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내 몸을 바꾸는 이 음식 2024.07.15해당카페글 미리보기
암, 심장-뇌혈관 질환 환자 수에서 남녀 차이가 거의 없다. 60대 중반이 넘으면 오히려 고혈압은 여성이 더 많아진다. 국가암등록통계에 따르면 2021년 국내 췌장암 신규환자는 남자 4592명, 여자 4280명으로 비슷하다. 췌장암의 최대 위험요인은 흡연...
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심장 보호하고 치매 걱정도 뚝… ‘이 음식’ 꼭 드세요 2024.07.15해당카페글 미리보기
5가지를 소개했다. 어떤 것들이 있는지 알아본다. 올리브오일 건강한 기름으로 알려진 올리브오일은 심장 건강을 지키는 데 도움이 된다. 미국심장학회(AHA)에 따르면 올리브오일에는 식물성 기름 중 단일 불포화지방산이 가장 많이 포함돼 있어 심장에...
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Evangeline, a tale of Acadie, by Henry Wadsworth Longfellow. 2024.07.15해당카페글 미리보기
그의 심장과 철의 두드리는 사람; 또는 수호성인의 즐거운 축제에서 마을 볼더는 성장했고, 춤을 추기 위해 그녀의 손을 눌렀다 그가 속삭이듯 말했다 서둘러 사랑의 말, 그 일부처럼 보였다. 음악. E VA N G E LINL. 17 그러나 이곳에 온 모든 사람들 중...
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★第1298號 포토 時事 News ☆ 2024.07.14해당카페글 미리보기
강하게 반발했습니다. ★ ‘오메가3’ 심장질환 도움 안돼 → 美 심장질환 관리 지침, 사용중단 권고. 최근 미국심장협회(AHA)와 미국심장학회(ACC) 등 6개 협회, 공동으로 보고서 빌표. 심혈관 질환을 예방하거나 완화하는 데 생선기름과 오메가3 지방산...
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★第1288號 포토 時事 News ☆ 2024.07.14해당카페글 미리보기
암, 심장마비,중풍의 위험을 낮추어 줍니다. 🍓 딸기 몸을 보호하는 과일입니다. 항산화제가 높아서 암을 유발하고 혈액을 응고시키는 물질에서 몸을 보호하는 능력이 있습니다. 🍊 오렌지 매우 귀한 과실이지요. 하루에 2~4개 먹으면 감기를 막아주고...
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매운 음식이 주는 놀라운 효과 4가지 2024.07.14해당카페글 미리보기
덜 섭취하게 된다. 🌶 심장 건강에 좋다 고추 등에 들어있는 캡사이신은 나쁜 콜레스테롤을 낮추는 효과가 있다. 미국 화학학회에서 발표한 연구에 따르면 캡사이신은 동맥이 좁아지게 하는 유전자를 차단해 혈액의 흐름을 증가시킴으로써 나쁜 콜레스테롤...
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바이든 다음주 사임하고 해리스가 대통령직 대행 가능성. 한반도 훈풍?/오물풍선'이후 직접 북한 보러가면 생기는 일(펌) 2024.07.13해당카페글 미리보기
돌입되다가 심장마비급사 시나리오● 이번 윤성열이는 NATO회담가서 아무런 성과없이 20~30억달러$퍼주는 호구짓하고 남한핵무기독자개발허락도 못받고 미국핵무기를 구경만해야하는 예전과 똑같은 위치에 고착되었다 윤성열이가 이번에 미국과 맺은 조약...
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★第1269號 Online Photo News ☆ 2024.07.13해당카페글 미리보기
뇌출혈) 뇌졸중 같은 심뇌혈관 질환은 고혈압이 주요 위험 요인이다. ◆ 고혈압 예방과 치료… 식습관이 가장 중요 미국 심장학회(AHA)에서도 혈압을 조절하는 여러 환경 인자 중에서 식습관을 가장 중요한 것으로 보고 있다. 따라서 고혈압의 치료는 대개...
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★第1268號 Online Photo News ☆ 2024.07.13해당카페글 미리보기
높다는 미국 암학회 연구 결과도 있다. 영국은 2018년 ‘고독부’를 설치했고 일본도 2021년 관방장관이 ‘고독·고립 담당 장관’ 겸임하고 있다.(헤럴드경제) ★치명률 18.6%... 야생진드기 감염증 → 야외활동 늘어나는 시기, ‘중증열성혈소판감소...
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건강 장수를 위해.. "여성도 근육 운동해야 2024.07.13해당카페글 미리보기
총콜레스테롤 수치도 근감소성 비만(209㎎/㎗), 근감소증(206.8), 정상 근육 여성(202.7㎎/㎗) 순서였다. 2013년 미국심장학회(ACC)와 미국심장협회(AHA)가 제시한 심혈관질환 10년 후 발생위험도 예측 지표인 ASCVD가 정상 근육 여성은 2.7%, 근감소증...