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전신건강의 버팀목, 관절건강을 지켜라 2024.01.22해당카페글 미리보기
명 돌파! 40대의 90% 이상 시작되는 연골의 노화, 특히나 65세 여성 2명 중 1명이 골관절염을 앓고 있다는 사실을 알고 계신가요...68%를 차지하는 여성 환자의 비율! 그 원인은 여성의 연골은 남성의 연골보다 부피와 표면적이 작고, 두께도 상대적으로...
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(숲치유) 24. 숲에서 가꾸는 신체 건강 나이 – 건강 나이 자가 측정 2024.01.17해당카페글 미리보기
연구진의 주장이다. 또한 숲에서 걷기와 같은 운동을 꾸준히 하면 갱년기 증상도 예방할 수 있다는 연구 결과도 있다. 40대 이상의 남성에게서 노화로 인해 나타나는 테스토스테론과 같은 성 호르몬 감소가 늦춰졌다는 것이다. 성욕을 좌우하는...
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여성의 당뇨병 의외의 함정 2024.01.16해당카페글 미리보기
비율은 남성 자체에서 19.7%, 여성은 10.8%。 특히, 70세이상이 되면 10명에 2명이 당뇨병을 강하게 의심받는다고 하는 결과가 되고 있습니다。 ■임신중・출산후에 요주의! 여성의 Life Stage중에서 주의가 필요한 것이 임신중입니다。 임신중에...
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부부 2023.12.28해당카페글 미리보기
여성의 결혼과 가족이 표현적 기능에 치중하는 것이라면 남성의 결혼과 가족은 도? 맛?기능에 중점을 두는 것이다. 아내들이...남녀를 떠나 인생을 되돌아보게 된다. 이른바 갱년기라는 시기가 찾아온다. 백날 젊을 줄 알았는데 아이들 키우고 먹고 살다...
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농담을 보면 지능이 보인다 2023.12.27해당카페글 미리보기
50대 남성(편의상 그를 'ㄱ 선생님'이라고 부르자)에게 무척 흥미로운 '칭찬'을 들은 적이 있다. "사실 처음엔 너 페미니스트인 줄 알았는데, 겪어보니 요즘 젊은 여자들과는 다르게 속이 깊더라." 나도 모르게 웃음이 터졌다. "아, 감사합니다만 이걸...
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나이보다 젊은 몸을 가꾸는 방법 2023.12.24해당카페글 미리보기
60대에도 40대의 젊음을 유지할 수 있으며 좋은 생활습관과 적당한 운동으로 건강수명을 20년 정도 늘릴 수 있다. 노화 방지는 나이든 노인만 하는 게 아니라 10대나 20대부터 시작해야 한다. 좋은 습관을 생활화하는 게 바로 그것. 우리 주변의 공해...
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벌꿀을 이용한 와인과 식초의 제조기술 개발 2023.12.20해당카페글 미리보기
비만증, 갱년기장해, 불안감, 우울증 등의 예방과 치료에 기대되고 있는 건강 보조식품이다. 우리나라 벌꿀식초 시장은 아직 초기 성장단계로서 내수시장에 의존하여 발전해 왔으며, 수출기반은 전무한 상태이다. 벌꿀식초가 수출산업으로 도약. 발전하기...
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갱년기 2023.12.20해당카페글 미리보기
는 심리적 박탈감이 더해져 일시적인 심리적 충격을 받을 수 있다. 최근에는 스트레스와 환경오염 등으로 인해 남성 갱년기의 발생 연령이 30~40대로 낮아지는 추세라고 한다. 5. 약물 섭취시 주의 점 시판되는 치료약들의 경우, 부작용에 대해 충분히...
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[정보] 중년의 위기 갱년기… '이것' 먹고 이겨내볼까 2023.12.19해당카페글 미리보기
[정보] 중년의 위기 갱년기… '이것' 먹고 이겨내볼까 중년의 위기 갱년기… '이것' 먹고 이겨내볼까 © 제공: 헬스조선 중년이...나타난다. 난소와 고환에서 각각 분비된 여성호르몬과 남성호르몬은 40대 후반~50대 초반에 줄어든다. 여성호르몬이 급감...
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아픈데없는데고개숙인중년 (54) 2023.12.16해당카페글 미리보기
저항력을 떨어뜨리기 때문이다. 여러 통계치를 봐도 남성은 여성보다 평균 수명이 7년 이상 짧고, 40대 사망률도 여성보다 3배 이상 높다. 남성 갱년기는 주로 50대 전후부터 찾아온다. 나이가 들수록 갱년기를 맞는 중년 남성은 더욱 늘어난다. 전문의들...