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월요일 행복편지 2024.08.19해당카페글 미리보기
사람이며 가장 중요한 일은 지금 곁에 있는 사람을 위해 좋은 일을 하는 것입니다. 쇠는 불에 넣어 봐야 알고 사람은 이익을 앞에 놓고 취하는 태도를 보면 안다 했습니다. 처음 만남은 하늘이 만들어 주는 인연이고 그 다음 만남은 인간이 만들어 가는...
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올림픽 출전 선수들 서로 ㅅㅅ 존나 한다는 거 댓 긁어옴 (존나 흥미돋) 2024.08.19해당카페글 미리보기
종목이 시간이 많아서 올림픽촌 식당에서 만나거나 틴더로 잘만난다고 함. 금메달딴 남자 인기많음. 밖에서 ㅅㅅ얘기 하면 국대들끼리 매장하는 문화가 있어서 아무도 자기가 했다고 하는선수는 없음 ㅋㅋ 남편 남친 있어도 안에들어가면 자유임 이언니도...
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다이어트 필승 비법 2024.08.19해당카페글 미리보기
것 중의 하나는 식이요법입니다. 요즘에는 혈당 관리하시는 분들도 많으신데요, 인슐린 저항성을 개선하는 것은 다이어트에 큰 도움이 됩니다. 혈당을 천천히 높이기 위해서는 같은 식사를 하더라도 식이섬유가 풍부한 채소부터 시작을 하고 이어서 단백질...
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◈해양관광 생태여행의 비치 리조트◈2024.08.19. 2024.08.19해당카페글 미리보기
보홀 중에서도 여행자들이 여장을 푸는 곳은 남서쪽에 다리로 연결되어 있는 팡라오섬(Panglao Island)이다. 필리핀이 자랑하는...팬데믹 이후 급부상했다. 지금 한국 사람들에게 가장 핫한 여행지를 뽑으라면, 대답은 보홀이다. 알로나 비치 ●직항...
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8월 19일 2024.08.19해당카페글 미리보기
양이 하루에 한 문단인데 금요일은 하고 갔으니 안해도 되지만 토요일 숙제는 해야 하는데 - 안 함/ 숙제 안 한 이유를 내 탓...순차통역 함 - 병렬구조 파악 잘 함----- 영문에서 학생들이 가장 어려워 하는 부분 * 이민준 1. 숙제검사: 잘함 2. 단어검사...
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[신간도서] 불꽃 활력 / 몰리 말로프 / 알에이치코리아 2024.08.19해당카페글 미리보기
이에 가장 알맞은 방법을 파악한 뒤 이를 바탕으로 최적의 건강 상태를 찾아나가는 기술이다. 우리는 알게 모르게 매일 바이오해킹을 실천 중이다. 체중을 재고, 생리 주기를 기록하고, 내 몸에 맞는 운동을 찾아 시간과 강도를 측정하며, 필요한 영양제를...
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깊이를 가늠하기 어려운 2024.08.19해당카페글 미리보기
산책』(시간의 흐름, 2024)을 읽고 민금순 아름다운 문장가로 유명한 한정원 작가님의 글들은 늘 바쁘다는 나를 책상에 붙잡아 앉혔다. 그리고 책 속에 빠져 일어나지 못했다. 책장을 덮을 때까지. 아니, 책장을 덮고도 긴 여운에서 벗어나지 못하고 있다...
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후기: 2024.08.17.토 [서천 여행] 더운 열기를 기다린 여름꽃 장항송림산림욕장 맥문동꽃과 붉은 꽃뭉치 배롱나무꽃 2024.08.19해당카페글 미리보기
배롱나무가 가장 많은 지점을 골라 농로길과 합쳐 2km를 걷기 위해 하차합니다. 여행일자를 맥문동꽃 개화시기에 마춘터라 배롱나무꽃 절정은 조금 지나고 있지만 100일 동안 꽃이 피고지고를 반복하는 꽃이라 아직 화사함을 간직하고 있어 서운한 정도는...
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8/19,월요일-행복편지- 2024.08.19해당카페글 미리보기
사람이며 가장 중요한 일은 지금 곁에 있는 사람을 위해 좋은 일을 하는 것입니다. 쇠는 불에 넣어 봐야 알고 사람은 이익을 앞에 놓고 취하는 태도를 보면 안다 했습니다. 처음 만남은 하늘이 만들어 주는 인연이고 그 다음 만남은 인간이 만들어 가는...
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농구할 때 쉽게 생기는 무릎통증! 반월상연골파열 2024.08.19해당카페글 미리보기
역시 더운 날씨임에도 불구하고 건강하게 스포츠를 즐기셨으면 합니다. 혹시 평소에 농구를 하면서 자주 뛰거나, 잘못 착지를 해 무릎이 아픈 경우를 겪은 적이 있으실까요? 반복적인 충격이나 외상으로 인해 무릎관절의 반월상 연골파열이 발생할 수 있고...