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쉽고 귀여운 양송이모양 쫀득 감자요리 2024.04.06해당카페글 미리보기
곱게 으깨준다 감자전분이랑 물 넣고 반죽 완성된 반죽을 원형으로 굴린다음 소주병으로 콕..! !!!!!! 양송이 모양 완성 동글동글 모여있는 양송이들 오동통 찬물샤워 여러 양념들 넣고 끓인 오일 투하..! 스까줍니다 ⭐️완성!!!!!!!⭐️ 뇨끼 같고 궁금...
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219 - 이정현 ---'양송이피자' 2024.04.05해당카페글 미리보기
[219회] 이정현 - '양송이피자' 레시피 ■ 요리 재료 양송이 버섯 10개, 양파 1/4개, 베이컨 1줄, 버터 1T, 초록 피망 1/4개, 소금 약간, 슬라이스 체다치즈 2장, 검정 올리브 슬라이스 10개, 파슬리 가루 [피자 소스] 케첩 4T, 올리브유 1T, 후추 3꼬집...
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강태양, 식사 24-5, 오늘은 불고기 이 버섯도 넣어요. 2024.04.02해당카페글 미리보기
군이 양송이, 팽이버섯, 양파 손질했다. 가위를 이용해서 이제는 자연스럽게 버섯들을 먹기 좋게 잘랐다. "태양 군 이제 버섯 손질 잘하네요." "그렇죠? 알겠어요." 고기를 후라이팬에 넣고 집게와 뒤집개를 사용해서 고기를 익혔다. "선생님 뭐로 하는게...
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각종 버섯별 효능 총정리 2024.03.29해당카페글 미리보기
버섯. 요리에 널리 이용되는 느타리버섯은 90% 이상이 수분이며 나머지를 단백질과 지방, 무기질 등이 차지하고 있다. 칼로리가 거의 없고 맛이 좋아 다이어트 식품으로 좋다. 느타리버섯은 비타민 B2, 니아신, 비타민D가 풍부한데 비타민 B2는 성장을...
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각종 버섯별 효능 총정리 2024.03.29해당카페글 미리보기
버섯. 요리에 널리 이용되는 느타리버섯은 90% 이상이 수분이며 나머지를 단백질과 지방, 무기질 등이 차지하고 있다. 칼로리가 거의 없고 맛이 좋아 다이어트 식품으로 좋다. 느타리버섯은 비타민 B2, 니아신, 비타민D가 풍부한데 비타민 B2는 성장을...
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2024년 가정환경 체험 2호집(장태산 펜션 도라지실) C그룹(조욱환, 김종관) 2024.03.28해당카페글 미리보기
올리고 양송이 스프도 전자레인지에 직접 돌려 아침을 준비했습니다~~ 직접 토스트도 짜르고 맛있는 스프와 달콤한 쥬스와 함께 맛있게 아침을 먹었습니다!! 모든 일정을 마무리하고 강평을 하는 시간을 가졌습니다~~ 김종관 : 1박2일동안 장보기, 음식...
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몸에 이로운 사찰음식 ⑫ | 버섯들깨탕 2024.03.27해당카페글 미리보기
즐겨먹는 버섯들깨탕을 소개한다. 여태동 기자 / 불교신문 ■ 재료 물표고버섯 2장, 새송이버섯 2개, 팽이버섯 1봉지, 양송이 4개, 들깨가루 1컵, 찹살가루 2큰술 ■ 양념 채수 5컵, 집간장, 소금 ■ 요리하는 법 1. 각종 버섯을 짧은 길이로 썬다. 2...
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탄수화물 줄이는 요리 아이디어 5 2024.03.23해당카페글 미리보기
줄이는 요리 아이디어 5 이용재 기자 | 입력 2021년 2월 23일 11:05 [사진=게티이미지뱅크] 탄수화물은 필수 영양소다. 그러나 과하게 섭취하면 체중 관리의 걸림돌이 된다. 지방으로 축적되는 탓이다. 탄수화물을 덜 먹는 방법이 있을까? 미국 건강의료...
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[ 내 맘대로 요리 ] 버섯 들깨탕과 부추전 2024.03.22해당카페글 미리보기
게시물이 너무 없어서 이동행 님 외로울까 봐서!... 오늘은 버섯 들깨탕과 부추전으로 저녁을 먹었다 들깨탕 : 목이버섯, 양송이버섯, 마른 새우, 마늘 간 것을 넣고 끓이다가 들깨 가루와 쌀 불린 것을 갈아서 넣고 끓인다. 이건 영양식이다. 부추전...
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<유중원 대표 단편선> 파리의 이별 2024.03.21해당카페글 미리보기
당근, 양송이 버섯, 양파, 마늘과 버터, 쇠고기 사태, 레드 와인과 약간의 치킨스톡, 월계수 잎 등을 넣고 무쇠 냄비에서 푹 끓인 ‘쇠고기 스튜 뵈프 부르기농’을 주로 먹었고, 그네들은 붉은빛의 레드와인을 뱅 루즈라고 하지만 타닌 함량이 많아...