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나홀로 귀농 하지 마셔요 2019.08.14해당카페글 미리보기
택솔보다 300배 호능이 좋다는 포포나무 300주 심었는데 다 죽고 7주 생존 포포열매 미국에서 유입된 매미충 ~ 농약을 쳐야 하는데 농약은 절대 못하지 암~~~~~~~~ 불루베리300주 심었는데 괸리소홀로 약5주 생존 올 농사는 ㅇ제로 참새 까치가 한톨도...
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`과일이냐 채소냐` 논쟁보다 `어떻게 먹느냐`가 중요! 2019.08.13해당카페글 미리보기
한때 미국에서 관세법 때문에 토마토가 과일인지 채소인지 규정해야 했지만 이로 논쟁하는 것은 큰 의미 없는 일이다. 더욱 중요한 것은 과일과 채소의 영양적 특징을 알고 그 특징에 맞게 올바른 방법으로 적절한 양을 섭취하는 것이다. 과일과 채소에는...
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과일이냐 채소냐` 논쟁보다 `어떻게 먹느냐`가 중요!|▶.... 2019.08.06해당카페글 미리보기
한때 미국에서 관세법 때문에 토마토가 과일인지 채소인지 규정해야 했지만 이로 논쟁하는 것은 큰 의미 없는 일이다. 더욱 중요한 것은 과일과 채소의 영양적 특징을 알고 그 특징에 맞게 올바른 방법으로 적절한 양을 섭취하는 것이다. 과일과 채소에는...
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'과일이냐 채소냐' 논쟁보다 '어떻게 먹느냐'가 중요! 2019.08.01해당카페글 미리보기
한때 미국에서 관세법 때문에 토마토가 과일인지 채소인지 규정해야 했지만 이로 논쟁하는 것은 큰 의미 없는 일이다. 더욱 중요한 것은 과일과 채소의 영양적 특징을 알고 그 특징에 맞게 올바른 방법으로 적절한 양을 섭취하는 것이다. 과일과 채소에는...
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여름휴가철 수영장 냇가 강 바닷가 수영 물놀이 준비운동 안전사고 예방 동영상,곤충키우기,곤충채집,애벌레키우기,스토리텔링,스피치교육,발표력,말하기3단계 2019.07.27해당카페글 미리보기
머루, 블루베리, 복분자, 자색고구마, 자색양파, 자색양배추 등의 보라색을 내는 ‘안토시아닌’ 색소는 항암, 항산화 효과가 뛰어나다. 일본 식품종합연구소의 연구에 의하면 가지는 발암물질인 벤조피렌, 아플라톡신 외에도 탄 음식에서 나오는 발암물질...
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식물성 식품이 우리몸에서 하는 일 2019.07.26해당카페글 미리보기
수박.블루베리.바나나.녹색 포도 순서라며 '톱10'을 발표했다(미국 '농업 및 식품화학'지 2001년 12월). 이 조사에서 크랜베리는 채소 중 항산화물질을 가장 많이 보유한 브로콜리보다 항산화물질이 다섯배나 많은 것으로 나타났다. 적포도주가 심장병...
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베드로회 7월 회의자료 2019.07.17해당카페글 미리보기
찾아라 - 블루베리는 가장 농약을 많이 치는 과일 중 하나이므로 가능하면 농약을 안 쓴 유기농 제품이 좋다. 11. 매운 것을 먹어라 - 붉은 고추들에 있는 캡사이신은 건강한 세포가 다치지 않게 암세포 에너지 원천을 공격하여 암세포들을 없앨 수 있다...
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키토제닉 다이어트 2019.07.13해당카페글 미리보기
기존 미국의 권장식단보다는 지방섭취를 권장하고 있으나 키토제닉 다이어트의 지방섭취 권장량에는 미치지 못한다. 많은 연구자들은 건강상의 이점과 체지방 감소의 효율성에 있어서는 키토제닉 다이어트에게 손을 들어준다. 그러나 키토제닉 다이어트는...
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=====암 예방 생활법 24 2019.07.11해당카페글 미리보기
중이다. 미국 인터넷 매체 허핑턴 포스트가 그 내용을 소개했다. 1.베리류 를 먹으라.==우울함을 떨쳐라. 항산화력은 신선한 아로니아,딸기류,블루베리가 제일인데, 안토시아닌이 풍부하여 암세포증식을 억제한다. 2.녹차를 마셔라 백차와 녹차에는 세포...
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암 막으려면 이렇게 생활하세요. 2019.07.10해당카페글 미리보기
중이다. 미국 인터넷 매체 허핑턴 포스트가 그 내용을 소개했다. 01. 우울함을 떨쳐라. 항산화력은 신선한 블루베리가 제일인데, 안토시아닌이 풍부하여 암 세포 증식을 억제한다. 02. 차를 마셔라. 백차와 녹차에는 세포 건강을 돕는 식물성 항산화물질인...