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아침 물한잔이 사람 몸에 미치는 효능 6가지 2024.08.06해당카페글 미리보기
야채와 과일에는 변비를 막고, 노폐물과 독소를 내보내는 데 큰 역할을 하는 섬유질,두뇌에 영양이 되고 호르몬 분비를 원활하게 하는 엽록소, 그리고 생명의 기운, 프라나(氣)가 가득 들어있습니다. 3. 육체적인 일이나 운동을 매일 충분히 한다. 충분할...
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수박과 참외의 효능 2024.08.05해당카페글 미리보기
때문에 위장이 약하고 속이 냉한 사람이나 배탈이 잘 나는 어린아이는 수박을 많이 먹지 않도록 해야 한다. 수박을 먹고 탈이 났을 경우에는 미지근한 물에 죽염을 타서 먹으면 효과가 있다. ◆ 수박의 효능 이뇨 작용을 돕는다 시트롤린과 아르니킨이...
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더위로 지친 요즘, 이열치열(以熱治熱)보단 '시원하게' 보양(補陽)하기 2024.08.05해당카페글 미리보기
대표하는 과일인 수박은 수분이 90% 이상이기 때문에, 여름철 갈증 해소에 좋다. 동시에 이뇨작용을 돕는 시트롤린 성분이 다량 함유돼 있어 체내 노폐물배출을 돕는다. 약간의 소금과 레몬 등을 더해 수박주스를 만들어 먹어도 좋고, 여름철 아이스크림...
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10명 중 9명이 모르는 같이 먹으면 큰일나는 '의외의' 음식 2024.08.05해당카페글 미리보기
것이 좋다. 튀김+수박 시원한 수박은 술과 함께 자주 먹는 과일이며 튀김 또한 술안주로 빠질 수 없는 음식이다. 술과 조합이 좋은 수박과 튀김은 상극인 음식 중 하나이다. 기름진 음식을 먹고 난 다음 수박을 먹으면 소화 불량에 걸릴 가능성이 높다...
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몸 상태따라 알아두면 '좋은'식품 80가지 2024.08.05해당카페글 미리보기
채소,과일 29. 더위극복 - 수삼, 수박 30. 동맥경화 - 꽁치 31. 두뇌개발 - 달걀, 오징어 32. 두통예방 - 사과 33. 면역증강 - 율무, 풋고추, 고사리 34. 무기력 탈출 - 두릅, 양파 35. 배탈, 식중독 예방 - 매실 36. 변비 - 고구마, 우엉 37. 부종 완화...
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여름에 먹으면 좋은 과일 8가지 2024.08.05해당카페글 미리보기
제철 과일인 복숭아는 피로회복제로도 불리는데요. 비타민이 풍부해 피로회복에 도움이 되며, 근육에 쌓인 피로물질 젖산을 분해하고, 몸 밖으로 배출시키는 역할을 합니다. 또한, 복숭아의 안토시아닌 성분은 항산화물질로써 뇌 건강 증진, 간 건강 유지...
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질병과 건강식(선식방법) 2024.08.05해당카페글 미리보기
흐른다. 입맛을 잘 모르고 식탐이 많아 비만되기 쉽다. 당뇨병, 위암, 위궤향, 비장 암, 위염 土형 선식 방법 비장과 위장에 좋은 식품(단맛) 곡식 : 기장 야채 : 시금치, 미나리 육류 : 쇠고기, 토끼 과일 : 감, 대추, 참외 차류 : 구기자, 인삼, 칡...
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더위로 지친 요즘, 이열치열(以熱治熱)보단 '시원하게' 보양(補陽)하기 2024.08.05해당카페글 미리보기
대표하는 과일인 수박은 수분이 90% 이상이기 때문에, 여름철 갈증 해소에 좋다. 동시에 이뇨작용을 돕는 시트롤린 성분이 다량 함유돼 있어 체내 노폐물배출을 돕는다. 약간의 소금과 레몬 등을 더해 수박주스를 만들어 먹어도 좋고, 여름철 아이스크림...
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4차원 문명세계의 메세지1 - 외계 존재와의 첫 대면 2024.08.05해당카페글 미리보기
인류들은 위장이 아주 작아서 많은 음식을 채울 수도 없단다. 우스시어를 복용하는 즉시 몸속에 풍만한 기운이 넘쳐나고 금세...느낄 수 있어 만물의 영장으로서 품위를 지켜주는 좋은 식사방법이란다.” “밥을 먹지 않고 살 수만 있다면 너무 편할 것...
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6 음식)더위로 지친 요즘, 이열치열(以熱治熱)보단 '시원하게' 보양(補陽)하기 2024.08.04해당카페글 미리보기
대표하는 과일인 수박은 수분이 90% 이상이기 때문에, 여름철 갈증 해소에 좋다. 동시에 이뇨작용을 돕는 시트롤린 성분이 다량 함유돼 있어 체내 노폐물배출을 돕는다. 약간의 소금과 레몬 등을 더해 수박주스를 만들어 먹어도 좋고, 여름철 아이스크림...