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[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※]. 2024.07.31해당카페글 미리보기
살고,*불안한 사람은,미래에 살고 *평안한 사람은,현재에 살고.창문을 열면 바람이 들어오고 *마음을 열면 행복이 들어온다 *아침엔 따뜻한 웃음으로 문을 열고.*낮에는 활기찬 열정으로 일을 하고,*저녁엔 편안한 마음으로 끝을 낸다. *어제는 어쩔 수...
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[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※]. 2024.07.31해당카페글 미리보기
살고,*불안한 사람은,미래에 살고 *평안한 사람은,현재에 살고.창문을 열면 바람이 들어오고 *마음을 열면 행복이 들어온다 *아침엔 따뜻한 웃음으로 문을 열고.*낮에는 활기찬 열정으로 일을 하고,*저녁엔 편안한 마음으로 끝을 낸다. *어제는 어쩔 수...
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[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※]. 2024.07.31해당카페글 미리보기
살고,*불안한 사람은,미래에 살고 *평안한 사람은,현재에 살고.창문을 열면 바람이 들어오고 *마음을 열면 행복이 들어온다 *아침엔 따뜻한 웃음으로 문을 열고.*낮에는 활기찬 열정으로 일을 하고,*저녁엔 편안한 마음으로 끝을 낸다. *어제는 어쩔 수...
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불교명칭 2024.07.31해당카페글 미리보기
5가지 장애 ( nīvaraṇa , qv)가 생기고, 그로 인해 존재에 대한 갈애가 생깁니다. (2) 좋은 사람들과 교제하면 (sap purisa-s. ) 좋은 조언을 듣고, 그로 인해 믿음이 생기고, 그로 인해 현명한 반성이 생기고, 그로 인해 마음챙김과 의식의 명확성이...
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Re: 하지불안 증후군 증상의 이해.. 2022 최신 논문.. 2024.07.31해당카페글 미리보기
기능 장애 대부분의 도파민성 약물을 소량 투여하면 RLS 증상이 거의 즉각적으로 개선되는 것은 도파민 시스템의 병리 생리학적 역할을 뒷받침하지만, 도파민 길항제를 사용하면 반대 효과인 증상 악화가 발생합니다[38]. 이러한 결과를 초래하는 병리...
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컴퓨터 달인도 다시 익혀야 할 컴퓨터 용어 모음 2024.07.31해당카페글 미리보기
시스템 장애가 발생되면 프로그램이 다시 수행되는 시스템 ※ 바이오스 사용자가 PC를 켜면 곧바로 시작되는 프로그램으로 하드디스크, 비디오 어댑터, 키보드, 마우스, 프린터 등과 같은 주변장치와 컴퓨터 운영체계 간의 데이터 흐름을 관리하기도 한다...
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명상법 명상종류 명상방법 내면의 힘을 명상하고 잠금을 해제합니다 2024.07.30해당카페글 미리보기
촉진하며 불안과 우울 같은 부정적인 정서의 영향을 줄이는데 도움이 됩니다. 심리적 회복탄력성과 자기인식: 명상을 통해 개인은 자기 사고 패턴, 행동 습관 및 내면의 욕구에 대한 이해를 높이고 정신적 회복탄력성을 함양하며 개인의 성장을 촉진할 수...
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명상이란 무엇입니까? 명상의 신비 공개 2024.07.30해당카페글 미리보기
여러 종류가 있는데, 여기에 제가 처음 공부할 때 사용했던 명상 방법에 대한 설명이 있습니다. 1-포커스 명상 호흡, 구호, 기분, 신체 부위 등과 같은 하나의 객관적인 대상에 주의를 집중하세요. 천천히 진행하면 주의가 집중되고 안정되어 주의가 덜...
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진짜 우울증이면 1분 1초라도 빨리 정신과 가는게 나은 이유 2024.07.30해당카페글 미리보기
1달에 1번 가도 되는데 진료비 1~2만원, 약값은 좀 종류에 따라 다른데 최근 나온 신약들은 좀 비싼편이지만 그렇게까지 비싸진 않고 1~4만원 사이인 듯해. (1달 기준)근데 우울증+편집증+수면장애 자살충동 등 여러가지 약 먹으면 그만큼 더 들긴 함...
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우리말 지장경(제1품~제13품):지장보살 본원경 2024.07.29해당카페글 미리보기
내가 불안(佛眼)으로 관찰하여도 그 수를 다 헤아리지 못할 것이니라. 이 대중들은 지장보살이 오랜 세월을 지내오면서 이미 제도하였거나 지금 제도를 하고 있거나 미래에 제도를 할 이들이며, 또한 이미 성취를 시켰거나 지금 성취시키고 있거나 미래에...