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❤근육유지에 좋은 식품♥️ 2021.06.24해당카페글 미리보기
함께 근육 조직에좋은 아미노산이 풍부하게 포함되어 있다. 주요 비타민과 미네랄도 많으며 특히 근육생산에 관여하는 공액리놀레산이라는 물질이 들어있다. 5. 달걀 달걀은 단백질로 가득찬 완전식품이다. 대사기능과 면역계에 좋은영향을 주는 필수...
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골다공증에 홍화씨가 좋다던데 2021.06.15해당카페글 미리보기
며 “이 지방은 인체에서 합성이 안 돼 반드시 음식을 통해 섭취해야 하는 필수 지방”이라고 소개했다. 홍화씨의 리놀레산은 CLA(공액 리놀레산)의 제조 원료로 쓰인다. CLA는 식품의약품안전청으로부터 체지방을 줄여주는 건강기능 성분으로 인정...
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[건강정보 음식]근육 늘리기 2021.05.14해당카페글 미리보기
함께 근육 조직에 좋은아미노산이 풍부하게 포함되어 있다. 주요 비타민과 미네랄도 많으며 특히 근육 생산에 관여하는 "공액리놀레산"(Conjugated Linoleic Acid)이라는 물질이 들어 있다. ◆달걀 달걀은 단백질로 가득 찬 완전식품이다. 대사기능과...
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근육 만드는데 좋은 음식 2021.05.12해당카페글 미리보기
근육 조직에 좋은 아미노산이 풍부하게 포함되어 있다. 주요 비타민과 미네랄도 많으며 특히 근육 생산에 관여하는 ‘공액리놀레산’(Conjugated Linoleic Acid)이라는 물질이 들어 있다. ◆달걀 달걀은 단백질로 가득 찬 완전식품이다. 대사기능과 면역계...
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'♡~여주'의 효능 10가지~♡ 2021.05.03해당카페글 미리보기
좋습니다. 4. 다이어트 여주 효능 네번재. 다이어트에 좋습니다. 여주는 100g당 17kcal로 칼로리가 낮으며, 여주의 공액리놀레산이라는 성분은체내 지방을 분해하고 노폐물을 없애는데 도움을 주고, 카란틴 성분은 지방 세포 변이를 억제하고 지방축적을...
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당뇨 잡는 도깨비 방망이 여주의 놀라운 효능 10가지 2021.04.29해당카페글 미리보기
좋습니다. 4. 다이어트 여주 효능 네번재. 다이어트에 좋습니다. 여주는 100g당 17kcal로 칼로리가 낮으며, 여주의 공액리놀레산이라는 성분은 체내 지방을 분해하고 노폐물을 없애는데 도움을 주고, 카란틴 성분은 지방 세포 변이를 억제하고 지방축적을...
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근육 만드는데 좋은 음식 2021.04.19해당카페글 미리보기
근육 조직에 좋은 아미노산이 풍부하게 포함되어 있다. 주요 비타민과 미네랄도 많으며 특히 근육 생산에 관여하는 ‘공액리놀레산’(Conjugated Linoleic Acid)이라는 물질이 들어 있다. ◆달걀 달걀은 단백질로 가득 찬 완전식품이다. 대사기능과 면역계...
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여주와 여주차. 효능과 부작용 2021.04.19해당카페글 미리보기
성분은 탄수화물이 당분으로 저장되는 것을 줄여 체중 감량을 유도해 줍니다. 또한 여주에는 지방 연소를 촉진시켜주는 공액리놀레산이라는 성분이 들어 있습니다. 그러므로 다이어트를 할 때 꾸준히 여주를 섭취해준다면 좋은 효과를 볼 수 있습니다...
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당뇨,고혈압 잡는 도깨비 방망이 '여주'의 효능 10가지 2021.04.18해당카페글 미리보기
좋습니다. 5. 다이어트 여주 효능 다섯번재. 다이어트에 좋습니다. 여주는 100g당 17kcal로 칼로리가 낮으며, 여주의 공액리놀레산이라는 성분은 체내 지방을 분해하고 노폐물을 없애는데 도움을 주고, 카란틴 성분은 지방 세포 변이를 억제하고 지방축적...
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당뇨,고혈압 잡는 도깨비 방망이 여주의 효능 2021.04.18해당카페글 미리보기
좋습니다. 5. 다이어트 여주 효능 다섯번재. 다이어트에 좋습니다. 여주는 100g당 17kcal로 칼로리가 낮으며, 여주의 공액리놀레산이라는 성분은 체내 지방을 분해하고 노폐물을 없애는데 도움을 주고, 카란틴 성분은 지방 세포 변이를 억제하고 지방축적...