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봉산탈춤 2022.08.18해당카페글 미리보기
마시고 등록해주세요) 탈춤아니고 테테레테테 테니스 ^^ 배고파염 ㅠㅠ 운동복 다시 사야겠다 그립도 다시 감아야겠다 줄도 갈아야겠다 머신볼은 재미없는데 코트 나가 놀고싶다~~~ 낡은 그립보니 왠지 뿌듯해요 ^^ 홍철오빠 나 그립 감아주세여 ㅋㅋ
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테니스 머신볼 50구면 몇 분 칠까?? 2022.08.13해당카페글 미리보기
테니스 실내연습장중에 머신볼 30분에 8천원 받는곳도 있고 테니스 50구에 2천원 받는곳이 있어서 어디가 나을지 비교해보고 싶은데 보통 머신볼 50구면 몇분이라던가 10분아면 몇구정도랄까 아는 우동이 있을까??
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이천테니스실내연습장 테니스가든입니다. 2022.07.23해당카페글 미리보기
좋아하는 분들이나 테니스 입문자들을 위해 단기간 실력향상을 목표로 하시는 분들을 위해 최적화된 시스템으로 서브,포핸드...발리,네트플레이 등 다양한 기능을 구사해 볼수 있는 최신 머신으로 연습이 가능합니다. 혼자서 또는 둘이서 자유롭게 테니스...
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헉 ~텍사스 더위 2022.07.14해당카페글 미리보기
쯤 테니스나 골프 시작하면 밤 9시까지 신나게 하고 집값도 싸고, 교통체증도 없던지 길이가 짧고, 뉴욕 한복판에서 대학을 다닐때나 샌프란시스코 교통지옥에서 회사를 다닐때 생각하면 여러 가지로 편안하고 스트레스가 없어서 정착을 하고 싶다 한다...
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코로나 치병 이후 기력 소진 2022.06.12해당카페글 미리보기
러닝머신을 이용할 경우는 발판을10。경사 지게 하고서 걸으면효과적이다. 아침과 저녁, 어 느 때 걷는 것이 더 좋을까요? - 걷기를 포함한 장시간 저강도 운동은 아침보다 저녁이 좋다. 저녁 7시 무렵의 운동이 가장 효과적이다. 특히 당뇨환자는 야간...
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그냥 심심해서요. (15285) 수술로 다시 얻은 무릎 2022.06.03해당카페글 미리보기
친다”고 했다. 게임을 할 때도 있지만 테니스 프로에게 부탁해 코트 구석구석으로 볼을 쳐달라고 해 운동량을 높인다는 것이다...난 달리고 걷는 것을 좋아하지 않는다. 집에 러닝머신이 있지만 테니스를 격렬하게 2시간 치면 땀도 쫙 빠지고 날아갈 것...
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세상 구경 2022.05.13해당카페글 미리보기
커피머신에 전원을 넣고 먹을 과일들 챙기고 세수를 끝내면 입을 속옷과 출근룩 초이스 먹는둥 마는둥해도 아침은 굶어본 기억이 거의 엄따 양치를 하고 늙은애마에 오르면 일단 시동부터 켜 놓고 운전석 조수석 둘러보고 운전하면서 커피는 먹기 좋게...
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"운동 중독" 내가 살펴본 증상 2022.05.09해당카페글 미리보기
러닝 머신ㆍ조기 축구ㆍ탁구ㆍ 테니스ㆍ바이크ㆍ파크 골프 등 다양하다. 운동은 건강의 원동력이 되는 것은 틀림이 없다. 오히려 지나친 운동은 건강을 해친다는 것을 모르고 지냈다. 별것 아닌 주제에 미친듯 파크 골프를 탐닉하다 보니 나도 모르게 운동...
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제50호 - LVKAA Newsletter 한인회 소식지 2022.04.03해당카페글 미리보기
협회, 테니스 동호회, 볼링협회, 힐링콰이어합창단 협찬: 라스베가스뉴스, 코리언라스베가스타임즈, 코리언뉴스, 우연한 행복 < Second booster shots authorized for adults 50 and older > 연방식품의약청 (FDA) 은 최근 Pfizer 사와 Moderna 사 의...