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손저림 현상, 손목 구부린 자세 피해야 예방 2024.05.28해당카페글 미리보기
위한 수술치료가 필요하다”고 설명했다. ◇손목 구부린 자세 피하고 스트레칭을 손목터널증후군을 예방하고 싶다면 손목이 구부러진 상태로 장시간 있는 자세를 피해야 한다. 자가 진단은 손목을 최대한 구부려 손등을 붙인 상태에서 약 1분 정도 유지...
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왜 팔목이 시큰거리고 아플까요?~교육의 부재 2024.05.27해당카페글 미리보기
무슨 손목터널 증후군 같은 것도 오지 않는 것이죠. 아무리 용을 써도 해결이 안 되는 것은 왜일까요? 한 마디로 교육의 부재입니다. 실생활에 전혀 도움도 되지 않는 수학 미분적분 또 무슨 삽질하는 영어 문법 가르치면서 허송세월 보내고 인생 살면서...
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왜 팔목이 시큰거리고 아플까요?~교육의 부재 2024.05.26해당카페글 미리보기
무슨 손목터널 증후군 같은 것도 오지 않는 것이죠. 아무리 용을 써도 해결이 안 되는 것은 왜일까요? 한 마디로 교육의 부재입니다. 실생활에 전혀 도움도 되지 않는 수학 미분적분 또 무슨 삽질하는 영어 문법 가르치면서 허송세월 보내고 인생 살면서...
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왜 팔목이 시큰거리고 아플까요?~교육의 부재 2024.05.26해당카페글 미리보기
무슨 손목터널 증후군 같은 것도 오지 않는 것이죠. 아무리 용을 써도 해결이 안 되는 것은 왜일까요? 한 마디로 교육의 부재입니다. 실생활에 전혀 도움도 되지 않는 수학 미분적분 또 무슨 삽질하는 영어 문법 가르치면서 허송세월 보내고 인생 살면서...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.05.26해당카페글 미리보기
불안증후군 및 무릎 관절염 약 섭취도 중단함 "몸에서 세포가 살아나는 느낌이라며, 몸에서 활력이 생겨나는 것 같다..." 라고... ▶ 61세 남성분이 척추 협착증, 요통, 좌골신경통으로 걸음을 제대로 걸을 수 없고, 요추 뼈가 뒤로 툭 튀어 나와 있어...
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장해등급 결정을 위한 세부 판정기준(제9조제8항 관련)[공무원 재해보상법 시행규칙 [별표 2] <개정 2022. 9. 8.>] 2024.05.25해당카페글 미리보기
뇌증후군, 정서장해 등을 말하며 뇌성 언어장해는 말하는 기능의 장해로 따로 구분하여 뇌의 장해에 포함하지 않는다. 2) 영 별표 3에 따른 "신경계통의 기능 또는 정신에 뚜렷한 장해가 남아 항상 보호를 받아야 하는 사람"은 노동능력이 모두 없어진...
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돈은 무덤까지 가지고 가야 한다 2024.05.23해당카페글 미리보기
쓰는 방법임을 먼저 다짐하라. 노인은 돈을 벌때가 아니라 쓸 때 이다. 돈을 벌기보다 있는 돈을 현명하게 쓰는 일에 신경을 쓰라. 02. 노인의 절약은 더 이상 미덕이 아니다.돈을 낭비해서도 안되지만 절약이 수전노로 보이지 않도록 하라. 03. 늙어서도...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.05.19해당카페글 미리보기
불안증후군 및 무릎 관절염 약 섭취도 중단함 "몸에서 세포가 살아나는 느낌이라며, 몸에서 활력이 생겨나는 것 같다..." 라고... ▶ 61세 남성분이 척추 협착증, 요통, 좌골신경통으로 걸음을 제대로 걸을 수 없고, 요추 뼈가 뒤로 툭 튀어 나와 있어...
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척추 와 관절 왜 아플까요 ?/ 서울아산병원 재활의학과 김원 교수님편 2024.05.19해당카페글 미리보기
후관절 증후군, 퇴행성 디스크질환 등의 이유로 허리통증이 발생할 수 있는데, 이러한 경우도 기본적으로 허리를 오래 쓰면서 닳아서 생기는 퇴행성 변화라고 이해하면 된다. ② 허리통증의 진단과 치료 급성 허리통증은 특별한 치료 없이도 자연스럽게...
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애정의 강도.. 2024.05.16해당카페글 미리보기
않는 신경계통 질환은, 눈에 보이지않는 통증강도를 수치화해서 의료차트에 적은다.. 예를들어 양손에 손목터널증후군이 있어,저림이 심한 경우, 수술전에는 mri 등,상세한 검사도 하지만, 오른손은 저림통증강도가 7,왼손은 3.. 이런 식으로 통증강도를...