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24년 5월 21일 화요일 2024.05.21해당카페글 미리보기
[오전 간식(0~1세)] 토마토 [점심] 잡곡밥, 순두부백탕, 훈제오리, 상추부추무침, 배추김치 [오후 간식] 꿀호떡&우유 ※ [오전 간식(2~3세)] 현장학습으로 '토마토'에서 '바나나'로 변경되어 제공되었습니다. [석식] 잡곡밥, 애호박된장국, 근대나물...
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5월 18일 토요 급식 봉사 2024.05.20해당카페글 미리보기
월드 김춘경이사장님 무우 3박스 오이 8박스 쑥갓 3박스 부추 20단 깻잎 2박스 대파 2단 시금치 2박스 돈나물 7박스 피망 1박스...직접 경작한양파 10망 따근한밥상 육개장 오이김치 돈나물무침 돼지고기볶음 야채부침개 늘 시간내서 함꼐해즈시는 봉사자...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.05.19해당카페글 미리보기
두릅,부추,달래,고들빼기, 04.월달?두릅,양파,달래,양배추,,냉이, 05.월달?매실, 두릅,마늘쯩.딸기,양파,취나물, 06.월달?토마토,참외,오이,양파, 07.월달?오이,가지,콩나물,시금치,미나리, 08.월달?오이,수박, 09.월달?호박,당근,마늘,고구마,방울토마토...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.05.19해당카페글 미리보기
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥]--복표,... 2024.05.19해당카페글 미리보기
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5/20(달)~24(쇠) 밥상차림 및 지기배치 + 식재료 2024.05.18해당카페글 미리보기
8봉 쑥7봉 무2개 생콩가루1.5봉 우뭇가사리18 오이18개 양파채 콩나물8봉 팽이15봉 순두부15봉 꼬시래기/김/초장 도토리묵무침 토란대들깨무침 짜장볶음 제육볶음 꼬시래기13봉 파래김3봉 초장 도토리묵18 상추12봉 깻잎6봉 토란대23봉 들깨가루1봉 감자...
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체중 3. 58 2024.05.17해당카페글 미리보기
쉴새없이 내온 안주 때문에 5시간에 2kg 증가했기에. 그날도 콩잎 물김치에 부추전에 고등어 김치찌게. 참외. 수박. 상추. 미주구리 무침. 신랑은 구경만 하라는데 그게 되나. 초파일에 두 친구집에서 먹은 음식들이 체중증가 선물을 안겨왔다. 어제도...
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5월14일 2024.05.15해당카페글 미리보기
♡간식사진은 유아반적정량 기준입니다♡ ♡식단은 유아반과 동일하고 영아반은 백김치로 제공되었습니다♡ (오전간식) 누룽지 (점심) 보리밥,팽이된장국,소고기마늘구이,상추부추무침,배추김치 (오후간식) 찐고구마,우유
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“채소는 다이어트에 무조건 좋다?”…살 빼주는 2024.05.15해당카페글 미리보기
콩나물, 부추, 브로콜리, 아스파라거스, 당근, 콜리플라워, 셀러리, 치커리, 케일, 버섯, 상추, 양파, 시금치, 미나리 등은 녹말 함량이 낮으므로, 매 끼니마다 충분히 먹는 것이 좋다. ◆ 잎채소는 탄수화물 함량 낮아 다이어트에 도움 녹말이 적게...
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[♡.생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.♡]..복표 2024.05.14해당카페글 미리보기
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