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2016 14er 2016.08.22해당카페글 미리보기
있었다 어린이는 아빠등에 엎혀서 초등생은 책가방을 매고 보기엔 가볍게 보이지만 정상의 매서운 추위와 가파른산행의 호흡곤란으로 계집아이들은 징징울기도 한다 그러면서도 정상까지 거뜬히 오른다 미끄러운 눈길 가파른 바위산도 오르기 버거울 터...
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이 맛에 사는기라~~~ 2016.08.21해당카페글 미리보기
있었다 어린이는 아빠등에 엎혀서 초등생은 책가방을 매고 보기엔 가볍게 보이지만 정상의 매서운 추위와 가파른산행의 호흡곤란으로 계집아이들은 징징울기도 한다 그러면서도 정상까지 거뜬히 오른다 미끄러운 눈길 가파른 바위산도 오르기 버거울 터...
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제10회 동작구연합회장배 국민생활체육인라인스케이팅대회 2016.08.18해당카페글 미리보기
3팩 보호대를 착용치 않아 발생한 사고는 본인 책임으로 한다. * 경기 도중 안전 헬멧을 고의로 탈모할 경우 실격 처리 한다. [정상적으로 참가신청을 한 출전 선수들은 전원 스포츠보험 가입] 6) 기타 규정 * 출전 선수는 경기시작 1시간전에 경기장에...
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제10회 동작구연합회장배 국민생활체육인라인스케이팅대회 2016.08.17해당카페글 미리보기
3팩 보호대를 착용치 않아 발생한 사고는 본인 책임으로 한다. * 경기 도중 안전 헬멧을 고의로 탈모할 경우 실격 처리 한다. [정상적으로 참가신청을 한 출전 선수들은 전원 스포츠보험 가입] 6) 기타 규정 * 출전 선수는 경기시작 1시간전에 경기장에...
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제10회 동작구연합회장배 국민생활체육인라인스케이팅대회 2016.08.17해당카페글 미리보기
3팩 보호대를 착용치 않아 발생한 사고는 본인 책임으로 한다. * 경기 도중 안전 헬멧을 고의로 탈모할 경우 실격 처리 한다. [정상적으로 참가신청을 한 출전 선수들은 전원 스포츠보험 가입] 6) 기타 규정 * 출전 선수는 경기시작 1시간전에 경기장에...
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제10회 동작구연합회장배 국민생활체육인라인스케이팅대회 2016.08.17해당카페글 미리보기
3팩 보호대를 착용치 않아 발생한 사고는 본인 책임으로 한다. * 경기 도중 안전 헬멧을 고의로 탈모할 경우 실격 처리 한다. [정상적으로 참가신청을 한 출전 선수들은 전원 스포츠보험 가입] 6) 기타 규정 * 출전 선수는 경기시작 1시간전에 경기장에...
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제10회 동작구연합회장기 국민생활체육인라인스케이팅대회 2016.08.17해당카페글 미리보기
3팩 보호대를 착용치 않아 발생한 사고는 본인 책임으로 한다. * 경기 도중 안전 헬멧을 고의로 탈모할 경우 실격 처리 한다. [정상적으로 참가신청을 한 출전 선수들은 전원 스포츠보험 가입] 6) 기타 규정 * 출전 선수는 경기시작 1시간전에 경기장에...
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등산할 때 이런 사람은 조심하세요!☆ 2016.07.29해당카페글 미리보기
않다. 어린이는 경사가 낮은 산에서 1~2시간 등산하는 것이 적당하다. 4시간이 넘는 장거리 등산에 어린 자녀를 데려가면 안 된다. ☆관절염 환자의 등산 수칙☆ 등산을 즐기다가 무릎 통증으로 고생하는 사람은 대부분 하산할 때 불안정한 상태와 잘못된...
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등산할떄 유의 사항 2016.07.01해당카페글 미리보기
않다. 어린이는 경사가 낮은 산에서 1~2시간 등산하는 것이 적당하다. 4시간이 넘는 장거리 등산에 어린 자녀를 데려가면 안 된다. More Tip 관절염 환자의 등산 수칙 등산을 즐기다가 무릎 통증으로 고생하는 사람은 대부분 하산할 때 불안정한 상태와...
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인라인급수 2016.05.30해당카페글 미리보기
줍니다. 어린이들의 스포츠 사고율을 줄이기 위해 스포츠 안전교육을 하려고 합니다. 인라인 유단(有段) - 인라인에도 "단(段)"이 있다. 고형모 선생님의 스키 유단 - 스키에도 단이 있다.는 글을 읽고 감동을 받아^^, 나름대로 그 인라인 버젼을 만들어...