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4월27일 <Medical 뇌 건강> 2024.04.27해당카페글 미리보기
한 시간 정도 걷는 게 가장 좋다. 요가나 명상은 필요 없는 자극에는 뇌가 반응하지 않게 만들어주기 때문에, 필요한 정보에만 집중해서 기억이 잘 되도록 도와준다. 7 —— 적극적인 감정 표현 중요 특정 자극을 받았을 때 느낀 감정을 겉으로 표현하면...
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식전에 먹으면 좋은 약 식후에 먹으면 좋은 약 2024.04.26해당카페글 미리보기
종류가 늘고 약 성분이 인체에서 작용하는 원리가 점점 세분화되면서 약 복용 시간이 다양해지고 있다 일부 약은 식후 30분에 복용하면 전혀 효과가 없다 식전에 복용해야 하는 약이 있는가 하면 하루 중 정해진 시간에만 복용해야 하는 독특한 약도 있다...
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중앙보훈병원 한바퀴 2024.04.26해당카페글 미리보기
받아 복용한지 3개월 흘러가네 채혈검사 실시로 8시간전 공복으로 채혈해야 한다구 신대방2호선에 몸을 의지하여 병원 찾아가야...두팔치며 모여들겠지 감기가 왔다 콧물이흐른다 감기약 처방도 받아와야겠다 1주일분 날씨나 좋아야하는데 아들딸에게...
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심방세동 진단 한달반째.. 어떻게 해야 불안함을 ... 2024.04.25해당카페글 미리보기
오히려 불안증만 늘어나는거 같아요~ 처음엔 약이 잘 안맞아서 3번씩 바꿨고 (현재는 릭시아나, 풀카드정 기존에 혈압약, 고지혈증약 복용했음) 금주한지는 2달이 넘었고 그 좋아하던 카페인도 안먹습니다. 하루 한시간 걷기 및 4-50분 실내자전거 타기를...
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버터를 바르듯이 / 홍정현 2024.04.24해당카페글 미리보기
왔고, 고지혈증으로 약을 먹게 되었습니다. 그리고 온몸이 녹슨 것처럼 삐거덕거리기 시작했습니다. 어르신들이 앉았다 일어날...제 무릎도 오래 접고 있다가 다시 펴기 위해서는 시간이 필요했습니다. ‘아이고’ ‘아아’ 같은 소리가 그 과정의...
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고겡.고장초(줄풀)의 효능 2024.04.24해당카페글 미리보기
한 시간 전에 먹는다. 대개 10일 이내에 변비가 없어진다. 그 외에 밥맛이 없거나 배에 가스가 차거나 배가 아픈 증상도 차츰 없어지기 시작하여 한 달쯤 지나면 거의 낫는다. 노인성 변비나 긴장성 변비 등에 85퍼센트 이상이 낫거나 효과를 본다. ④ 위...
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*송화+병/송화분 2024.04.22해당카페글 미리보기
송화분을 복용하면 각종 원인으로 유발되는 변비 증상을 빨리 해소할 수 있다. (3)송화분의 질병 저항력 강화 기능 인체의 방어시스템인 면역체계는 병원균의 침입을 막는 ‘보위병(保衛兵)’으로 그 중요성은 말할 필요도 없다고 하겠다. 면역체계는 면역...
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혈관건강=노화방지=100세 건강법 2024.04.22해당카페글 미리보기
적당(약20분~30분거리) ④활용 방법 : 출퇴근시간/퇴근 한정거장전에서 걷기/계단이용 하는 등 ⑤효 과 : 혈압과 혈당 낮추고 HDL콜레스테롤를 높이는 방법임 C. 물마시는시간표 ①기상직후: 한컵 ②아침식사30분전: 한컵 ③오전10시경: 한컵 ④점심식사...
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79세 남 절박성 요실금 2024.04.21해당카페글 미리보기
당뇨, 고지혈약 20년 이상 복용중. 지금은 은퇴했으나 운수업에 오래 종사하여 하반신 근육이 약함. 식사량은 보통 이상. 소화 문제를 호소하지는 않으나 필수영양소가 제대로 흡수되지 않아 필요한 양보다 더 많이 드시는 경향이 있어 보이고, 믹스 커피...
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코로나19 백신 접종 후 사망 사건(2022구합75624) 2024.04.21해당카페글 미리보기
사이에 시간적 밀접성이 있고, 피해자가 입은 장애 등이 예방접종으로부터 발생하였다고 추론 하는 것이 의학이론이나 경험칙상 불가능하지 않으며, 장애 등이 원인불명이거나 예방 접종이 아닌 다른 원인에 의해 발생한 것이 아니라는 정도의 증명이...