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알아두면 得이 되는 49가지 음식상식 2023.10.16해당카페글 미리보기
위궤양에 양배추를 날것으로 보름정도 먹으면 효과가 있다. 29. 적포도주 뿐 아니라 포도주스는 심장병 예방에 효과가 있다. 30. 육류는 냉장실, 생선, 조개류는 물에 담가 해동을 시킨다. 31. 간염 환자는 평소에 음식물을 잘 익혀서 먹어야 한다. 32. 술...
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아침편지 2023.10.15해당카페글 미리보기
머루, 적포도주, 녹차다 10대 건강식품보다 훨씬 효능이 좋지만 팔지도 않고 돈으로 살수도 없는 신비의 약이 있다 ㅡ첫째, 웃으면 나오는 “엔도르핀”은 스트레스를 해소해 준다 ㅡ둘째, 감사하면 나오는 “세로토닌”은 우울함을 없애준다 ㅡ셋째, 운동...
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고등어가 통통해지는 가을의 밥상 2023.10.15해당카페글 미리보기
비교적 칼로리가 높은 생선입니다. 길이 40cm, 무게 1kg 내외의 것을 고르고, 몸통이 직선으로 곧게 뻗고 탄력이 느껴지며, 껍질에 힘과 광택이 있는 것이 좋은 고등어입니다. 눈알이 투명한 느낌이 들고, 배 부분은 반짝이는 은색에 눌렀을 때 단단한 것...
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건강한 몸을 위한 33가지 방법 2023.10.13해당카페글 미리보기
주스는 적포도주와 마찬가지로 심장병 예방에 효과가 있습니다. 10. 미역은 산성식품의 과다 섭취를 중화시켜주는 대표적인 알칼리성 식품입니다. 11. 참외와 땅콩을 같이 드시는건 위경련을 일으킬 수 있답니다. 12. 여성은 콩과 자두를 많이 드셔주시면...
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모르면 손해보는 건강정보 40가지 2023.10.09해당카페글 미리보기
위궤양에는 양배추를 날것으로 보름정도 먹으면 효과가 있다고 한다. 13, 적포도주는 물론 포도주스도 심장병 예방에 효과가 있다고 한다. 14, 육류는 냉장실, 생선이나 조개류는 물에 담가 해동을 시킨다 15, 술은 고환기능저하를 초래해 남성 호르몬...
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식이요법 - 간염바이러스와 간암, 간암치료 식이요법 2023.10.06해당카페글 미리보기
전문가로부터 칼로리 제한에 대한 지도를 받아야 합니다. 간암 치료 식이요법은 매우 엄격하게 적용해야 합니다. 즉 먹어서 좋은 것 만큼, 먹지 말아야 할 것을 반드시 지키는 것이 중요합니다. 기본적으로 항암치료와 관련한 식품을 크게 다음과 같이...
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당신이 몰랐던 과일, 채소와 관련된 흥미로운 사실들! 2023.10.02해당카페글 미리보기
제공하며 칼로리, 지방, 나트륨은 일반적으로 아주 낮다. 하지만 과학적으로 입증된 건강상의 이점과 모든 종류의 음식과 곁들일 수 있다는 사실 외에도, 과일과 채소는 인간이 약 10,000년 전에 농작물을 재배하기 시작했던 때로 거슬러 올라가는 매혹적...
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음식에 관한 상식 50가지 (총정리) 2023.09.30해당카페글 미리보기
위궤양에 양배추를 날것으로 보름정도 먹으면 효과가 있다. 29. 적포도주 뿐 아니라 포도주스는 심장병 예방에 효과가 있다. 30. 육류는 냉장실, 생선, 조개류는 물에 담가 해동을 시킨다. 31. 간염 환자는 평소에 음식물을 잘 익혀서 먹어야 한다. 32. 술...
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건강한 몸 33가지 방법 2023.09.27해당카페글 미리보기
주스는 적포도주와 마찬가지로 심장병 예방에 효과가 있습니다. 10. 미역은 산성식품의 과다 섭취를 중화시켜주는 대표적인 알칼리성 식품입니다. 11. 참외와 땅콩을 같이 드시는건 위경련을 일으킬수 있답니다. 12. 여성은 콩과 자두를 많이 드셔주시면...
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음식에 관한 상식 50가지 (총정리) 2023.09.27해당카페글 미리보기
위궤양에 양배추를 날것으로 보름정도 먹으면 효과가 있다. 29. 적포도주 뿐 아니라 포도주스는 심장병 예방에 효과가 있다. 30. 육류는 냉장실, 생선, 조개류는 물에 담가 해동을 시킨다. 31. 간염 환자는 평소에 음식물을 잘 익혀서 먹어야 한다. 32. 술...