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고구마줄기 된장 무침 장마철 효자반찬 새콤달콤 고구마순 무침 2024.07.17해당카페글 미리보기
줄기 된장 무침: 장마철 효자반찬 새콤달콤 고구마순 무침 레시피 재료 고구마줄기 500g 소금 1큰술 참기름 1큰술 다진 마늘 2큰술 고춧가루 1큰술 설탕 1큰술 식초 1큰술 참깨 1큰술 깨소금 약간 조리법 고구마줄기는 깨끗이 씻어 껍질을 벗겨 3cm 정도...
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[정보] 몸에 유익한 건강정보 50 2024.07.17해당카페글 미리보기
주스나 발포성음료수 (콜라, 사이다 등)는 나쁘다. 15. 뜨거운 술을 즐기면 식도암 발생위험이 증가한다. 16. 튼튼한 심장을...등을 제한한다. 17. 살 타입에게는 맥주가 안 맞는다. 18. 고구마를 즐겨 먹으면 날씬해진다. 19. 하체비만형은 생야채보다...
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백종원 맛남의광장 고구마생채비빔밥 레시피 2024.07.17해당카페글 미리보기
고구마 1개 양파 1/4개 당근 1/3개 오이 1/2개 쪽파 1대 다진 마늘 1큰술 식초 1큰술 멸치액젓 1큰술 고춧가루 2큰술 반 소금 1/2작은술 설탕 2작은술 참기름 1큰술 깨 1큰술 밥 1공기 나물, 김, 계란말이, 고추장 등 원하는 반찬 만드는 법 고구마는...
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매운 간장감자조림 레시피 부서지지 않는 감자조림 만드는 법 2024.07.17해당카페글 미리보기
달콤한 양념이 조화를 이루어 매우 맛있습니다. 밥도둑 역할을 톡톡히 해줄 반찬입니다. 저는 매운 것을 좋아해서 고춧가루를 1.5큰술 정도 넣었는데, 매콤한 맛을 좋아하지 않는다면 1큰술 정도 넣어도 좋습니다. 추가적으로 감자 대신 고구마를 사용해도...
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말린 고구마줄기볶음 정월대보름 묵나물 2024.07.17해당카페글 미리보기
다진마늘 2큰술 들깨가루 2큰술 국간장 3큰술 참기름 2큰술 참깨 2큰술 깨소금 약간 쪽파 1대 (선택) 고춧가루 1작은술 조리법 말린 고구마줄기를 찬물에 3시간 이상 불린다. 3시간 후 물기를 뺀 고구마줄기를 끓는 물에 5분 정도 데친다. .megamart.com...
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백종원 고구마순 볶음 만들기 맛있어요 주의할 점! 2024.07.17해당카페글 미리보기
고구마순 500g 양파 1/2개 마늘 2쪽 청양고추 1개 홍고추 1개 대파 1/2대 들깨 2큰술 들기름 2큰술 간장 2큰술 소금 약간 후추 약간 [2. 고구마순 껍질 까는 법] 고구마순을 찬물에 30분 정도 불린 후, 잡수로 꼼꼼히 씻어줍니다. 칼로 껍질을 따라 쭉...
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고구마순나물 무침 고구마순된장 무침 만들기 만드는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
와송주에 대한 정보를 알려드리겠습니다. 1. 고구마순 된장 무침 레시피 재료 고구마순 500g 소금 1큰술 마늘 3쪽 양파 1/2개 당근 1/2개 청양고추 1개 참기름 1큰술 된장 3큰술 고추장 1큰술 매실청 1큰술 깨 약간 조리 순서 고구마순을 깨끗이 씻어 3cm...
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고구마조림 부서지지 않게 만드는 법 달콤한 고구마 요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
com 고구마 굽기 달군 팬에 식용유 3큰술을 넣고 고구마를 노릇노릇해질 때까지 앞뒤로 구워요. 5. 고구마 조림하기 .10000recipe.com 고구마 조림하기 구운 고구마에 물 1컵을 붓고 뚜껑을 덮어 속까지 익혀요. 고구마가 익으면 물엿 3큰술, 간장 2큰...
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모둠전째개 만드는 법 전 요리 전찌개 남은음식 얼큰한 잡탕 만들기. 2024.07.17해당카페글 미리보기
모둠 전찌개 만드는 법: 남은 전 요리 활용해서 얼큰한 잡탕 만들기 1. 준비물 모둠 전: 남은 전 (생선전, 동그랑땡, 고구마전, 육전 등) 육수: 다시육수 200ml 또는 물 200ml + 멸치액젓 1큰술 + 다시마 1조각 양념: 고춧가루 2큰술, 간장 2큰술, 간마늘...
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고구마줄기볶음 껍질까지 삶기 고구마순 조림 여름 나물 2024.07.17해당카페글 미리보기
만드는 레시피를 소개합니다. 재료 고구마줄기 500g 양파 1/2개 마늘 2쪽 깨 2큰술 들깨 1큰술 참기름 1큰술 식용유 1큰술 소금 1/2 작은술 후추 약간 만드는 방법 고구마줄기는 손질하여 깨끗이 씻고, 3~4cm 길이로 자릅니다. 양파는 송송 썰고, 마늘은...