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[우리마트] 세일 안내및 공구 안내입니다 2021.07.24해당카페글 미리보기
어차피 미역 불려서, 잘게 잘라서, 푹 끓여 먹잖아요? 전 이 식감을 너무 사랑해요. 시중 염장과 자숙, 세척된 상품은 너무 풀어져서 별로 안 좋아라해요 Premium dried Seaweed #miyeok 130g (BIG size)(the BEST quality) #cairns #best #no1...
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우리집만의 소소한 일주일 밑반찬만들기 2021.06.21해당카페글 미리보기
조려주면 고소하고 깔칼한 두부조림이지요 7,미역줄기볶음 염장미역줄기는 물에담가서 염기를 빼놓고서 ~ 양파,대파,당근 채썰어...쫄깃한 미역줄기볶음완성입니다 8,무우말랭이무침 국민반찬 무우말랭이무침 무우말랭이 물에 깨끗이 씻어서 1,간장...
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약선요리방-2021.5월 다음 홈&쿠킹에 올라 온 요리 소개합니다 2021.05.31해당카페글 미리보기
새콤달콤 한 도라지무침 5월8일-명화(최경아)님- 계란 넣은 라볶이 ~♡ 5월8일-눈꽃열매님-양파김치 5월12일-단비(부산)님-염장미역 초무침 5월13일-또깨비(강나경)속초님-밤 맛나는 병아리 콩"콩볶음 5월14일-단비(부산)님-지기님 시크릿 선물 산나물...
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꼬시래기의 효능 2021.05.22해당카페글 미리보기
해조류는 미역, 다시마, 파래, 톳 등으로 1인당 연간 5kg 정도를 소비한다고 알려진다. 다양한 해조류 중 오독오독 거리는 식감으로 인기가 좋은 꼬시래기는 어떤 효능을 가지고 있을까? 이는 꼬시락, 망둑어라고도 불리는 홍조류로 조개껍데기나 조간대...
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몸에 좋은 항암식품 베스트 10 2021.03.17해당카페글 미리보기
짠 염장식품이나 훈제식품, 불에 태운 고기, 아질산 성분이 들어간 가공식품 등을 즐기는 식습관이 문제가 된다. 스트레스 대처 능력에 따라서도 암에 걸리기 쉬운 성격이 있다. 그때그때 스트레스를 잘 푸는 사람보다는 속으로 꾹 참고 표현을 못하는...
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4일- 활쭈꾸미, 횟감 꼴뚜기, 바지락살, 멍게살, 새조개살, 곰피미역, 활소낙지, 배오징어, 백파명란 판매- 목포먹갈치생선카페 2021.03.04해당카페글 미리보기
볶음, 무침으로 드시면 맛있습니다. 횟감 꼴뚜기 2키로에 택배비포함 35,000원입니다. 꼴뚜기 3키로에 택배비포함 50,000원입니다. 꼴뚜기 4키로에 택배비포함 65,000원입니다. 꼴두기 5키로에 택배비포함 80,000원입니다 바지락살입니다.~ 바지락 초무침...
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몸에 좋은 항암식품 베스트 10 2021.02.26해당카페글 미리보기
짠 염장식품이나 훈제식품, 불에 태운 고기, 아질산 성분이 들어간 가공식품 등을 즐기는 식습관이 문제가 된다. 스트레스 대처 능력에 따라서도 암에 걸리기 쉬운 성격이 있다. 그때그때 스트레스를 잘 푸는 사람보다는 속으로 꾹 참고 표현을 못하는...
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소금기 쫙 뺀 건강한 밥상 2021.02.17해당카페글 미리보기
함유한 염장식품을 줄이는 것도 방법이다. 묵은 김치 대신 겉절이, 오이소박이 대신 오이무침 저염 밥상을 위한 조리 노하우 찜, 구이, 볶음, 부침 등의 조리법을 활용한다 국, 찌개, 조림에는 소금이나 간장, 된장, 고추장 등의 장류가 반드시 들어가야...
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명의 13인이 전하는 건강한 식습관 & 식재료 2021.02.15해당카페글 미리보기
가벼운 무침으로 조리한 음식을 먹는 것이 낫다. 요오드를 과잉 섭취하면 갑상선유두암에 걸릴 수 있다. 우리나라는 미국의 성인...mcg)의 3~4배 정도를 섭취하지만 일상생활에서 먹는 김, 미역 등의 요오드 함유량은 문제가 되지 않는다. 다만 다시마환...
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몸에 좋은 항암식품 베스트 10 2021.02.09해당카페글 미리보기
짠 염장식품이나 훈제식품, 불에 태운 고기, 아질산 성분이 들어간 가공식품 등을 즐기는 식습관이 문제가 된다. 스트레스 대처 능력에 따라서도 암에 걸리기 쉬운 성격이 있다. 그때그때 스트레스를 잘 푸는 사람보다는 속으로 꾹 참고 표현을 못하는...