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죽음의 써지트 1월11일 10일차 2012.01.12해당카페글 미리보기
되나?? 성훈이형 식단을 보면 내가 절로 미칠지경이다ㅋㅋㅋㅋㅋ저렇게 매일 어떻게머거ㅠㅠ 진짜 한달 식비 장난아닐듯...ㅋㅋ닭가슴살양을 좀더 늘려보자!!!! 써바이벌지독한 트레이닝에서 현재 사용하는 의류와 식품, 운동용품입니다. 의류 : 슈퍼...
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2012년 신창fc의 신임감독에 김종혁코치가 선출되엿습니다..축하.. 2012.01.11해당카페글 미리보기
2012년 1년 감독직 수행에 있어서 신창fc를 위하여 최선을 다해 주시길 바라옵고. 훈련코치(트레이너)로 같이 임무를 수행할 성훈트레이너 또한 모든회원들의 실력향상을 위해 무한한 땀을 흘려야 할것 입니다, 이에 신창fc 모든 회원님들 또한 감독 과...
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서지트 7일차 (1/8) - 한주가 끝났다! 2012.01.08해당카페글 미리보기
대신 성훈오빠에게 받은 훈제닭가슴살 그리고 양배추 점심은 게이너로 대체 양배추 깔고 양상추 덮고 파프리카 꽂아넣고 닭가슴살로 마무리한 저녁식사 써바이벌지독한 트레이닝에서 현재 사용하는 의류와 식품, 운동용품입니다. 의류 : 슈퍼피쳐링(운동복...
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시장배 파스텔 예상 성적표 2011.06.29해당카페글 미리보기
고속 승진해야함 2부로 ) 못하면: 인기 뚝 떨어짐 남 4부: 최 성훈(최 성래): 16강( 연습은 마니 안했지만 시합용이니 이정도는...수남 : 준우승 이상( 이율우 트레이너의 개인 레슨 마니 받았으니깐) 못하면: 트레이너 소주 1병 완샷 여 1부: 변 선희...
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우연히 만나는 사운드 2011.01.20해당카페글 미리보기
받는 것이 바로 재즈입니다." 최고의 보컬트레이너, 교육자로서의 빅마마킹 가수들의 선생님, 교육자로서 제자 양성에도 열심인...해도 대한민국의 대표 실력파 가수인 브라운아이드소울의 성훈, 이정, 버블시스터즈 등 상당수인데요. 스승과 스승만큼...
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반월상 연골 이란 2011.01.04해당카페글 미리보기
나중에 관절염으로 고생 하십니다.. 성훈이형..^^; 시간 날때 마다 운동할 수 있는 자료들 동영상으로 올려 드릴테니 꾸준히...하시면 되겠네요.. 제가 말씀드렸죠?ㅋㅋ 재활은 짜증난다고.. 그래서 옆에 전문적인 트레이너가 없으면 하기 싫어진다구...
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이적, 성시경, 박효신이 전하는 명품 발라드의 향연 2010.12.30해당카페글 미리보기
보컬 트레이너 박선주는 “성시경의 노래를 듣고 있으면 별 어려움 없이 쉽게 부른다는 생각을 하게 되는데, 그건 스스로 자기 목소리에 자신감이 있어서다. 발라드 가수에게 요구되는 가장 중요한 두 가지, 즉 가사 전달력과 감정 표현이 동시대 가수 중...
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보컬 개인레슨 합니다 (연습실있음) 2010.12.15해당카페글 미리보기
가수 트레이너 신인가수 가이드녹음다수 신인가수 코러스세션다수 KBS 스타골든벨 출연 몽실이시스터즈 디지털싱글앨범 1st [사랑아]녹음 몽실이시스터즈 디지털싱글앨범 2st [눈물뒤에 숨다]녹음 몽실이시스터즈 디지털싱글앨범 3st [Love sign]녹음 M...
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[정우영] 이동현 인터뷰 ② LG를 사랑한 광주 소년 2010.11.18해당카페글 미리보기
그때 성훈이형 별명이 정똘끼라는데 저도 이똘끼가 되고 싶다고 이야기를 했거든요. 그런데 그 시점부터 제가 장난치는 장면들이 캡쳐가 되가지고 여기저기 돌아다니더라구요. 저도 좀 장난은 좀 치거든요. 그게 하나하나가 다 움짤이라고 부르는 그런거...
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서울종합예술학교 실용음악예술학부 보컬캠프에 참가하자!!! 2010.07.21해당카페글 미리보기
학부 성훈(브라운아이드소울), 박기영, 반정훈 교수님과 재학생들 브라운아이드소울콘서트 후 함께 촬영한 사진!! 서울종합예술학교 실용음악예술학부 BMK 교수님 대중들 사이에서도 엄청난 가창력을 소유한 BMK 교수님과 함께할 수 있는 보컬 마스터...