카페검색 본문
카페글 본문
-
거북목, 목디스크 유발 우려 높인다? 2023.09.13해당카페글 미리보기
심한 경우 팔의 무력감 등의 증세가 나타날 수도 있다. 거북목, 목디스크 유발 우려 높인다?© 제공: 스포츠월드 목디스크 치료는...더불어서 추나요법, 한약요법, 약침요법, 교정운동 등 다양한 치료법을 병행한다”고 설명했다. 그에 따르면 추나요법은...
-
사루나요가 2개월 무제한권 할인이벤트 2023.09.10해당카페글 미리보기
#요가협회, #명상협회, #개인요가pt, #척추교정, #불면증, #골반교정, #디스크, #명상, #방이동명상, #송파명상, #잠실명상...#불면증, #난임, #허리디스크, #목디스크, #송파물리치료, #송파도수치료, #방이물리치료, #방이도수치료, #맨즈요가, #남성요가
-
사루나요가 명절연휴 및 공휴일 휴강안내 2023.09.09해당카페글 미리보기
#요가협회, #명상협회, #개인요가pt, #척추교정, #불면증, #골반교정, #디스크, #명상, #방이동명상, #송파명상, #잠실명상...#불면증, #난임, #허리디스크, #목디스크, #송파물리치료, #송파도수치료, #방이물리치료, #방이도수치료, #맨즈요가, #남성요가
-
사루나요가 9월시간표 2023.08.31해당카페글 미리보기
#요가협회, #명상협회, #개인요가pt, #척추교정, #불면증, #골반교정, #디스크, #명상, #방이동명상, #송파명상, #잠실명상...#불면증, #난임, #허리디스크, #목디스크, #송파물리치료, #송파도수치료, #방이물리치료, #방이도수치료, #맨즈요가, #남성요가
-
두통으로 목까지 아프다면 경부인성두통을 의심하세요 2023.08.28해당카페글 미리보기
약물로는 비스테로이드소염제, 항우울제 등이 사용되고, 중재적 치료에는 신경차단술, 관절강내 주사, 고주파열응고술, 경막 외...지양해야 합니다. 통 증 완화에 좋은 동작이 있나요? 거북목 교정에 도움이 되는 맥켄지 운동을 권합니다. 허리를 꼿꼿하게...
-
현대인 고질병, VDT 증후군 종류 및 예방법 2023.08.25해당카페글 미리보기
주사 치료를 통해 완화할 수 있습니다 거북목 증후군 다음 대표적인 VDT 증후군은 ‘일자목 증후군’이라고 불리는 ‘거북목 증후군’입니다. 현대 직장인이 많이 걸리는 질환 중 하나로 눈높이보다 낮은 모니터를 사용하는 사람들에게 주로 발생되는 질환...
-
10키로 감량 다이어터 레시피 추천(+계속 추가중) 2023.08.25해당카페글 미리보기
내가 해야할 운동의 방향성이나 자세를 다른사람이 봐주고 교정해주는건 꼭 필요하다고 생각함 난 직업이 학원 강사여서 식사도...내 자신이 대견하고 뿌듯하더라 특히 한의원이나 도수치료 받아도 그 때뿐이였던 골반 틀어짐이나 라운드 숄더하고 거북목...
-
복음 전도 치유집회 성남 넘치는교회 하나님께서 치유해주신 종합 결과입니다. 2023.08.24해당카페글 미리보기
의자 12놓여 있습니다.) 1. 두 자매와 함께 오신 첫째 목사님: 시력 개선, 목,어깨, 무릎 통증 치료, 둘째 성도님: 거북목 많이펴짐, 어깨, 허리 치료, 자세 교정, 셋째 집사님: 침침한 눈 좋아짐, 유연성(허리 부드러워짐, 양반다리가 됨), 전반적으로...
-
거북목증후군 방치하면 위험해요 | 김포신경외과 2023.08.24해당카페글 미리보기
물건을 자주 떨어뜨리곤 합니다. 거북목증후군 더 이상 방치하지 말고 도수치료로 완화해요! 도수치료는 김포신경외과 가자연세...통증이 나타나는 근육과 인대를 풀어주고 관절의 위치를 바로잡아주어요. 그로 인해 체형이 교정되면서 통증 완화 효과를...
-
책』아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다 2023.08.22해당카페글 미리보기
등 교정하기 [4단계] 날아갈 듯 시원해지는 목 근육 풀기 목 근육 풀어주기 | 목 근육 이완하기 [5단계] 짱짱한 목 근육 만들기 [6단계] 근육 피로를 해소하는 10초 기지개 위로 기지개 켜기 | 뒤로 기지개 켜기 [7단계] 몸이 가벼워지는 목 찜질 부록 1...