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건강먹거리Zoom In 초보 주부도 도전할 수 있는 계절별 전통 음식 리스트 2016.09.21해당카페글 미리보기
단정짓기는 논란의 여지가 있는 부분. 일단은 환경에 대한 혜택 정도로 만족해야 할 듯싶다. Zoom In 1 국내 친환경 농산물 종류 2 일본 농수성 인가를 받은 유기 농산물과 유기 가공 식품에 표시한다. 3 USDA(United State Department Agriculture)의...
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제독,혈류,기력을 살리는 식이요법의 기본원칙..(필독) 2016.08.20해당카페글 미리보기
함께 밥을 짓기 바랍니다. - 소화가 잘 안되는 잡곡은 환우상태에 따라 넣고 조금씩만 넣기 바랍니다. 5) 영양보다는 소화흡수가 우선입니다. - 먹지 못하면 기력저하,면역저하,근육손실의 악순환이 일어납니다. - 먹지 못해 혈당이 떨어지면 근육을 녹여...
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현미 밥하는 법~ 2016.07.25해당카페글 미리보기
사라지지 않도록 한다. 5. 하루 정도 지나면 싹이 나기시작 ,중간 중간 면포를 들춰 원하는 만큼 싹이 났는지 확인. 6. 발아된 현미를 두 번 정도 물에 행군뒤 1주일내 먹을 것은 냉장실에서, 두고 두고 먹을 것은 그늘에 보관. *밥 짓기* 1. 5시간 이상...
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7-21 목 여름 곤충알아보기 2016.07.21해당카페글 미리보기
이름 짓기 -동시:여름을 보았니? 동화:여름이 좋아 ppt 노트 연필 음률 * 새 노래: (공)잉잉잉(0) 목표:노래를 부르는 가운데 가사의 의미를 알아본다. -가사판을 보며 노래를 소개한다. -노래를 듣고 난 뒤 느낌에 대해 이야기 나눈다. -한 가지 소리로...
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6-17 금 우리 마을 알리미 2016.06.17해당카페글 미리보기
마커, ʻ 짓기ʼ 활동지, 쓰기 도구 동화-날개 잃은 천사 자유선택활동 -동시:어디로가니? ppt 노트 연필 우리 동네 소식지 음률 * 새 노래: (공)서로 서로 도와가며 (0) 목표:노래를 부르는 가운데 가사의 의미를 알아본다. -가사판을 보며 노래를 소개한다...
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처음 먹어보는 곤드레밥 2016.05.22해당카페글 미리보기
하는데 몇 년까지 계속 싹을 내는지는 모르겠네요. 근 3년간 100% 현미잡곡밥만 먹고지내서 흰쌀(백미)이 없어서 곤드레밥을 짓기위해 한 포대 사왔습니다. 가끔 백미를 섞어서 밥을 지을 필요가 있기에 몇 년만에 처음으로 사봤습니다. 곤드레가 먹을...
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면연력을 키워 장수하는 법 2016.05.15해당카페글 미리보기
분명 청국장 콩이 들었다. 6 현미밥은 백미보다 밥짓기가 까다롭다. 평소 비상식품으로 즉석 밥을 쟁여두고 있다면 이왕이면 발아현미밥을 준비하라. 동원F&B에서 출시한 즉석 밥 ‘쎈쿡’은 100% 발아현미밥, 50% 발아현미밥, 여덟 가지 잡곡으로 만든...
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만능 살림꾼 전기밥솥 200% 활용법 2016.05.15해당카페글 미리보기
방법까지~ 자세히 알아본다. ◆ 정보 창고 : < 맛있는 밥 짓기 주의점 > 쌀을 씻은 첫물은 불순물 냄새, 겨 냄새가 밸 수 있어서 휘휘 저어 빨리 버리는 것이 좋음 백미나 발아현미는 살살 주무르듯이 씻어주고 현미는 시원하게 박박 문질러 씻어도 됨 쌀...
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면연력을 키워야 장수한다 2016.05.13해당카페글 미리보기
분명 청국장 콩이 들었다. 6 현미밥은 백미보다 밥짓기가 까다롭다. 평소 비상식품으로 즉석 밥을 쟁여두고 있다면 이왕이면 발아현미밥을 준비하라. 동원F&B에서 출시한 즉석 밥 ‘쎈쿡’은 100% 발아현미밥, 50% 발아현미밥, 여덟 가지 잡곡으로 만든...
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건강한 웰빙 먹거리 이야기 2016.05.09해당카페글 미리보기
단정짓기는 논란의 여지가 있는 부분. 일단은 환경에 대한 혜택 정도로 만족해야 할 듯싶다. Zoom In  1 국내 친환경 농산물 종류 2 일본 농수성 인가를 받은 유기 농산물과 유기 가공 식품에 표시한다. 3 USDA(United State Department Agriculture)의...