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족저근막염 치료방법 2012.10.22해당카페글 미리보기
생기므로 족저근막염까지 진행 할수 없는 물리적인 구조가 있었음을 알수 있었다. 5)아킬레스건염 과 발바닥 통증이 같이 있을경우 아킬레스건부터 치료를 한다. 반대로 치료를 했을 경우 지속적인 재발이 확인 되었고 아킬레스건 치료만으로 발바닥 통증...
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사라져라 족저근막염..! 2012.10.17해당카페글 미리보기
아파서 실리콘깔창 깔고다닙니다. 5. 효소랑 msm이라는 건강식품을먹어요. msm은 오메가 3같은 건강식품인데요 아버지 친구분이 소개해주셨어요. 저도몰랐는데 msm이라는성분이 연골, 인대, 건등을 튼튼하게하고 소염,진통효과가있데요. 오메가3처럼 많이...
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족조근막증 2012.08.25해당카페글 미리보기
2켤레의 깔창소재로 1켤레를 만드는 것입니다.) 2. 통증의 정도에 따라 쿠션 및 뒤꿈치 도넛패드를 추가 할 수 있습니다. 3...길어졌습니다. 고급형 제품에 기능을 추가한 제품입니다. 족저근막염 증상이 심하여 극심한 통증으로 고생하거나 계속하여 운동...
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족조근막증 2012.08.14해당카페글 미리보기
2켤레의 깔창소재로 1켤레를 만드는 것입니다.) 2. 통증의 정도에 따라 쿠션 및 뒤꿈치 도넛패드를 추가 할 수 있습니다. 3...길어졌습니다. 고급형 제품에 기능을 추가한 제품입니다. 족저근막염 증상이 심하여 극심한 통증으로 고생하거나 계속하여 운동...
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뭐가뭔지 2012.08.02해당카페글 미리보기
작은 실리콘을 사서발가락에 끼워보니 옆으로 휘어져있던 엄지발가락이 조금 일자로 되면서 몸자세가 조금 편해졋습니다 족저근막염아라고 말해준 정형외과 의사님 그리고 무지외반증이라고 말해준 의사님.. 이젠 그 중간에서 저역시갈팔질팡 헷갈립니다...
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발 통증과 재활③ 피로골절(stress fracture)外 기타 발 통증P.R.I.C.E (자가 부상 처지법) 2012.07.28해당카페글 미리보기
족저근막염이 흔한 질환이지만 특히 운동을 많이 하는 선수들에게는 통증부위가 약간 원위부에 발생하고 치료에 잘 반응하지 않는 특징이 있다. 진단은 아침에 첫발걸음을 딛을 때 통증을 느끼는 경우가 단서가 되기도 하며 오랫동안 앉았다 일어날 때...
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발의 통증재활 2012.07.28해당카페글 미리보기
족저근막염이 흔한 질환이지만 특히 운동을 많이 하는 선수들에게는 통증부위가 약간 원위부에 발생하고 치료에 잘 반응하지 않는 특징이 있다. 진단은 아침에 첫발걸음을 딛을 때 통증을 느끼는 경우가 단서가 되기도 하며 오랫동안 앉았다 일어날 때...
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축구선수 발의 부상과 재활(2-2) 2012.07.28해당카페글 미리보기
족저근막염이 흔한 질환이지만 특히 운동을 많이 하는 선수들에게는 통증부위가 약간 원위부에 발생하고 치료에 잘 반응하지 않는 특징이 있다. 진단은 아침에 첫발걸음을 딛을 때 통증을 느끼는 경우가 단서가 되기도 하며 오랫동안 앉았다 일어날 때...
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내용 추가입니다 2012.07.02해당카페글 미리보기
박정희씨 족저근막염에대한 나의 치료기 입니다 우리동네 사람중에 이런 병에 걸려 고생한 사람에게 보낸 글이니 참고하여...바랍니다 - 나의 경우 이런식으로 해서 거의 완치되었답니다 실리콘 깔창 및 보호대는 이마트에 가면 여러 종류가 있습니다 난...
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Re: 무시라꼬 족저 근막염도 있다꼬??? 2012.07.02해당카페글 미리보기
나도 족저 근막염으로 1년정도 고생했거든 이것은 정말 나의 노력으로 치료했는데 직접 전수해야 하는데 고민스럽네 그냥 날 잡아서 운동화 신고 우리집에 오면 좋은데 ........... 웬만하면 우리집으로 온나 잠간이면 된다 1. 증상 체크 : 어느 정도냐...