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“고기만 굽지 말고”…바비큐 건강하게 잘 먹는 법 3 2024.07.09해당카페글 미리보기
수 있다. 후추를 뿌리는 것도 효과적이다. 고기 100g에 후추 1g을 뿌렸더니 HCAs 생성이 줄었다는 연구 결과가 있다. 알루미늄 포일에 싸서 굽는 것도 도움이 된다. 권순일 기자 XX@XX 유 튜브 약초 할배 https://youtu.be/MbLEHOl-YTs?si...
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옥수수콘 : 옥수수삶는방법 2024.07.08해당카페글 미리보기
좋다. 1. 옥수수콘 150g, 밀가루 2T, 물 1T, 식용유 2/3T를 넣고 섞어 준다. 2. 오븐 팬 또는 에어프라이어에 종이 포일을 깔고 식용유를 약간 발라줍니다. 숟가락으로 옥수수 콘을 떠 얇게 펴주세요. 180도에서 10분 돌려주세요. 오븐 팬 또는 에어...
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집에서 삼겹살 편하게 굽기 2024.07.08해당카페글 미리보기
이뿐만 아니라 가스레인지에도 엄청난 기름이 튀고, 심지어 바닥에 까지 기름 범벅이 되었는데요. 필수 준비물! 이럴 땐 종이포일 하나만 있으면 아주 손쉽게 해결 완료! 종이포일을 사용할 땐 고기를 구울 때도 사용할 수 있는지 안내문구를 잘 확인하고...
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내 인생의 노래 221 : 나의 애독시 37 : 노자를 읽으며 2024.07.08해당카페글 미리보기
자신을 선(정의)의 자리에 슬그머니 올려놓고 상대를 악(불의)으로 규정하며 상대를 배제하려 하기 때문에 세상이 이토록 험악하다. 반대되는 상대를 하나로 품는 노자의 포일(抱一) 사상은 인류가 평화롭기 살아가기 위해서 체득해야 할 위대한 지혜다...
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삼겹살 바로 굽지 마세요! 기름이 사방팔방 튀어 고생만 합니다 2024.07.07해당카페글 미리보기
이뿐만 아니라 가스레인지에도 엄청난 기름이 튀고, 심지어 바닥에 까지 기름 범벅이 되었는데요. 필수 준비물! 이럴 땐 종이포일 하나만 있으면 아주 손쉽게 해결 완료! 종이포일을 사용할 땐 고기를 구울 때도 사용할 수 있는지 안내문구를 잘 확인하고...
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[역삼 카드냥][07/12(금)][금:파이오니어](참가자 전원 프로모팩 증정! 토큰/음료수 증정 이벤트) 2024.07.07해당카페글 미리보기
규칙 적용 수준 : 캐주얼 참가비 : 7,000원 상품 (3라운드 기준) 1승당 4500냥포인트를 적립해드립니다. 전승자에게는 포일 프로모팩 1개를 드립니다. ※파이오니어 대여덱 아멜리아 콤보 / BR 뱀파이어 / UR 피닉스가 새로 생겼습니다! 대여 원하시는...
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[역삼 카드냥][07/10~07/12(수~금)][수:모던/금:파이오니어](토큰/음료수 증정 이벤트) 2024.07.07해당카페글 미리보기
모던 규칙 적용 수준 : 캐주얼 참가비 : 7,000원 상품(3라운드 기준) 1승당 4500냥포인트를 적립해드립니다. 전승자에게는 포일 프로모팩 1개를 드립니다. 일시: 7월 12일 금요일 오후 7시 30분 포맷 : 파이오니어 규칙 적용 수준 : 캐주얼 참가비 : 7,000...
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나이 거꾸로 먹고 싶나요? '소중한 한 끼' 이렇게 드세요 2024.07.06해당카페글 미리보기
아스파라거스를 위에 올려 돌돌 만다. 소금(1작은술), 통후춘 간 것(1작은술)을 뿌려 간한다. 180℃로 예열된 오븐에 종이포일을 깔고 10분간 구운다. 기호에 맞게 머스터드소스 또는 토마토케첩을 곁들여 잘 마무리하면 된다. 국산 기술로 개발한 배...
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인덕원 더퍼스트 인덕원 퍼스비엘 일반분양,인덕원 센트럴 자이,,인덕원,범계역 ,포일자이, 평촌대림2차,포일숲속마을,,평촌 은하수마을, 2024.07.05해당카페글 미리보기
인덕원 더퍼스트인덕원 퍼스비엘 일반분양,인덕원 센트럴 자이,,인덕원,범계역 ,포일자이, 평촌대림2차,포일숲속마을,,평촌 은하수마을,,평촌아파트,의왕아파트,안양아파트, ,이편한세상 인덕원 더 퍼스트 총2422세대 대단지 확장형,인덕원 퍼스비엘...
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🎶와우~여름이다🎵7월 첫주 가슬이야기☂️ 2024.07.05해당카페글 미리보기
물놀이를 엄~~청 기대하고 여름이란 계절 자체를 즐기는 가슬이들이에요♡♡ 사랑둥이들의 첫주 여름이야기 만나보실까요? 👉포일 아트 - 바닷속 꾸미기 👉색종이 우산 모빌 만들기 (하윤이, 은찬이는 결석으로 사진이 없어요) 👉스피치 소리에도 높낮이가...