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당뇨에 좋은음식 여주 효능과 부작용 2023.07.25해당카페글 미리보기
하여 통풍이 잘되는 그늘진곳에 보관을 하면 이듬해까지도 보관이 가능합니다. 한가지 주의할점은, 여주는 당뇨에 좋은음식으로 장기간 먹을려면 말린 건재를 냉동고나 냉장실에 저장하면 습기를 머금을 수 있어 바람이 잘 통하는 곳에서 보관을 해야 오래...
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한방의 4대 치료법: 보약, 침, 뜸, 부항 2023.07.24해당카페글 미리보기
인자, 음식의 부절제, 과로, 외상 등으로 인해 막히는 경우가 발생하게 된다. 그것을 병으로 보는 것인데 그것을 침으로 뚫어주게 된다. 그러면 원활한 기의 흐름을 유지하게 되고, 병이 낫게 되는 것이다. 이러한 침의 효능은 미국이나 유럽 등지에서도...
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두부를 많이 먹으면 생기는 불편한 진실 2023.07.19해당카페글 미리보기
사람한테 해로운 식품이다. 두부는 동맥경화와 빈혈, 골다공증, 암, 치매, 갑상선질병, 비만 등의 가장 큰 원인이 될 수 있다. 먼저 두부에 들어 있는 단백질은 장에서 칼슘이나 철, 구리, 마그네슘 같은 미네랄이 흡수하지 못하도록 방해한다. 학자들의...
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아산시 공영버스 소독방역 안심할 수 있는 공간으로 만들어 갑니다. 2023.07.19해당카페글 미리보기
같이 통풍이 잘 안 되는 신발은 피해야 합니다. 레인부츠는 길이가 긴 것보다는 짧은 게 좋고 벗은 후에는 거꾸로 세워 물이 빠지도록 합니다. 식중독 습한 날씨는 식중독을 유발하는 포도상구균, 살모넬라균, 장염비브리오균 등 여러 균이 번식하기에...
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삽주(창출,백출) 2023.07.17해당카페글 미리보기
몸에 해로운 농약이나 방부제가 첨가되어 가끔 신문이나 뉴스에 실리기도 한다. 약초에 농약이 들어갔다면 그 약초는 독약이며 독은 조금먹든 많게 먹든 해롭기는 마찬가지이다. 먹지 않는 것이 최상의 방책이다. [삽주뿌리 주요점 정리] 【학명...
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두부를 많이 먹으면 생기는 불편한 진실 2023.07.16해당카페글 미리보기
사람한테 해로운 식품이다. 두부는 동맥경화와 빈혈, 골다공증, 암, 치매, 갑상선질병, 비만 등의 가장 큰 원인이 될 수 있다. 먼저 두부에 들어 있는 단백질은 장에서 칼슘이나 철, 구리, 마그네슘 같은 미네랄이 흡수하지 못하도록 방해한다. 학자들의...
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잣나무와 잣 2023.07.15해당카페글 미리보기
회복 음식으로 많이 쓰인다. 잣은 성질이 온화하고 변비를 다스리며 가래기침에 효과가 있고 폐의 기능을 돕는다. 또한 허약체질을 보하고 피부에 윤기와 탄력을 주는 효험이 있다. <동의학 사전> "해송자의 맛은 달고 성질은 약간 따뜻하다. 폐경, 위경...
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노년(老年)의 자기관리(自己管理) 2023.07.13해당카페글 미리보기
심장병, 통풍(痛風) 같은 질병들이다. 편식 역시 과식과 같은 것이다. 어느 한 가지 음식만을 많이 먹으면 영양결핍과 영양의 불균형을 가져온다. 신진대사가 문란해지고 면역기능이 감퇴해 병원균에 대한 저항력이 약해져서 여러 가지 질병이 생긴다...
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노년(老年)의 자기관리(自己管理) 2023.07.08해당카페글 미리보기
심장병, 통풍(痛風) 같은 질병들이다. 편식 역시 과식과 같은 것이다. 어느 한 가지 음식만을 많이 먹으면 영양결핍과 영양의 불균형을 가져온다. 신진대사가 문란해지고 면역기능이 감퇴해 병원균에 대한 저항력이 약해져서 여러 가지 질병이 생긴다...
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노년(老年)의 자기관리(自己管理) 2023.07.08해당카페글 미리보기
심장병,통풍(痛風) 같은 질병들이다. 편식 역시 과식과 같은 것이다. 어느 한 가지 음식만을 많이 먹으면 영양결핍과 영양의 불균형을 가져온다. 신진대사가 문란해지고 면역기능이 감퇴해 병원균에 대한 저항력이 약해져서 여러 가지 질병이 생긴다...