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아름다운임도100선 2011.09.13해당카페글 미리보기
주말 동호회 자주 즐김) ○ 임도 합류지점에 작은 체육시설 있음. ○ 현풍 IC를 빠져나와 우측으로 구지면소재지 방향으로 21번군도를 따라가다 구지초등학교앞에서 1번군도방향으로 우회전하여 다음삼거리에서 도동서원방향으로 우회전하여 직진하다 수리...
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나각산 - 상주 MRF ‘숨소리길’, 최고의 낙동강 조망 코스로 추천! 2011.08.17해당카페글 미리보기
MRF 동호회 회원들. 경북 상주시가 걷기 문화 활성화를 위해 낙동강과 이안천 등 상주시내 13곳에 MRF 코스를 개설했다. MRF란 산길(Mountain Road), 강길(River Road), 들길(Field Road)을 조합한 코스를 의미한다. MRF 코스는 낙동강에 4개소, 상주시내...
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전국은 지금 ‘길 만들기’ 열풍…한국 길 모임 결성 2011.06.23해당카페글 미리보기
길 맨발로 걷기 좋은 문경새재길 조랑말과 야자수를 보여주는 제주 올레길 24기의 풍력발전기 사이로 조성된 블루로드 섬진강...대표적 도보길인 강릉 바우길 중 대관령 옛길 구간 부산의 갈맷길 중 광안리에서 자성대로 이어지는 이기대 갈맷길 흡사...
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전국은 지금 ‘길 만들기’ 열풍…한국 길 모임 결성/ 걷기열풍 속으로 2011.06.10해당카페글 미리보기
길 맨발로 걷기 좋은 문경새재길 조랑말과 야자수를 보여주는 제주 올레길 24기의 풍력발전기 사이로 조성된 블루로드 섬진강...대표적 도보길인 강릉 바우길 중 대관령 옛길 구간 부산의 갈맷길 중 광안리에서 자성대로 이어지는 이기대 갈맷길 흡사...
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웃음자료 5 2011.05.27해당카페글 미리보기
왔던 걷기 운동(산보), 조깅, 사이클링, 축구, 실내 농구, 테니스 등 바깥에서 하는 운동이라면 어떤 것이라도 좋다. 자신이 관심이 있고 적성에 맞는 운동을 해주면 된다. 운동전의 스트레칭이나 간단한 체조로 몸을 충분히 풀어준 후 시행하면 된다...
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상주 나각산 MRF 숨소리길 2011.03.23해당카페글 미리보기
MRF 동호회 회원들. 경북 상주시가 걷기 문화 활성화를 위해 낙동강과 이안천 등 상주시내 13곳에 MRF 코스를 개설했다. MRF란 산길(Mountain Road), 강길(River Road), 들길(Field Road)을 조합한 코스를 의미한다. MRF 코스는 낙동강에 4개소, 상주시내...
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[부산반영구화장]하루 2km 더 걷게 하는 5가지 아이디어 2011.03.03해당카페글 미리보기
단, 동호회 선택에도 요령이 있다. 바른 자세에 대한 정보가 공유되는지, 회원들 간의 교류가 활발한지, 운동에 대한 목적이 정확한지 등을 체크할 것. 일주일에 한두 번 걷기 정모에 나가다 보면 저절로 동기 유발도 되고 점차 장거리를 걸을 수 있게...
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호남정맥12구간(유둔재-둔병재) 2011.02.07해당카페글 미리보기
소원했던 동호회 산악회의 정겨움도 많이 느꼈던 하루였다. 산을 들면서 나름데로의 멋과 생각과 행동들이 있겠지만 마음이 드는...즐거움이 돋아나는 것 같다. 버스에서 내리자 모두들 부산하게 움직인다. 한쪽에서 떡국을 끓이고 한쪽에서는 제를 지낼...
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시뜨웨 2010.11.30해당카페글 미리보기
미야비즈는 동호회 성격을 띠고 있어 마음 편하게 이용할 수가 있으며, 상업적 거래와 상관없이 잡다한 질문에도 참으로 성심껏 답변을 해 주어 무척 고마웠다. 이 미야비즈의 주인장은 양곤에서 토니여행사( Tony Travels & Ticketing )를 운영하고 있어...
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간천산 출사 합시다 2010.10.22해당카페글 미리보기
산악동호회 . @우리모두예쁘고 즐거운 산악회는 내가 솔선 참여하여 만듭니다. @우리들 처음처럼&산악회는 차내음주가무 를 사절합니다. @가슴으로~따듯한 마음으로 통한모임 청주 처음처럼&산악회. 차량비.입장료포함; 20.000 원 출 발 시 간 ; 가경동...