카페검색 본문
카페글 본문
-
🌕🍀혼자사는 사람이 많아졌어요 부디 아무거나 먹지말고 먼저 잘 챙겨 먹읍시다 그리고 수행합시다 2023.12.31해당카페글 미리보기
것입니다. ☸여성 1명이 낳는 한국출산율 0.7~ 0.6은 그동안 쌓여온 사회시스템 부조리의 정직한 결과입니다. 아이 안낳는 젊은...세대가 된 우리 기성 세대는 점점 나이먹고 늙어가니 좀 더 건강해야만 스스로 돌볼수 있습니다. 그래야 자식에게도 피해를...
-
현대인이 꼭 챙겨야할 장 건강. jpg 2023.12.31해당카페글 미리보기
나쁜음식이 많음 의사도 과민성 대장증후군이 있는사람은 저포드맵을 추천한다 태어난 아이에게도 대장에 유익균들이 있겠지? 장건강을 확실하게 보장하는건 아이가 태어날때부터이다 이것에 대부분은 어머니에게 물려받는다 임신했을때 유제품 챙겨먹으면...
-
내가 먹는 영양제 정리 (14가지) 2023.12.16해당카페글 미리보기
도스까지는 부담스러워서 이렇게 먹음) 리얼닥터 100억 유산균 장 건강 아침 공복or자기 전 공복 1알 뉴트리원 마그네슘 포 우먼...근육 이완 자기 전 1알 판토모나 비오틴 플러스 맥스 여성용 피부, 모발 오전 오후 나눠서 3알씩 총 6알 뉴트리원 브레인...
-
내가 먹는 영양제 정리 (14가지) 2023.12.16해당카페글 미리보기
도스까지는 부담스러워서 이렇게 먹음) 리얼닥터 100억 유산균 장 건강 아침 공복or자기 전 공복 1알 뉴트리원 마그네슘 포 우먼...근육 이완 자기 전 1알 판토모나 비오틴 플러스 맥스 여성용 피부, 모발 오전 오후 나눠서 3알씩 총 6알 뉴트리원 브레인...
-
유익균 늘리기(건강상식) 2023.12.14해당카페글 미리보기
된다. - 유산균 제품을 직접 섭취한다. 단, 장까지 도달하는 제품인지 확인한다. - 햄, 소시지 등의 가공육 섭취를 줄인다. 이는 세계보건기구(WHO)가 지정한 발암 물질로, 장의 유익균에도 안 좋은 영향을 미친다. 변비 완화하는 법 - 끼니를 거르지 말고...
-
【이시형의 트리밍 건강법】 이시형처럼 살아라. 이시형 지음 2023.12.14해당카페글 미리보기
조성하여 건강에 유익한 효과를 가져다 주는 입으로 섭취한 미생물, 또는 그런 미생물을 포함한 식품을 말한다. 유산균에는...한편 식물성은 어떤 환경에도 끝까지 살아남아 장에까지 도달한다. 그리하여 유산균을 방출, 장내를 약산성으로 만들기 때문에...
-
과민성 대장 증후군 2023.12.11해당카페글 미리보기
삶의 질을 떨어뜨리는 암성통증이나 신경성 통증부터 IBS 등에 효과가 있다는 사실은 이미 연구 결과로 정식 증명되었다. 기사. 템포가 빠른 음악들이나 락 같이 교감신경을 자극 하는 음악보다는, 클래식처럼 잔잔하거나 서정적인 인상을 주는 장르를...
-
한밤중에 자꾸 깨는 이유는 무엇일까? 2023.12.01해당카페글 미리보기
겪는다. 장내 세균 ©Shutterstock 만약 이것으로 고생하고 있다면, 유산균 복용이 문제에 대한 답일 수 있다. 그것들은 위장 미생물군집을 향상시키고 따라서 수면의 질을 향상시킬 수 있다. 혈당 수치 ©Shutterstock 낮에는 혈당 수치가 약간 변동하며...
-
청년아지트 나와유 배방점 소독방역 확실하게 관리받아보세요! 2023.11.28해당카페글 미리보기
기업, 여성기업 (주)코리아에코21입니다. 청년아지트 나와유 배방점에 소독방역을 진행했습니다. 박테리아 세균의 유용성과...작은 세포들은 우리 생활에 유용한 역할을 하는 동시에 건강에 위협이 될 수도 있습니다. 오늘은 박테리아 세균의 유용성과...
-
채정안이 20년째 먹고 있는 영양제 추천(No PPL) 2023.11.25해당카페글 미리보기
출처 : 여성시대 (살접동화) https://youtu.be/3qeiOq0WDUk 유튭에 날것을 보여주기 위해 카메라 사용 방법 직접 배우는 채정안 한유주때랑 머리만 다른거 실화 ㅇㅅㅇ… 카메라 사용 방법 알려주던 스탭 안절부절하더니 화장실 행 ㅋㅋㅋㅋㅋ 맨날 회의때...