카페검색 본문
카페글 본문
-
시니어 '최애 운동' 골프·탁구·배드민턴, 건강엔 좋지만… 2023.06.13해당카페글 미리보기
퍼팅연습으로 비거리에 대한 핸디캡을 만회하는 것도 방법이다. 골프를 장시간 친다면, 아무리 주의해도 척추 관절에 나쁜 영향...손상 받을 위험성을 다소 줄일 수 있다. ◇탁구와 배드민턴 관절 부상 주의탁구는 유산소와 근력 운동에 도움이 되는...
-
2023 생활스포츠 탁구 지도자 2급/ 구술시험준비~ 2023.06.10해당카페글 미리보기
가벼운 스텝과 좋은 자세 스윙을 가르쳐 연결 위주의 탁구를 가르치겠다. 42 흥미를 잃었다던가, 다양한 이유로 그만둘 수도 있는 경우 어떤 방법으로 지도하여 지속적으로 운동할 수 있도록 만들겠는가? 사실 어려운 질문이긴 합니다만, 저의 경우라면...
-
2023 생활스포츠 탁구 지도자 2급/ 구술시험준비~ 2023.06.09해당카페글 미리보기
가벼운 스텝과 좋은 자세 스윙을 가르쳐 연결 위주의 탁구를 가르치겠다. 42 흥미를 잃었다던가, 다양한 이유로 그만둘 수도 있는 경우 어떤 방법으로 지도하여 지속적으로 운동할 수 있도록 만들겠는가? 사실 어려운 질문이긴 합니다만, 저의 경우라면...
-
걸으면서 연습하는 체중이동, 전진스텝, 스윙궤도, 힙턴(X-factor) 2023.05.25해당카페글 미리보기
여기는 정보와 소통이 있는 빠빠빠 탁구클럽입니다. 걸으면서 연습하는 체중이동, 전진스텝, 스윙궤도, 힙턴(X-factor) https://youtube.com/shorts/i1HrADz0KL4?feature=share 탁구 X-factor, Coiling, 힙턴 이해 https://youtu.be/nlPY24Hbo_I 광양 시내...
-
탁구 풋웍(크로스오버 스텝) 요령 ㅡ슬기로운 탁구생활 2023.05.05해당카페글 미리보기
오른발이 밀어서 살짝 대각선 방향으로 나간다 이동작 동시에 되면 깡총깡총 뛰는것으로 보임 팔켄베리 풋웍 스웨덴 탁구교실에서 스텝연습을 위해 개발? 한것인데 양핸드 플레이어나 펜홀더 드라이브잽이들에게 필수죠 ㅎㅎ 발바닥이 \ / \ / \ /형태이며...
-
탁구에서 개인적으로 중시하는 것들(중급자용) 2023.04.18해당카페글 미리보기
한두스텝 뒤로 빠진다>> ponit. 볼과의 충분한 스윙 거리 확보가 관건 9-1. 포핸드쪽으로 많이 치우치는 짧은 볼의 경우에는 포핸드 플릭으로 --->> 너무 많이 몸이 들어가기보다는 라켓을 세워서 살짝 빼잡은 상태로 손목과 헤드로 아주 짧게 끊어치는...
-
라켓, 러버 등 탁구용품 판매합니다. 2023.04.17해당카페글 미리보기
러버+라켓 구입하시는 분들 중 원하시면 서비스 드립니다. 연습용으로 사용하셔도 되고 헌 러버 붙혀서 스윙라켓으로 사용하기...택포 1.5만원. 3개 일괄시 택포 4만원. ***** 탁구용품 ***** 1. 안드로 셔플 스텝 275mm - 새제품. 택포 5만원 2. 가방...
-
2023년 4월 2주차 활동내용입니다. 2023.04.14해당카페글 미리보기
별로 연습을 하였으며 후에는 팀별로 하였고 이제는 모두 익숙해진 듯 공을 잘 던져서 점수를 내보았습니다. 점심을 먹은 후 쉬는시간에는 다이어트 운동기구를 친구들과 사용해보았습니다. 친구들의 표정이 너무 밝아보여서 기분이 좋았습니다. 오후...
-
해당카페글 미리보기
-
포핸드 백핸드 전환스텝 및 같이연습하는 패턴 및 방법 2023.04.05해당카페글 미리보기
https://youtube.com/shorts/DJz-Kf36AAo?feature=share 탁구 둘이서 #같이연습하는 방법 #탁구기본기 #탁구스텝 #탁구기술 탁구 둘이서 같이연습하는 방법을 소개합니다. 탁구기본기 #탁구스텝 #탁구기술 가르쳐 드립니다. www.youtube.com