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하루를 상쾌하게 시작하는 방법 2024.05.28해당카페글 미리보기
봅니다. 창문 앞에서 잠시만이라도 햇볕에 나를 말립니다. 내 방과는 다른 온도를 느껴보고, 냄새도 맡고, 소리도 들어보고, 집 앞에서 무슨 일이 일어나고 있는지 둘러봅니다. 둘째, 항상 달고 사는 비염과 알레르기를 완화하고 면역력을 높이기 위해...
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하루를 상쾌하게 시작하는 방법 2024.05.28해당카페글 미리보기
봅니다. 창문 앞에서 잠시만이라도 햇볕에 나를 말립니다. 내 방과는 다른 온도를 느껴보고, 냄새도 맡고, 소리도 들어보고, 집 앞에서 무슨 일이 일어나고 있는지 둘러봅니다. 둘째, 항상 달고 사는 비염과 알레르기를 완화하고 면역력을 높이기 위해...
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하루를 상쾌하게 시작하는 방법 2024.05.28해당카페글 미리보기
봅니다. 창문 앞에서 잠시만이라도 햇볕에 나를 말립니다. 내 방과는 다른 온도를 느껴보고, 냄새도 맡고, 소리도 들어보고, 집 앞에서 무슨 일이 일어나고 있는지 둘러봅니다. 둘째, 항상 달고 사는 비염과 알레르기를 완화하고 면역력을 높이기 위해...
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하루를 상쾌하게 시작하는 방법... 2024.05.28해당카페글 미리보기
봅니다. 창문 앞에서 잠시만이라도 햇볕에 나를 말립니다. 내 방과는 다른 온도를 느껴보고, 냄새도 맡고, 소리도 들어보고, 집 앞에서 무슨 일이 일어나고 있는지 둘러봅니다. 둘째, 항상 달고 사는 비염과 알레르기를 완화하고 면역력을 높이기 위해...
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하루를 상쾌하게 시작하는 방법 2024.05.28해당카페글 미리보기
봅니다. 창문 앞에서 잠시만이라도 햇볕에 나를 말립니다. 내 방과는 다른 온도를 느껴보고, 냄새도 맡고, 소리도 들어보고, 집 앞에서 무슨 일이 일어나고 있는지 둘러봅니다. 둘째, 항상 달고 사는 비염과 알레르기를 완화하고 면역력을 높이기 위해...
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하루를 상쾌하게 시작하는 방법 2024.05.28해당카페글 미리보기
봅니다. 창문 앞에서 잠시만이라도 햇볕에 나를 말립니다. 내 방과는 다른 온도를 느껴보고, 냄새도 맡고, 소리도 들어보고, 집 앞에서 무슨 일이 일어나고 있는지 둘러봅니다. 둘째, 항상 달고 사는 비염과 알레르기를 완화하고 면역력을 높이기 위해...
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생활 속 독소를 피하는 방법 2024.05.28해당카페글 미리보기
진공청소기는 미세 먼지 배출을 줄이기 위해 효율이 좋은 필터를 사용하며 셀프 필터 클리닝이 되는 제품까지 선보여지고 있다 3. 전기장판 전기장판은 많은 양의 전자파를 방출하는 제품이다. 특히 임신부가 전기장판을 많이 사용하게 되면 유산이나 이상...
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하루를 상쾌하게 시작하는 방법 2024.05.27해당카페글 미리보기
봅니다. 창문 앞에서 잠시만이라도 햇볕에 나를 말립니다. 내 방과는 다른 온도를 느껴보고, 냄새도 맡고, 소리도 들어보고, 집 앞에서 무슨 일이 일어나고 있는지 둘러봅니다. 둘째, 항상 달고 사는 비염과 알레르기를 완화하고 면역력을 높이기 위해...
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추운 겨울철 실내 미세먼지 대처법 2024.05.26해당카페글 미리보기
예방한다고 창문을 계속 닫고 환기시키지 않으면 실내 미세먼지 농도가 높아지는 역효과를 불러올 수 있다. 환기를 할 때는 일기예보에서 발표하는 시간별 미세먼지 농도를 확인한 후 하루 중 미세먼지 농도가 가장 옅은 시간대를 이용해 환기하는 것이...
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매트리스 관리 방법 2024.05.24해당카페글 미리보기
먼저 해야 할 일이 있다. 침구 정리보다 바로 방 창문을 여는 것이다. 밤새 습하고 더워진 매트리스 안은 집먼지진드기가 번식...환기를 시킬 때 매트리스를 두드려 주고 환기 후에는 청소기로 주변을 청소한다. 일주일에 한 번, 매트리스 커버 세탁하기...