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알아두면 좋은것들 2023.12.01해당카페글 미리보기
모은 영양제를 복용할 때는 주의해야 합니다. 종합 비타민과 항산화제 제품을 같이 복용할 경우 비타민A가 과용될 수 있기 때문입니다. 비타민A는 다른 영양소에 비해 일일 최대 허용량이 적으며, 이를 초과하면 피부건조, 졸도, 간 독성 등이 나타날 수...
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공황장애, 우울증과 이별했습니다 2023.11.30해당카페글 미리보기
우울감, 수면의 질이 크게 개선되었다. 또 다른 논문에서는, L-테아닌은 뇌를 각성시키는 신경전달물질을(글루탐산) 억제해 뇌의...골랐던 기준! (feat. 4가지 비밀) 1. 테아닌 단독 배합 국내 시장엔 테아닌과 타 성분을 혼합해서 만든 영양제가 많다...
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[32기 헌동] 평균 64.2/시기별 패착요인 위주/ 노61.95(이수진) 행70.35(윤성봉) 인62.55 경63(최중락) 2023.11.28해당카페글 미리보기
되었습니다. 추천👍 뿐만 아니라 투입 시간 자체는 적었지만, 모의고사 쟁점만은 타강사 출제 주제 포함 최소 10번은 돌리고 시험장에 들어갔습니다. 생각보다 경영과목이 오히려 모의고사 주제를 크게 벗어나지 않는다고 느꼈거든요. 기본서 회독수는...
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알아두면 좋은것들 2023.11.27해당카페글 미리보기
모은 영양제를 복용할 때는 주의해야 합니다. 종합 비타민과 항산화제 제품을 같이 복용할 경우 비타민A가 과용될 수 있기 때문입니다. 비타민A는 다른 영양소에 비해 일일 최대 허용량이 적으며, 이를 초과하면 피부건조, 졸도, 간 독성 등이 나타날 수...
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[32기 생동차] 22.07 - 23.09 (비법 비경영 경조 선택) 2023.11.23해당카페글 미리보기
강의를 추천드립니다. 2) I am 예민해요 - 성격이 많이 예민한 편이어서 일상을 Routine화 함으로써 많은 안정을 찾았습니다. 예를 들면 아침에 일어나서 하나의 의식과 같이 영양제와 구운 계란 2개를 먹기, 하루에 30분 산책하기, 자기전에 10분동안...
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[32기] 헌동/ 경조 11점 상승/ 이수진T (62.49) 최중락T (63.46) 이승민T (57.23) 김유미T (67.49) 2023.11.23해당카페글 미리보기
걸 추천드립니다. III. 공부 방법 - 1차 시험 블로그에는 기술했는데 카페에는 딱히 기술하진 않겠습니다. 원하시면 블로그 링크...정말정말 중요하죠 ,,, ㅠ 일단 체력 관련해서는 영양제 + 한약 + 수액 등 각종 약물에 의존,,, 했꾸여 ,,, 잠을 최대한...
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독일 과학의 힘이 담긴 "PM세포영양소" : 웰니스를 위한 세계적인 필수 영양제 2023.11.22해당카페글 미리보기
지인의 추천에 의해서 복용하게 되었고, 복용하면서 건강을 유지하기 위하여 방법으로 선택했습니다. ◆웰니스(Wellness)◆ 웰빙(well-being)과 행복(happiness) 건강(fitness)의 합성어로 신체와 정신은 물론 사회적으로 건강한 상태 세계보건기구(WHO)가...
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영양제 먹는 올바른 방법 2023.11.13해당카페글 미리보기
약사는 "영양제마다 복용해야 하는 시간이 다르기 때문에, 효과를 제대로 보려면 올바른 시간을 잘 숙지하고 지켜야 한다"라고 조언했다. 비타민 종합 비타민은 아침식사 직후 또는 아침식사와 함께 복용하는 것이 좋다. 종합 비타민은 음식물을 에너지로...
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보충제 문의드립니다. 2023.11.03해당카페글 미리보기
미네랄 영양제 한번씩 먹고 있습니다. 2012년생으로 지금 초5년생인데,, 학교에서 약물상담을 권하셔서,,, 검사 예약은 해 놓은 상태인데,, 약은 아무래도 조심스러워서..ㅜㅜ 보충제 문의드립니다. 젤 힘든건,,, 상황에 맞지 않게 웃고 소리지르고 이건...
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수험생 영양제 추천 해주실 분 2023.10.27해당카페글 미리보기
영양제 추천 좀 받고 싶어서요. 종합비타민 쪽은 많이 먹어봤는데 그닥이더라구요 혹시 괜찮은 영양제 있을까요? 학생들은 시험 기간 동안 많은 압박과 스트레스를 받습니다. 이러한 상황에서 올바른 영양소를 섭취하는 것은 학업 성취도에 큰 영향을 미칠...