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5/14(토) 정모 공지 2022.05.10해당카페글 미리보기
안내 이번 주 토요일은 달서구 테니스협회장배 클럽대항전이 있습니다. 정모는 시합 끝나는대로 진행하겠습니다. 정모 시작 시간...4번 코트 대구 달서구 야외음악당로 194 (두류3동 597) 3.준 비 물 : 라켓(없음 그냥 오세요), 운동복, 테니스화 -정모...
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출발 5분전 2022.05.04해당카페글 미리보기
몰라 운동복도 한벌 ㅎㅎ 기타 인너웨어들까지 챙기고는 잠시 짬이나서 자랑도 할겸 자판을 두드리고 있다 소풍의 설레임 상대가 하필이면 70의 영감이긴 해도 우짜겠노 기쁜마음으로 달려 봐야지 오늘 새벽 뉴스에서 입양을 기다리는 어떤 영아의 사망...
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새똥 2022.04.23해당카페글 미리보기
있는 네트에 걸리는 경우도 많았다. 앉아서 쉬는 도중 테니스에 관련되는 이야기를 하고 있는데 머리 위에서 뭔가 떨어지는 소리...마리중에 어느 한 놈이 똥을 갈긴 것이었다. 모자 창과 운동복 상의 소매에 오물이 묻어서 휴지로 닦아내었다. 우리 식구...
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다이어트 전문의 추천 연령대별 건강 운동 2022.04.21해당카페글 미리보기
에어로빅, 테니스, 축구, 배드민턴 그리고 기구를 이용한 근력 운동이 좋다. 그러나 체력이 중하 수준이라면 스트레칭과 함께 속보, 수영, 고정식 자전거 그리고 아령이나 덤벨을 이용한 근력운동이 권장된다. 운동 빈도는 일주일에 3~5일이 권장되며...
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4/23(토) 정모 공지 2022.04.18해당카페글 미리보기
4/23(토)에는 테니스협회 단체전이 있어 시합 끝나면 정모 시작하겠습니다. ◆정모 안내 1.일 시 : 2022년 4월 23일 토요일...194 (두류3동 597) 3.준 비 물 : 라켓(없음 그냥 오세요), 운동복, 테니스화 -정모 참석 인원 제한 : 없음 -레슨 코트 : 1...
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<2016년 전북일보 신춘문예 수필부문 당선작-이중주 / 손훈영 > 2022.04.08해당카페글 미리보기
사이 테니스를 치는 사람들의 목소리도 섞여든다. 힘껏 내리친 공이 빗나갔는지 안타까운 탄식이 터지기도 하고 아슬아슬하게 공...높다란 심판석 의자의 진초록 덮개가 새뜻하다. 연두색 공들이 네트 위를 빠르게 오간다. 황토빛 흙을 박차고 하얀 운동복...
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AT.테니스집업 2022.04.05해당카페글 미리보기
워싱 집업 점퍼입니다 90년대 무드가 물씬 풍기는 컬러감과 테니스 자수가 캐주얼하면서도 러프함이 돋보이는 아이템이예요...느낌이 아니라서 레어한 무드를 즐기기 좋으며 일상복이나 운동복으로도 착용하기 좋아요! NOTICE ` 배송지연 상품의 경우 별도...
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[Opinion] 필라테스 140회 해봤습니다. [운동] 2022.03.31해당카페글 미리보기
예쁜 운동복을 입고 누구나 부러워서 할만한 몸매를 지닌 강사님들을 보며 나도 평생 한 번쯤은 저런 몸매를 가질 수 있을까 꿈을 꾸기만 했다. 현실의 나는 검은색 레깅스에 펑퍼짐하게 몸을 가려주는 무채색 티셔츠를 입은 몸에 조금의 유연성과 근력을...
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3월의 끝 2022.03.31해당카페글 미리보기
다니는데 뿌듯하더라구용 ㅎㅎ 요즘 저의 테니스 근황이라면 남들이 보기에도, 제가 느끼기에도 힘이 많이 생겨서 뿌듯하고...동네에 테니스장이 야외 하나고 바닷가 옆이라 바람이 많이 불어가지고 그동안은 겨울 운동복으로 어찌저찌 잘 입고 다녔는데...
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오늘의 건강 상식 ㅡ연령대별 추천운동ㅡ어떤 운동을 ㅡ어떻게 하느냐에ㅡ 따라 중년의 건강ㅡ 정도가 판가름 난다 ㅡ 2022.03.24해당카페글 미리보기
에어로빅, 테니스, 축구, 배드민턴 그리고 기구를 이용한 근력 운동이 좋다. 그러나 체력이 중하 수준이라면 스트레칭과 함께 속보, 수영, 고정식 자전거 그리고 아령이나 덤벨을 이용한 근력운동이 권장된다. 운동 빈도는 일주일에 3~5일이 권장되며...