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풋콩으로 만들어 더욱 고소한 ‘풋콩국수’ & 고기와 설탕를 빼고도 맛있는 잡채 레시피 & 여름 입맛 사로잡는 냉면 육수 및 양념장 만드는 법 2018.08.03해당카페글 미리보기
섞어 만드는 방법입니다. 총 5L의 양으로 4인 가족이 3~4번 먹을 수 있는 양입니다. 만약 동치미 냉면 육수를 원한다면 아래 레시피로 2배의 양으로 만드시고, 고기 육수 만드는 과정을 생략하면 됩니다. 1. 간단 동치미 담그기 (최소 3일 전) (1) 재료...
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8월 교육계획안 식단 2018.08.02해당카페글 미리보기
젤리뽀 만드는 방법 젤리뽀 만들기 19 20 21 22 23 24 25 계획잡기 재밌는 놀이 물에 뜨는 것 가라앉은 것 교사회의 배 종이접기 26 27 28 29 30 31 개원기념일 계획잡기 배 만들기 배 만들기 물감놀이 긴나들이 못 말 리 는 반 무더웠던 그렇지만 아이들...
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시원한 여름 국수모음 2018.08.02해당카페글 미리보기
버무린다. ( 양념장은 식성에 따라 맛보아가며 넣는다.) 접시에 준비해둔 재료를 예쁘게 돌려담고 비벼둔 냉면을 가운데 놓은후 그위에 홍어회를 얹어 낸다. 모밀국수 재료 물 4컵, 다시마 사방10cm, 가쓰오부시 1/2컵, 설탕 1/4컵, 간장 1/2컵, 맛술 1...
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Fear.Food.Zero 설문지 조사,수족구병 증상과 수족구병 예방,푸드 네오포비아,방울토마토 영양,토마토 영양,과일쥬스 만드느 방법,깻잎 식중독예방 2018.07.24해당카페글 미리보기
열무 비빔냉면등으로 만들어서 먹으면 도움이 많이 된다. 넷째. 소화기능 향상이 있다. 전분을 분해하는 효소가 열무에 함유되어 있고, 풍부한 식이섬유가 변비예방에도 좋으면서 소화기능이 향상되도록 해준다. 다섯째. 저혈압과 고혈압 둘다 좋다. 열무...
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비빔냉면, 냉면이 당기는 계절이 왔어요 ^^* 2018.07.17해당카페글 미리보기
다진마늘 1작은술, 설탕 2작은술, 식초 1큰술 삶은 댤걀 만드는법 무를 2cm* 5cm 폭으로 얇게 썰어 소금에 절여 두었다가 물기를...소금에 절였다가 꼭 짠다 삶은 달걀은 반으로 자른다 * 양념장과 고명은 몇번 먹을 수 있는 양입니다 냉면국수 120g (젖은...
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한끼 식사로 즐기는 열무김치 요리 2018.07.08해당카페글 미리보기
김치비빔라면 준비할 재료 라면 1개, 열무김치 100g, 쇠고기 50g, 오이 1/2개, 붉은 고추 1/2개, 초고추장양념(고추장 3큰술...마늘 1/2큰술, 다진 생강 1/2작은술, 후춧가루 약간) 만드는 법 1. 열무김치는 국물을 꼭 짜서 준비한다. 2. 쇠고기는 곱게 채...
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평양냉면 만 있나? 더위잡는 냉콩국수 2018.07.06해당카페글 미리보기
들기름에 볶아 따뜻한 기운을 더해주기 때문에 자주 먹어도 탈이 나지 않는다. 조미료 하나 쓰지않고 만드는 비법은 양념장에 있다. ★ 양념장 만드는 비법 1. 먼저 불린 버섯을 잘게다진후 프라이팬에 식용유를 넣고 살짝 볶는다. 2. 버섯이 노릇노릇해질...
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====몸을 살리는 자연식 밥상 365 /직장암 치료기 2018.07.03해당카페글 미리보기
샌드위치를 만드는 법을 알아보자, 1, 통밀식빵은 마른 팬에 앞뒤로 구워 준비한다, 2, 구운 통밀식빵 한 쪽을 놓고 양상추나 잎채소 새싹채소 집에 있는 채소를 올린다 3, 신선하고 당도 높은 과일을 슬라이스 해 올린다, 4, 견과류를 갈아 뿌린다, 5...
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냉면육수와 양념장 집에서 만들기 2018.07.02해당카페글 미리보기
섞어 만드는 방법입니다. 총 5L의 양으로 4인 가족이 3~4번 먹을 수 있는 양입니다. 만약 동치미 냉면 육수를 원한다면 아래 레시피로 2배의 양으로 만드시고, 고기 육수 만드는 과정을 생략하면 됩니다. 1. 간단 동치미 담그기 (최소 3일 전) (1) 재료...
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홍석모의 냉면(이조 미식가들) 2018.06.27해당카페글 미리보기
김치 만드는 법〔菘沈菹法〕'을 인용하면서 '숭저(菘菹)', 즉 '배추김치'라고 불렀다.4) 그러니 19세기까지만 하더라도 배추김치에 메밀국수를 말아 먹는 것은 아주 일반적인 요리법이었다. 냉면 위의 고명으로 홍석모는 돼지고기〔猪肉〕를 꼽았다. 여기...