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*오늘의 편지(6월27일)💖꼭 입술을 다무세요💖* 2023.06.27해당카페글 미리보기
있고, 영어 수상 소감으로 전 세계를 휘어잡은 시니어 윤여정도 나온다. 반면 박사(博士) 공부까지 한 사람이 70대 중반에 치매...가며 총명하게 지낼 수 있다. 🎈뇌(腦)는 어떻게 늙어가나? 약 70세부터 사용하는 단어 수가 준다. 말하는 속도나 대화 구성...
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꼭 입술을 다무세요 2023.06.27해당카페글 미리보기
있고, 영어 수상 소감으로 전 세계를 휘어잡은 시니어 윤여정도 나온다. 반면 박사(博士) 공부까지 한 사람이 70대 중반에 치매...가며 총명하게 지낼 수 있다. 🎈뇌(腦)는 어떻게 늙어가나? 약 70세부터 사용하는 단어 수가 준다. 말하는 속도나 대화 구성...
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꼭 입술을 다무세요 2023.06.26해당카페글 미리보기
있고, 영어 수상 소감으로 전 세계를 휘어잡은 시니어 윤여정도 나온다. 반면 박사(博士) 공부까지 한 사람이 70대 중반에 치매...가며 총명하게 지낼 수 있다. 🎈뇌(腦)는 어떻게 늙어가나? 약 70세부터 사용하는 단어 수가 준다. 말하는 속도나 대화 구성...
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꼭 입술을 다무세요 2023.06.26해당카페글 미리보기
있고, 영어 수상 소감으로 전 세계를 휘어잡은 시니어 윤여정도 나온다. 반면 박사(博士) 공부까지 한 사람이 70대 중반에 치매...가며 총명하게 지낼 수 있다. 🎈뇌(腦)는 어떻게 늙어가나? 약 70세부터 사용하는 단어 수가 준다. 말하는 속도나 대화 구성...
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‘23.06.25)(小園소원- 陸游육유), <애기똥풀꽃> - 임나라, 歸天귀천- 天祥炳천상병 2023.06.25해당카페글 미리보기
血고지혈, 高血壓고혈압을 통해 心臟痲痺심장마비와 腦卒症뇌졸증 등으로 연결됨. ◇ 결론 : 평소에 적당한 걷기 등 運動을 하고, 매일 12시간 정도의 斷食을 하며, 항상 小食을 실천하여 老年노년 健康건강을 유지하도록 합시다. 小食과 絶食! 그리고...
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대사증후군 2023.06.24해당카페글 미리보기
당뇨, 고지혈, 고혈압을 통해 심장마비와 뇌졸증 등으로 연결됨. ◇ 결론 : 평소에 적당한 걷기 등 運動을 하고, 매일 12시간 정도의 斷食을 하며, 항상 小食을 실천하여 노년 건강을 유지하도록 합시다. 小食과 絶食 그리고 매일 10,000보 걷기 만이 建康...
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성인병은 소식과 운동 차를 즐겨라 2023.06.24해당카페글 미리보기
고혈압 약은 고혈압이 안 되도록 치료하는게 아니라 혈압만을 낮춤. 31. 당뇨병 약도 치료제가 아니라 인슐린을 공급하는 것이고, 고지혈증도 치료를 하는게 아니라 콜레스트롤 수치만을 낮추는 것임 32. 치료제가 아니라 증상 완화제 공급이라는 말. 33...
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건강꿀팀 2023.06.15해당카페글 미리보기
당뇨, 고지혈, 고혈압을 통해 심장마비와 뇌졸증 등으로 연결됨. ◇ 결론 : 평소에 적당한 걷기 등 運動을 하고, 매일 12시간 정도의 斷食을 하며, 항상 小食을 실천하여 노년 건강을 유지하도록 합시다. 小食과 絶食 그리고 매일 10,000보 걷기 만이 建康...
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꼭 입술을 다무세요 2023.06.13해당카페글 미리보기
있고, 영어 수상 소감으로 전 세계를 휘어잡은 시니어 윤여정도 나온다. 반면 박사(博士) 공부까지 한 사람이 70대 중반에 치매...가며 총명하게 지낼 수 있다. 🎈뇌(腦)는 어떻게 늙어가나? 약 70세부터 사용하는 단어 수가 준다. 말하는 속도나 대화 구성...
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꼭 입술을 다무세요 2023.06.13해당카페글 미리보기
있고, 영어 수상 소감으로 전 세계를 휘어잡은 시니어 윤여정도 나온다. 반면 박사(博士) 공부까지 한 사람이 70대 중반에 치매...가며 총명하게 지낼 수 있다. 🎈뇌(腦)는 어떻게 늙어가나? 약 70세부터 사용하는 단어 수가 준다. 말하는 속도나 대화 구성...