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뇌에 좋은 음식 우리가 좋아하는 카레 강황의 알아보기 2024.07.18해당카페글 미리보기
항염증 : 쿠르쿠민은 강력한 항염증 작용을 통해 뇌세포 손상을 막고 염증을 감소시킵니다. 염증은 뇌세포 손상과 신경퇴행성 의 주요 원인 중 하나이기 때문에 쿠르쿠민의 항염증 는 뇌 건강 유지에 매우 중요합니다. 항산화 : 쿠르쿠민은 강력한 항산화...
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손마디 통증 왜 발생할까요 2024.07.18해당카페글 미리보기
손마디 통증 원인 손마디 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다. 1. 퇴행성 관절염 퇴행성 관절염은 나이가 들면서 관절 연골이 닳아 발생하는 입니다. 손마디에도 발생할 수 있으며, 통증, 뻣뻣함, 붓기, 움직임...
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비타민E 풍부 아몬드 먹으면 좋아지는 점 & 안좋은 점 하루 섭취량 2024.07.18해당카페글 미리보기
심혈관 위험을 낮춥니다. 인지 기능 향상: 뇌세포 손상을 막고 인지 기능 저하를 예방하며, 알츠하이머병과 같은 신경 퇴행성 의 발병 위험을 감소시킬 수 있습니다. 피부 건강 개선: 피부 노화를 방지하고 탄력을 유지하며, 건강하고 촉촉한 피부를 유지...
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브라질너트 먹으면 좋아지는 점 안좋은 점 칼로리 2024.07.18해당카페글 미리보기
있습니다. 이는 뇌세포 건강을 유지하고 인지 기능 향상에 도움을 줍니다. 또한, 알츠하이머병이나 파킨슨병과 같은 신경 퇴행성 예방에도 적일 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 1.4 심혈관 건강 개선: 브라질너트에 함유된 불포화 지방산과 마그네슘은...
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손가락 마디 통증 위치에 따라 달라요 2024.07.18해당카페글 미리보기
여러 개의 작은 관절로 구성되어 있으며, 각 관절마다 통증의 원인이 다를 수 있습니다. 1. 손가락 끝마디 통증 원인: 퇴행성 관절염: 나이가 들면서 연골이 닳아 발생하는 건초염: 손가락을 반복적으로 사용하여 발생하는 염증 외상: 손가락 끝마디를...
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무릎 구부릴때 안쪽 앞쪽 뒤쪽 통증 원인 2024.07.18해당카페글 미리보기
근육이 힘줄에 의해 압박되어 발생하며, 무릎을 구부릴 때 통증, 딱딱거리는 소리, 붓기 등의 이 나타납니다. 기타 원인 퇴행성 관절염: 연골이 마모되어 발생하며, 무릎을 구부릴 때 통증, 붓기, 딱딱거리는 소리, 움직임 제한 등의 이 나타납니다...
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오십견과 오십견 방법 2024.07.18해당카페글 미리보기
오십견이란 무엇일까요? 오십견은 40세 이상의 중장년층에서 발생하는 어깨 통증과 운동 제한을 유발하는 퇴행성 관절염입니다. 갑작스럽고 심한 통증이 나타나며, 어깨를 움직이는 것이 점점 어려워지게 됩니다. 오십견은 '통증기', '빙결기', '해동기'로...
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거북목증후군 원인과 개선 방법 2024.07.18해당카페글 미리보기
스트레스: 스트레스는 근육 긴장을 유발하여 목에 부담을 줄 수 있습니다. 나이: 나이가 들면서 목椎의 탄력이 떨어지고 퇴행성 변화가 발생하면 거북목 증후군이 발생할 가능성이 높아집니다. 2. 거북목 증후군의 목 통증: 목 뒤쪽이나 어깨에 통증이...
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류마티스 관절염 퇴행성 관절염 원인 초기 류마티스관절염 퇴행성관절염 차이점 방법 2024.07.18해당카페글 미리보기
류마티스 관절염과 퇴행성 관절염 원인 류마티스 관절염: 자가면역 으로 면역 체계가 건강한 조직을 공격하여 관절염을 유발합니다. m.dongascience.com 퇴행성 관절염: 나이가 들면서 연골이 닳아 발생합니다. 초기 류마티스 관절염: 손, 발, 손목, 발목...
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골관절염에 좋은 음식 강황커큐민의 2024.07.18해당카페글 미리보기
있어 골관절염으로 인한 염증과 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 실제로 여러 연구에서 커큐민이 류마티스 관절염, 퇴행성 관절염 등 다양한 유형의 관절염 을 개선하는 데 적이라는 것을 보여주었습니다. 2. 뛰어난 항산화 커큐민은 항산화 도 뛰어나...