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암이 싫어하는 음식30가지 2024.06.18해당카페글 미리보기
콩의 발효로 더욱 높아지는 항암효과 4. 율무 : 결장암에 탁월한 항암효과 5. 각종 콩 : 유방암과 전립선암에 좋음 6. 등푸른 생선 : DHA로 암을 예방하고 장수한다 7. 새우젓 : 면역력을 증강시켜 암을 예방한다 8. 녹황색 채소, 케일 : 녹색 밥상을...
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된장의 다양한 효능 2024.06.17해당카페글 미리보기
효과 발효식품 가운데서도 항암효과가 탁월. 끓인 경우에도 항암효과가 살아있다. 발암 물질을 투여, 쥐를 암에 걸리도록 한 후 된장을 먹인 결과 된장을 먹이지 않은 쥐보다 암조직의 무게가 약 80%나 감소했다고 한다. 된장은 항암 효과는 물론 암세포...
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암과 음식 2024.06.15해당카페글 미리보기
콩의 발효과정에서 더욱 높아지는 항암효과 6.등푸른 생선 ; DHA로 암을 예방하고 장수한다 7.새우젓 ; 면역력을 중강시켜 암을 예방한다 8.녹황색 채소, 케일 ; 녹색 밥상을 차려라 9.브로콜리 ; 유방암, 대장암에 효과, 큰 설포라판 풍부 10.새싹채소...
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고혈압에 좋은 약초(음식) 2024.06.15해당카페글 미리보기
열매를 발효시키거나 잼을 만들어 먹기도 한다. 뽕나무에 나는 상황버섯은 구하기 힘들정도로 고가에 팔리기도 한다. 또한 뽕나무에 달리는 상상기생인 뽕나무 겨우살이는 귀한 약초로 대접 받는다. 뽕나무에 자라는 이끼나 좀벌레까지 뽕나무에 붙어서...
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암을 고치는 108가지 방법 2024.06.14해당카페글 미리보기
중에서도 발효시키지 않고 말린 것을 가리킨다. 54. 니시식 건강법 ‘영양’과 ‘팔다리’, ‘피부’, ‘정신’에 중점을 둔 건강법이다. 이중 팔다리에 해당하는 부분이 니시식 건강법을 가장 유명하게 만들었는데, 팔다리가 혈액순환을 담당하는 장소...
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가장 치명적인 毒藥 설탕, 천하 으뜸의 仙藥 소금 2024.06.12해당카페글 미리보기
문둥병은 버섯과 단 것을 많이 먹고 떫은 것과 소금을 적게 먹는 지방에서 생기는 풍토병이다. 알칼리성은 생명의 기운이고 산성은 죽음의 기운이다 삶과 죽음은 산과 알칼리로 결정된다. 몸이 산성이면 세포가 병들고 쇠약해지고 죽고 산화된다. 아이는...
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6월 12일 수요일 2024.06.12해당카페글 미리보기
채소, 버섯, 해조류까지 저열량에 식이섬유가 풍부하다. 단, 과일과 채소는 엄연히 다르다. 과일에는 혈당치를 급격히 높이는 포도당이 가득하다. 그래서 과일 또한 마지막에 먹어야 한다. 토마토나 오이가 다이어트에는 최고의 야채! ○ 2단계 단백질...
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생활속의 지혜 200 가지 2024.06.11해당카페글 미리보기
함께 발효하는데, 참숯이 나쁜 균의 번식을 막아준다. 참숯은 물에 한번 담갔다 건지면 검은 물이 나오지 않는다. - 김치를...짚이나 화선지로 소독을 해주는게 좋다. 109. 버섯 종류별 손질법 - 만가닥버섯 : 찬물에 두세차례 살짝 씻은 후 여러 송이가...
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된장의 효능 10가지 2024.06.11해당카페글 미리보기
된장은 발효식품 가운데서도 항암효과가 탁월하다. 끓인 경우에도 항암효과가 살아있다. 발암 물질을 투여, 쥐를 암에 걸리도록 한 후 된장을 먹인 결과 된장을 먹이지 않은 쥐보다 암조직의 무게가 약 80% 나 감소했다고 한다. 된장은 항암 효과는 물론...
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화요일 저녁 건강정보 / 식사 순서를 바꾸면 더 건강해 진다 2024.06.11해당카페글 미리보기
채소, 버섯, 해조류까지 저열량에 식이섬유가 풍부하다. 단, 과일과 채소는 엄연히 다르다. 과일에는 혈당치를 급격히 높이는 포도당이 가득하다. 그래서 과일 또한 마지막에 먹어야 한다. 토마토나 오이가 다이어트에는 최고의 야채! ○ 2단계 단백질...