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토요반 파트3 3주차. 2023.09.09해당카페글 미리보기
# 오십견, 목통증. 허리디스크 # 전거근(앞톱니근), 상후거근(위뒤톱니근) # 소흉근(작은가슴근), 기립근(척추세움근) # 경근도수기법 실습
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금요반 파트3 주차. 2023.09.08해당카페글 미리보기
# 오십견, 목통증. 허리디스크 # 전거근(앞톱니근), 상후거근(위뒤톱니근) # 소흉근(작은가슴근), 기립근(척추세움근) # 경근도수기법 실습
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금요반 파트3 2주차~ 2023.09.01해당카페글 미리보기
금요반 파트3 2주차 어깨뼈 변위및 외복사(배바깥빗근) 어깨통증. 목통증. 허리통증에 관여하는 전거근(앞톱니근). 허리통증 밎 디스크 핵심 척추기립근(세움근) 이론수업 모두 평가부터 촉진 및 전 후 실습 비교까지 열공 하셨고 다음주 강의때...
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어깨 상지 에반스의 isolated 스트레칭 2023.08.28해당카페글 미리보기
스트레칭 9. 승모근 스트레칭 - 상부, 중부, 하부 승모근 3개의 섬유 10. 능형근 스트레칭 11. 상완삼두근 스트레칭 12. 전거근 스트레칭 13. 상완이두근 - 장두, 단두 14. 극상근과 삼각근 중부섬유 15. 삼각근 전방섬유와 오훼완근 16. 견갑하근...
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박시현선생님의 근육학매뉴얼 실기강좌!-2023년<체형관리 근육학>08월27일(일요반)개강! 2023.08.22해당카페글 미리보기
대흉근, 삼각근, 상완삼두근, 상완이두근 3강 가슴 관리와 늑골들림 관리 복부 관리와 서혜부 관리 대흉근, 소흉근, 흉골근, 전거근 복직근, 추체근, 내․외복사근, 복횡근, 장요근(장골근,대요근) 4강 등 관리와 척추관리 요통 관리와 힙(엉덩이) 관리...
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박시현선생님의 근육학매뉴얼 실기강좌!-2023년<체형관리 근육학>08월27일(일요반)개강! 2023.08.22해당카페글 미리보기
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박시현선생님의 근육학매뉴얼 실기강좌!-2023년<체형관리 근육학>08월27일(일요반)개강! 2023.08.20해당카페글 미리보기
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박시현선생님의 근육학매뉴얼 실기강좌!-2023년<체형관리 근육학>08월27일(일요반)개강! 2023.08.20해당카페글 미리보기
대흉근, 삼각근, 상완삼두근, 상완이두근 3강 가슴 관리와 늑골들림 관리 복부 관리와 서혜부 관리 대흉근, 소흉근, 흉골근, 전거근 복직근, 추체근, 내․외복사근, 복횡근, 장요근(장골근,대요근) 4강 등 관리와 척추관리 요통 관리와 힙(엉덩이) 관리...
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박시현선생님의 근육학매뉴얼 실기강좌!-2023년<체형관리 근육학>08월27일(일요반)개강! 2023.08.18해당카페글 미리보기
대흉근, 삼각근, 상완삼두근, 상완이두근 3강 가슴 관리와 늑골들림 관리 복부 관리와 서혜부 관리 대흉근, 소흉근, 흉골근, 전거근 복직근, 추체근, 내․외복사근, 복횡근, 장요근(장골근,대요근) 4강 등 관리와 척추관리 요통 관리와 힙(엉덩이) 관리...