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핸드크림에 설탕 섞으면 효과 최고 !! 2022.12.27해당카페글 미리보기
가게에서 살 수 있답니다. *튀김하고 남은 기름 다시 쓰려면 양파 이용 튀김하고 남은 기름은 버리기도 아깝고 다시 쓰자니 음식...넣어두면 양파가 음식 냄새를 잡아줘요. *피부에 박힌 가시 빼는 법 피부에 가시가 깊이 박혔을때 부추를 짓이겨 3, 4...
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나잇살에 대한 오해와 진실. 중년 여성을 위한 최고의 다이어트 법 2022.12.23해당카페글 미리보기
마지막에 살이 오르죠! 그래서 누가 "너 요즘 살이 올랐다 얘~"라고 하면, 이미 살이 많이 찌신 상태실 겁니다 ㅎ ㅎㅎ 슬픈...늙어 보이는 결과를 얻을 수도 있답니다. 정말로 나잇살을 빼는 법은 바로 삼시 세끼 건강한 음식으로 잘 챙겨 먹고, 운동을...
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몸관리 잘 할 수 있는 방법 10가지 2022.12.20해당카페글 미리보기
몸무게만 빼는 방법은 간단하다. 며칠 굶고 사우나에서 땀을 흘리면 된다. 하지만 이렇게 하면 빠지지 말아야 할 수분과 근육이 빠진다. 장기적으로는 같은 양을 먹어도 살이 더 찌는 ‘불량체질’이 된다. 뺄 것은 빼고, 늘릴 것은 늘리자. 4. 바쁠수록...
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나잇살에 대한 오해와 진실. 중년 여성을 위한 최고의 다이어트 법 2022.12.18해당카페글 미리보기
마지막에 살이 오르죠! 그래서 누가 "너 요즘 살이 올랐다 얘~"라고 하면, 이미 살이 많이 찌신 상태실 겁니다 ㅎ ㅎㅎ 슬픈...늙어 보이는 결과를 얻을 수도 있답니다. 정말로 나잇살을 빼는 법은 바로 삼시 세끼 건강한 음식으로 잘 챙겨 먹고, 운동을...
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겨울 바람 2022.12.17해당카페글 미리보기
뭔가 얼굴을 마구 때린다. 가는 모래가 날아오는 것이다. 모래가 날리지 못하게 비닐로 덮어 놓았지만 그래도 소용없다. 협재 해수욕장 앞에는 비양도가 있어서 작게나마 북서풍을 막아 준다. 그것조차도 없는 동북쪽의 김녕 해수욕장에 서 있으면 바람의...
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나잇살에 대한 오해와 진실. 중년 여성을 위한 최고의 다이어트 법 2022.12.17해당카페글 미리보기
마지막에 살이 오르죠! 그래서 누가 "너 요즘 살이 올랐다 얘~"라고 하면, 이미 살이 많이 찌신 상태실 겁니다 ㅎ ㅎㅎ 슬픈...늙어 보이는 결과를 얻을 수도 있답니다. 정말로 나잇살을 빼는 법은 바로 삼시 세끼 건강한 음식으로 잘 챙겨 먹고, 운동을...
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나잇살에 대한 오해와 진실. 중년 여성을 위한 최고의 다이어트 법 2022.12.17해당카페글 미리보기
마지막에 살이 오르죠! 그래서 누가 "너 요즘 살이 올랐다 얘~"라고 하면, 이미 살이 많이 찌신 상태실 겁니다 ㅎ ㅎㅎ 슬픈...늙어 보이는 결과를 얻을 수도 있답니다. 정말로 나잇살을 빼는 법은 바로 삼시 세끼 건강한 음식으로 잘 챙겨 먹고, 운동을...
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신통한 생활의 지혜 77 가지 2022.12.16해당카페글 미리보기
해서 빼는 방법이 있는데, 우선 김치국물이 묻은 자리를 물에 담가 국물을 뺀 다음 둥근 파를 잘게 썰어 즙이 나오도록 다져서 이 즙을 자국이 난 자리의 앞뒤에다 골고루 펴서 바른다. 그 다음 천을 말거나 뭉쳐서 하룻밤을 재운 후 비누로 빨면 대개는...
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부은 얼굴 날씬하게~ 아침 응급처치 2022.12.11해당카페글 미리보기
부기 빼는 방법. 차가운 냉기로 혈관을 수축시켜 부은 피부를 가라앉히는 원리. 찬물과 얼음을 넣은 대야에 얼굴을 담갔다가 한참 뒤 빼내는 방법으로 3~4회 반복 시행한다. 또 얼음을 이용해 팩을 하는 것도 효과적. 타월에 얼음을 싸서 얼굴에 직접 대거...
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부은 얼굴 날씬하게~ 아침 응급처치 2022.12.11해당카페글 미리보기
부기 빼는 방법. 차가운 냉기로 혈관을 수축시켜 부은 피부를 가라앉히는 원리. 찬물과 얼음을 넣은 대야에 얼굴을 담갔다가 한참 뒤 빼내는 방법으로 3~4회 반복 시행한다. 또 얼음을 이용해 팩을 하는 것도 효과적. 타월에 얼음을 싸서 얼굴에 직접 대거...