차) 찾아가는 진료 2021.06.27해당카페글 미리보기
마스크와 파스 외용제 그리고 필요한 약품들을 더 챙겨서 차에 실었습니다. 센터 일요진료 현장에서 봉사중인 학생들에게 저녁시간에 추가 봉사가 가능할지를 물었으나 아쉽게도 다들 사정(알바등)이 있었습니다. 예정되지 않은 돌발적인 진료였던지라...
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파스 약효 잘 통하게 붙이려면 2021.06.20해당카페글 미리보기
[리빙포인트] 파스 약효 잘 통하게 붙이려면 파스 약효를 극대화하려면 팔꿈치가 아플 땐 팔 안쪽, 무릎이 아플 땐 뒤쪽 오금에 붙여야 약물이 혈관을 타고 퍼져 통증 부위에 잘 전달된다.
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평소 실천하는 무릎통증 생활요법 2021.06.03해당카페글 미리보기
테이핑은 파스와 같은 기능은 없지만 근육, 근육결, 인대를 지지해 주는 역할을 한다. 관절염 환자는 체중부하가 많기 때문에 운동이 제한적인데, 테이핑을 하면 좀더 편하게 운동할 수 있다. 스포츠테이핑은 근육의 긴장·과사용이 유발하는 통증을 완화...
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평소 실천하는 무릎통증 생활요법 2021.06.03해당카페글 미리보기
테이핑은 파스와 같은 기능은 없지만 근육, 근육결, 인대를 지지해 주는 역할을 한다. 관절염 환자는 체중부하가 많기 때문에 운동이 제한적인데, 테이핑을 하면 좀더 편하게 운동할 수 있다. 스포츠테이핑은 근육의 긴장·과사용이 유발하는 통증을 완화...
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♡__평소 실천하는 무릎통증 생활요법 2021.06.01해당카페글 미리보기
테이핑은 파스와 같은 기능은 없지만 근육, 근육결, 인대를 지지해 주는 역할을 한다. 관절염 환자는 체중부하가 많기 때문에 운동이 제한적인데, 테이핑을 하면 좀더 편하게 운동할 수 있다. 스포츠테이핑은 근육의 긴장·과사용이 유발하는 통증을 완화...