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냉동실 고기로 길고양이 밥 만들어준 후기.jpg 2024.06.06해당카페글 미리보기
2시간 가량 고아주듯이 삶습니다. 묵은 고기라 냄새가 별로일줄 알았는데 삷아 놓으니 냄새가 괜찮습니다. 수육 냄새 납니다 소고기, 돼지고기, 해물류는 칼로 다지고 닭가슴살은 잘게 찢습니다. 맛을 가미하려고 참치캔 2개와 저희집 고양이들 먹이는...
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5월 식단표 공지 2024.06.05해당카페글 미리보기
국 돈가스튀김 마카로니샐러드 시금치나물 배추김치 육개장 돈수육/상추 잡채/메밀전병 배추겉절이 강된장비빔 배추김치 쌀밥...두부무침 배추김치 일자 13 14 15 16 17 점심 식사 잡곡밥 쇠고기무국 비엔나케첩볶음 단호박샐러드 브로콜리들깨무침 배추...
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100세까지 걸을 수 있는 방법 4가지 / 이영님 / 건강상식방 2024.06.05해당카페글 미리보기
성장호르몬, 성호르몬 생성에 관여한다. 🔸️단백질을 섭취하기 좋은 음식 세 가지가 있다. 우선, 돼지목살 수육이다. 🔸️단백질 함량은 소고기의 경우 등심보다는 안심이 높고, 돼지고기는 삼겹살보다 목살이 높다. 조리방법은 불에 구워 먹는 것보다 삶아서...
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100세까지 걸을 수 있는 방법 4가지 2024.06.05해당카페글 미리보기
성장호르몬, 성호르몬 생성에 관여한다. �️단백질을 섭취하기 좋은 음식 세 가지가 있다. 우선, 돼지목살 수육이다. �️단백질 함량은 소고기의 경우 등심보다는 안심이 높고, 돼지고기는 삼겹살보다 목살이 높다. 조리방법은 불에 구워 먹는 것보다 삶아서...
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100세까지 걸을 수 있는 방법 4가지 2024.06.04해당카페글 미리보기
성장호르몬, 성호르몬 생성에 관여한다. 🔸️단백질을 섭취하기 좋은 음식 세 가지가 있다. 우선, 돼지목살 수육이다. 🔸️단백질 함량은 소고기의 경우 등심보다는 안심이 높고, 돼지고기는 삼겹살보다 목살이 높다. 조리방법은 불에 구워 먹는 것보다 삶아서...
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백세 지킴이 법 2024.06.04해당카페글 미리보기
앞다리살이 최고죠. 왜냐구요? 불포화 지방산이기 때문입니다. 꼭 수육으로 섭취 하세요. 굽거나, 볶는것은 안좋습니다. 곁들이면 생선도 좋습니다. 🔹️포화지방산 고기는 되도록 멀리하세요 (쇠고기, 돼지고기, 닭고기 등). 🔹️되도록이면 밀가루 음식은 자제...
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노후100년을 보내는 생활 수칙 2024.06.03해당카페글 미리보기
앞다리살이 최고죠. 왜냐구요? 불포화 지방산이기 때문입니다. 🌴 꼭 수육으로 섭취 하세요. 굽거나, 볶는것은 안좋습니다. 같이...좋습니다. 🔹️포화지방산 고기는 되도록 멀리하세요(쇠고기, 돼지고기, 닭고기 등). 🔹️되도록이면 밀가루 음식은 자제 하세요...
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🥰#정관Ems운동#아직도1시간씩 운동하니?난20분운동 6시간효과본다~^^짧은운동ems로 다이어트하자~ 2024.06.03해당카페글 미리보기
물#계란말이#요리#다이어트요리#양배추다이어트#다시마다이어트#닭가슴살다이어트#두부#두부다이어트#부드러운 두부#소고기#돼지수육#미역국수#곤약#곤약밥#곤약다이어트#단백질쿠키#쿠키#빵#우유#국수#맛집#써브웨이#키토김밥#두부정식#랭킹닷컴#쿠팡...
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홀썸의 집밥 예찬 2024.06.03해당카페글 미리보기
김밥 방울양배추옹심이 생들기름 양배추샐러드 목초육 꽈리고추파스타 항정살 숙주국수 튀기지 않은 깔라마리 사과 삼겹수육 장수 수프 미네스트로네 밀가루와 설탕 없는 바나나브레드 참기름 없는 목초육소고기뭇국 병아리콩 코코넛커리 밀가루 없는 배추...
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박이봄의 주말 지낸 이야기 2024.06.02해당카페글 미리보기
삼겹살 수육과 밥을 상추에 야무지게 싸서 먹었어요. 요즘 상추 쌈에 푹~ 빠진 이봄이는 채소를 잘 먹는다고 스스로를 너무 뿌듯해 했어요. 엄마 아빠도 많이 칭찬해 주었답니다. 일요일에 이봄이는 놀이터에서 신나게 놀았아요. 도전정신을 발휘하여 높은...