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발목 삐었을 때 그냥 넘어가지 마세요! 2024.05.28해당카페글 미리보기
추가적인 손상을 입을 수 있으므로, 가급적이면 발목에 무리가 가지 않도록 무게를 옮기는 것이 중요합니다. 또한, 냉찜질을 적용하여 부기를 줄여주는 것도 좋은 방법입니다. 냉찜질은 부상 직후 발생하는 염증과 부기를 줄여주는 역할을 합니다. 그리고...
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김포시정형외과 자주 발목이 삐끗하는 불안정증, 적절한 대처를 통해 2024.05.28해당카페글 미리보기
낮으며, 고령이나 기저질환이 있는 환자 분도 고려할 수 있다고 해요. 하지만 증상이 심한 경우라면 절개 후 손상된 발목 인대를 봉합하는 수술적 치료가 필요하다고 하는데요. 김포시정형외과 김포가자연세병원에서는 일차적으로 봉합을 진행한 뒤 추가...
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손가락 마디가 아픈 이유 알기 2024.05.26해당카페글 미리보기
받아야 인대가 늘어나거나 크게는 찢어진다고 생각하지만 의외로 팔씨름을 하거나 무거운 물건을 옮길 때, 세게 무언가 잡아당길 때 등 일상생활에서 순간의 힘에 의해서도 나타날 수 있습니다. 증상은 손가락 마디에 통증이 생기거나 심하게 파열되거나...
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등산으로 인한 발목이나 무릅보호 치료 방법 2024.05.26해당카페글 미리보기
굽이 높고 안정성을 확보하지 못하는 슬리퍼 형태의 하이힐은 발이 미끄러질 확률을 높이지요. 무엇보다 발목이 삐었을 때 손상됐을지 모르는 인대나 근육을 제대로 치료 않고 걸어 다니다 발목 힘이 부실해져 다시 삐는 일이 많습니다. 때문에 처음...
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山行중 쥐가 났을 때 거짓말처럼 낫게 하는법 2024.05.26해당카페글 미리보기
흔히 하는 발목을 꺾어 인대를 늘려주는 것이 제일 빠른 처치법입니다. ※ 쥐가 난, 반대쪽 다리를 풀어주다 보면 쥐가 난 곳의...뒤 척추부분에 반모금 정도의 물을 부어주면 재발을 막을 수 있습니다. 쥐가 난 곳을 주무르는 등의 처치는 자칫 인대 손상...
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등산으로 인한 발목이나 무릅보호 치료 2024.05.25해당카페글 미리보기
굽이 높고 안정성을 확보하지 못하는 슬리퍼 형태의 하이힐은 발이 미끄러질 확률을 높이지요. 무엇보다 발목이 삐었을 때 손상됐을지 모르는 인대나 근육을 제대로 치료 않고 걸어 다니다 발목 힘이 부실해져 다시 삐는 일이 많습니다. 때문에 처음...
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등산으로 인한 발목이나 무릅보호치료 2024.05.25해당카페글 미리보기
굽이 높고 안정성을 확보하지 못하는 슬리퍼 형태의 하이힐은 발이 미끄러질 확률을 높이지요. 무엇보다 발목이 삐었을 때 손상됐을지 모르는 인대나 근육을 제대로 치료 않고 걸어 다니다 발목 힘이 부실해져 다시 삐는 일이 많습니다. 때문에 처음...
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다발성 손허리뼈 골절[상해급수 7급 17항] 2024.05.23해당카페글 미리보기
복합체 손상 12. 노손목관절 탈구(손목뼈간관절 탈구, 먼쪽 노자관절 탈구를 포함한다)로 수술을 시행한 상해 13. 노손목관절...외 손목뼈 골절 15. 손목 부위 손배뼈ㆍ반달뼈 사이 인대 파열 16. 손목손허리뼈 관절의 탈구 또는 골절탈구 17. 다발성 손...
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수원에서까지 찾아주실 정도의 세계적 실력 족부 정형외과 추천 2024.05.21해당카페글 미리보기
과거 경험했던 족부 부상이나 반복되는 잦은 족부 쪽 손상으로 인하여 인대나 연골이 약해졌을 확률이 큰데요. 생각보다 많은 환자분들께서 우리 몸의 하중과 무게를 지탱하는 중요한 발과 발목이지만 크게 일상에서 큰 지장을 초래하지 않는다면 휴식이나...
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서초정형외과 세계적 수상으로 입증한 실력 족부전문의와 함께 2024.05.21해당카페글 미리보기
명성 높은 실력으로 더욱 우수한 결과를 보여드리겠습니다. 발목인대, 무지외반증 등 수술적 치료가 필요한 경우에도 관절내시경...수 있습니다. 절개 없이 전 과정이 이루어지기 때문에 조직 손상 및 출혈과 감염, 흉터에 대한 염려를 덜어드릴 수...