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운동 진짜 싫어하는 사람 운동하게 만드는 ‘5가지 팁’ 2023.03.31해당카페글 미리보기
않는다는 건 전체 생애 중 아픈 기간이 증가할 수 있다는 뜻이다. 운동하기 싫을 때 다음과 같은 방법들을 실천해보면 어떨까...네덜란드 라드바우드대 연구팀의 연구 결과에 따르면 체중 및 BMI 감량, 체력 향상와 같은 목표를 달성했을 때 보상을 받으면...
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10년 젊어지는 건강습관 12가지 2023.03.26해당카페글 미리보기
지수(BMI)가 25 이상이면 과체중이라 본다. 이번 조사결과 체질량지수 25인 노인이 사망할 위험이 가장 낮은 것으로 드러났다. 한편 걷는 속도나 손아귀 힘도 수명과 상관관계가 있다는 결과도 나왔다. 특히 걷는 속도가 빠른 편이 느린 편보다 순환기...
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상식 뒤집는 ‘장수비결’ 2023.03.24해당카페글 미리보기
지수(BMI)가 25 이상이면 과체중이라 본다. 이번 조사결과 체질량지수 25인 노인이 사망할 위험이 가__! ____ 낮은 것으로 드러났다. 한편 걷는 속도나 손아귀 힘도 수명과 상관관계가 있다는 결과도 나왔다. 특히 걷는 속도가 빠른 편이 느린 편보다...
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상식을 뒤집는 장수비결. 2023.03.21해당카페글 미리보기
지수(BMI)가 25 이상이면 과체중이라 본다. 이번 조사결과 체질량지수 25인 노인이 사망할 위험이 가장 낮은 것으로 드러났다. 한편 걷는 속도나 손아귀의 힘도 수명과 상관관계가 있다는 결과도 나왔다. 특히 걷는 속도가 빠른 편이 느린 편보다 순환기...
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상식 뒤집는 장수비결’ 2023.03.15해당카페글 미리보기
지수(BMI)가 25 이상이면 과체중이라 본다. 이번 조사결과 체질량지수 25인 노인이 사망할 위험이 가장 낮은 것으로 드러났다. 6. 한편 걷는 속도나 손아귀 힘도 수명과 상관관계가 있다는 결과도 나왔다. 특히 걷는 속도가 빠른 편이 느린 편보다 순환기...
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뚱보가 많은세상 2023.03.15해당카페글 미리보기
쓰인 표현은 자질풍염(資質豊艷)이었어요 풍만하고 농염하다는 뜻이지요 중국 학자들 고증에 따르면 양귀비는 키 158㎝, 몸무게...몸무게를 키의 제곱 값(㎡)으로 나눈 체질량지수(BMI)를 계산하면 30.04로 지금 기준으로는 비만이지요 오스트리아 다뉴브...
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뚱보가 많은 세상 ~~ 2023.03.15해당카페글 미리보기
쓰인 표현은 자질풍염(資質豊艷)이었어요 풍만하고 농염하다는 뜻이지요 중국 학자들 고증에 따르면 양귀비는 키 158㎝, 몸무게...몸무게를 키의 제곱 값(㎡)으로 나눈 체질량지수(BMI)를 계산하면 30.04로 지금 기준으로는 비만이지요 오스트리아 다뉴브...
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뚱보가 많은 세상 2023.03.13해당카페글 미리보기
쓰인 표현은 자질풍염(資質豊艷)이었어요 풍만하고 농염하다는 뜻이지요 중국 학자들 고증에 따르면 양귀비는 키 158㎝, 몸무게...몸무게를 키의 제곱 값(㎡)으로 나눈 체질량지수(BMI)를 계산하면 30.04로 지금 기준으로는 비만이지요 오스트리아 다뉴브...
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◐ 뚱보가 많은 세상 ◑ 2023.03.12해당카페글 미리보기
쓰인 표현은 자질풍염(資質豊艷)이었어요 풍만하고 농염하다는 뜻이지요 중국 학자들 고증에 따르면 양귀비는 키 158㎝, 몸무게...몸무게를 키의 제곱 값(㎡)으로 나눈 체질량지수(BMI)를 계산하면 30.04로 지금 기준으로는 비만이지요 오스트리아 다뉴브...
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◐ 뚱보가 많은 세상 ◑ 2023.03.11해당카페글 미리보기
쓰인 표현은 자질풍염(資質豊艷)이었어요 풍만하고 농염하다는 뜻이지요 중국 학자들 고증에 따르면 양귀비는 키 158㎝, 몸무게...몸무게를 키의 제곱 값(㎡)으로 나눈 체질량지수(BMI)를 계산하면 30.04로 지금 기준으로는 비만이지요 오스트리아 다뉴브...