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오는 14일이 말복이지요 2024.08.11해당카페글 미리보기
열경련, 열사병을 조심해야 하지요 땀을 많이 흘리면 물이나 주스를 자주 마시고 부족해진 전해질을 보충하기 위해 생선이나...하지요 특히 오렌지 키위 귤 등 칼륨이 풍부한 과일을 많이 먹으면 좋아요 아침에 더운 물로 샤워하면 혈액 순환이 촉진되고...
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