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치료 효과(治療 效果)가 있는 증상별(症狀別) 식품(食品) 10가지 2024.07.30해당카페글 미리보기
억제한다. 이 곰팡이에 감염되면 질의 통증과 가려움, 분비물 이상이 생긴다. 09. 카모마일 차 ==> 역류 성 식도염 하루에 서너...한 개에는 37g의 탄수화물이 함유돼 있다. 이것이 행복호르몬인 세로토닌 수준을 높여 긴장성 두통을 완화해준다. - 좋은...
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여드름 치료도 역시 Gia 에서 해결하세요~ 2024.07.30해당카페글 미리보기
더이상 이 여드름 때문에 마음고생 하시지 마시고 지금 Gia skincare에서 관리받고 고민에서 해방되세요~ 여드름의 치료는 막힌 모낭을 제거해 피지 배출이 잘되도록 하거나 세균의 성장과 염증, 피지분비를 억제하도록 하는 것이 최선입니다. 물론...
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100세까지 걸을 수 있는 방법4가지 2024.07.30해당카페글 미리보기
성호르몬 생성에 관여한다. 🔸️단백질을 섭취하기 좋은 음식 세 가지가 있다. 우선, 돼지목살 수육이다. 🔸️단백질 함량은 소고기의 경우 등심보다는 안심이 높고, 돼지고기는 삼겹살보다 목살이 높다. 조리방법은 불에 구워 먹는 것보다 삶아서 기름을 뺀 것...
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치료 효과(治療 效果)가 있는 증상별(症狀別) 식품(食品) 10가지 2024.07.30해당카페글 미리보기
분비물 이상이 생긴다. 최근의 연구에 따르면 백리향이나 클로브(향신료), 심지어 오렌지에 들어 있는 정유도 곰팡이를 효과적으로 죽인다. 소스나 샐러드 드레싱에 마늘을 첨가하라. 09. 카모마일 차 ==> 역류 성 식도염 류머티즘과 당뇨병에 좋은...
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인체 동물에 안전한 효과빠른 친환경 제초 2024.07.30해당카페글 미리보기
원이상 택배비 무료) * 판매지역 : 논산 * 거래우선순위 : * 비밀글 허용여부 : * 찜하시면 연락처 계좌번호 드리고 찜하시고 3시간 이내에 입금이 안될 경우 구매의사 없으신 걸로 알고 재판매할 수 있습니다. (찜하시고 취소하게 될 경우에는 잠수타지...
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“약 없어도 혈압 낮출 수 있다”… ‘이런 습관’ 길들이면 2024.07.30해당카페글 미리보기
주 41시간 이상 앉아서 일할 경우, 고혈압 위험이 15% 증가했다. 만약 업무량이 많더라도 짧은 시간을 내서 스트레칭이나 걷기...중 하나다. 앨라배마 대학교 연구팀에 따르면, 수많은 수면 무호흡증 환자들이 혈압을 상승시킬 수 있는 호르몬 알도스테론...
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내 몸의 방패 ‘면역력’ 알려면… 체온·호흡·혓바닥 살펴라 2024.07.30해당카페글 미리보기
D 합성에 중요한 역할을 한다. 일조량은 수면 건강을 위해서도 꼭 필요하다. 아침에 2000럭스(lux) 이상의 빛에 30분 이상 노출돼야 저녁에 수면 호르몬 멜라토닌이 분비된다. 한진규 서울수면센터 원장은 “최근 사람과 접촉 줄이기 장려로 바깥 활동을...
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총인구 3년만에 늘어났지만… 한국인 10만↓ 외국인 18만↑...한국인이 외국인으로 대체되고 있다. 2024.07.30해당카페글 미리보기
환경 호르몬이 배출되는 각종 플라스틱 반찬통들 그리고 핵실험 물질인 방사능이 황사를 타고 한반도로 날아오고 있는데 이것은 중국 고비사막에서 행한 핵실험의 결과물입니다. 또 생선에 포함되어 있는 수은과 각종 중금속들.. 그리고 발암물질로 지어진...
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[매슈 워커] 우리는 왜 잠을 자야 할까 2024.07.29해당카페글 미리보기
공신인데, 전기등은 멜라토닌 호르몬을 억제한단다. 그리고 최근에는 스마트폰이나 노트북에서 나오는 청색LED도 멜라토닌을...383) 종이책에 비해 아이패드로 읽었을 때에는 밤에 멜라토닌 분비량이 50퍼센트 이상 억제되었다. 사실 종이책...
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햇빛의 7가지 효능 2024.07.29해당카페글 미리보기
위험성도 낮아진다고 합니다. 4. 수면질 향상 하루 평균 30분 이상 햇볕을 쬐지 못하면 수면장애를 일으킬 확률이 높다고 합니다. 낮에 햇빛을 충분히 받으면 약 14시간이 지난 뒤 수면 호르몬인 멜라토닌이 분비돼 깊은 잠을 잘 수 있는데, 햇볕을...