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뱃살 빼려면 먹어야 할 식품 7 2023.12.28해당카페글 미리보기
사과즙을 직접 만들어 먹는 것이 좋다. ◇바나나 바나나는 칼로리가 75∼130 정도로 낮다. 그러나 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 그리고 몇 가지 비타민이 풍부하다. 바나나는 포만감을 주고 꼭 필요한 비타민을 공급하기 때문에, 아침과 점심, 점심과 저녁 사이...
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뱃살 빼려면 먹어야 할 식품 7 2023.12.27해당카페글 미리보기
사과즙을 직접 만들어 먹는 것이 좋다. ◇바나나 바나나는 칼로리가 75∼130 정도로 낮다. 그러나 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 그리고 몇 가지 비타민이 풍부하다. 바나나는 포만감을 주고 꼭 필요한 비타민을 공급하기 때문에, 아침과 점심, 점심과 저녁 사이...
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뱃살 빼려면 먹어야 식품들 2023.12.27해당카페글 미리보기
사과즙을 직접 만들어 먹는 것이 좋다. ◇바나나 바나나는 칼로리가 75∼130 정도로 낮다. 그러나 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 그리고 몇 가지 비타민이 풍부하다. 바나나는 포만감을 주고 꼭 필요한 비타민을 공급하기 때문에, 아침과 점심, 점심과 저녁 사이...
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🍓 진주수곡 설향딸기 🍒생체리 🥩 한우 투뿔국거리 🍊 레드향 🔪🥭 [컷팅] 칼립소 애플망고 🍂 청도 명가 곶감 🍌고당도 2023.12.25해당카페글 미리보기
청도 명가 곶감 🥩한우투뿔국거리 💕 초고당도 타이벡 귤 🍒 생체리 🍊 제주 레드향 🔪🍍 [컷팅] 허니골드 파인애플 🍊 썬키스트 오렌지...방울토마토) 🍅 완숙토마토 🫐 블루베리 🍎 용서리 사과즙 🍪 초례청 꿀약과 🍠 영암황토 꿀고구마 🍶 햇 유자청 🍎 청송 부사...
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배추된장국이 맛나요 (2024년 농업인실요교육신청) 2023.12.21해당카페글 미리보기
블루베리와 체리 교육을 신청했네요 2024년도 새해농업인실용교육 내년 1월 15부터 2월 21일까지랍니다 한빛복지관에 들러 회원증 찾고 간 김에 점심을 그곳에서 2000원짜리 점심을 먹기로 했네요 복지관에는 11시 30분까지 가서 식권을 구매하면 돤다고...
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간청소, 담석 청소, 담석 제거 2023.12.19해당카페글 미리보기
레몬, 체리쥬스 등을 이용하시는 분들도 계시고 식초를 물에 섞어 마시는 분들도 계세요. 책과 똑같이 진행하지 않고 이렇게 대체해도 결과는 같더라고요. 물론 이것의 원리를 알아야 대체가 가능한 것이겠지요? 자몽쥬스에 올리브유를 섞은 음료도 준비...
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💥😲노마진쏜다!! 🍓진주수곡 왕특딸기(픽업) 18,900원!!! 🍊레드향 🍯🥭호주 애플망고 🍒생체리 등 2023.12.18해당카페글 미리보기
거예요~) 🍒 생체리 1팩(300g내외) : 10,900원 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🧀🥩 수제 통치즈 돈까스 남자들의 3대 푸드 '돈까스, 국밥, 제육볶음' 이라죠 ㅋㅋ 저도 남자로써 냉정하게 평가했습니다. 집고 가야되는 수제 통치즈 돈까스 포인트🤔 ✔ 얼리지 않은 100%국내산...
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뱃살 빼려면 먹어야 할 식품 7 2023.12.17해당카페글 미리보기
사과즙을 직접 만들어 먹는 것이 좋다. ◇바나나 바나나는 칼로리가 75∼130 정도로 낮다. 그러나 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 그리고 몇 가지 비타민이 풍부하다. 바나나는 포만감을 주고 꼭 필요한 비타민을 공급하기 때문에, 아침과 점심, 점심과 저녁 사이...
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‘뱃살’ 빼는 데 효과적인 의외의 식품 6 2023.12.14해당카페글 미리보기
되려면, 사과를 하루에 두세 개는 먹어야 한다. 아침에는 사과즙을 직접 만들어 먹는 것도 좋다. ◆ 셀러리 셀러리도 복부...많이 먹어도 열량이 낮아서 뱃살 빼는 데 도움이 된다. ◆ 체리 항산화 성분인 안토시아닌이 풍부해 노폐물의 증가를 억제하고...
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12월 후원금 중간 결산 2023.12.11해당카페글 미리보기
200,000 체리님 100,000 5일 갤러리님 200,000 메아리님 200,000 6일 달이님 100,000 강도식님 50,000 강도식님 7,000 맥가이버 100,000 일월싸커님 100,000 수입:1557000 이월금:3,927,867 합계:5,484,869 지출: 통지수수료1,200 캔디님 생일축하금...