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현 대리바닥의 소고 2024.07.03해당카페글 미리보기
한동안 허리통증과 다리저림으로 일을거의 몇달못하다 어제 평소와같이 정상 출근을 해보았습니다. 참 암담합디다 대리바닥이 진짜 바닥을 치는거 같습니다. 화욜 4시30분쯤 나와서 5시 10분여경 첫콜을 찍었고.퇴근해서 집에 오니 새벽4시30분. 대충...
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〈250~251차〉2024. 5월~6월 - 민들레 진료소 2024.07.03해당카페글 미리보기
어깨통증(한방파스) 16. 김00 (남/55) - 허리(한방파스) 17. 권00 (남/79) - 당뇨(당뇨약,한방파스) 18. 한00 (여/79) - 어깨(진통제,한방파스) 19. 김00 (남/52) - 소화불량(소화제) 20. 김00 (여/75) - 관절(관절약,한방파스) 21. 김00 (남/63) - 허리...
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중년인데 매일 윗몸 일으키기? 허리 망가지는 최악의 이 자세는? 2024.07.02해당카페글 미리보기
일으키기?”... 허리 망가지는 최악의 ‘이 자세’는? 허리 건강 위해 구부리기, 비틀기,들어 올리기 조심해야 허리 통증과 함께 다리 저림 증상이 잦다면 척추 질환을 의심해 정확한 진단을 받는 것이 좋다. 자료에 따르면 척추질환으로 병원을 찾은 사람...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.06.30해당카페글 미리보기
만드셨습니다. 다리 운동인 스쿼트(Squat)는 현재 80KG 이상 중량을 들 수 있는 몸을 만드셨습니다.[본인 몸무게를 초과] 몸의...및 골반이 비틀어져 있고, 그것으로 인하여 허리 및 어깨, 팔꿈치 통증도 있었지만 몸의 전체적인 밸런스(Balance)를 바로...
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금상첨화(錦上添花) 2024.06.27해당카페글 미리보기
예방 💚족저근막염 💚무릎관절치료 💚허리통증완화 💚다리힘 강화 💚허벅지골반치료 💚고관절통증치료 💚다리저림 예방 💚뱃살빠짐 💚하체강화 💚허리디스크와무릎 💚종아리통증완화 💚엉덩이볼륨 💚종아리뭉침방지 💚무릎관절환자 💚어지럼증치료 💚심장강화 등등등...
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☆ 목디스크에 좋은 음식 ☆ 2024.06.26해당카페글 미리보기
손저림증, 근 무력증, 통증 등 - 이 나타나게 됩니다. 모든 경우에서 디스크 수술 즉 자극하는 경추를 제거하거나 교체하는 등의 외과적 수술을 하는 것은 아니며 대부분의 경우 정확한 진단 하에 물리치료와 약물치료를 병행하며 증상을 개선해가면서...
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정확한 허리디스크 진단법 - 99.9% 완성 2024.06.25해당카페글 미리보기
종아리에서 통증을 일으킨다. 이런 질환은 X-ray, CT, MRI 영상으로는 정확히 알아낼 수 없기 때문에 대개 허리디스크만으로 진단되어 치료되고 있는 것이 현실이다. 허리디스크와 병발해 있는 천장관절 증후군, 이상근 증후군을 디스크로만 진단하고 치료...
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♣ 발 뒷꿈치 들기 운동 2024.06.25해당카페글 미리보기
족저근막염, ✅무릎관절치료, ✅허리통증완화 ✅다리힘 강화, ✅허벅지,골반치료, 고관절통증치료 ✅다리저림 예방, ✅뱃살빠짐, ✅하체강화 ✅허리디스크와무릎, ✅종아리통증완화, 질과 항문 조임강화 ✅엉덩이 볼륨, ✅종아리 뭉침방지, ✅무릎 관절환자, ✅어지럼증...
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속삭임 2024.06.24해당카페글 미리보기
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