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고지혈증 원인 증상 진단 치료 고지혈증 좋은 음식 나쁜 음식 2024.07.12해당카페글 미리보기
혈중 지방 수치를 높일 수 있습니다. 흡연: 흡연은 혈관 건강을 악화시키고 LDL 콜레스테롤 수치를 증가시킵니다. 과도한 음주: 과도한 음주는 중성지방 수치를 급격히 상승시킬 수 있습니다. 당뇨병: 당뇨병은 혈중 지방 대사에 영향을 미쳐 고지혈증을...
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통풍 원인 초기 증상 치료 통풍 안 좋은 음식 통풍 통증 요산 수치 2024.07.12해당카페글 미리보기
자연적으로 생성되거나, 붉은 고기, 해산물, 콩류 등 특정 식품을 섭취하면 증가합니다. 요산 생성 과다: 유전적 요인, 비만, 과도한 알코올 섭취, 특정 약물 복용 등이 요산 생성 과다를 유발할 수 있습니다. 요산 배출 감소: 신장 질환, 탈수, 일부 약물...
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메니에르병 원인 증상 치료 메니에르병 이석증 차이 2024.07.12해당카페글 미리보기
증상이 거의 사라졌습니다. 지금은 자세 변화에 주의하고, 규칙적인 운동을 통해 재발을 예방하고 있습니다." 7. 메니에르병과 이석증 예방법 규칙적인 생활 습관 유지 스트레스 관리 적절한 운동 금연, 절주 과도한 소음 노출 피하기 정기적인 건강 검진...
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성인 ADHD 원인 증상 치료 성인 ADHD 테스트 진단 2024.07.12해당카페글 미리보기
바쁜 현대 사회에서 누구나 가끔씩 집중력 저하나 기억력 감퇴를 느낄 수 있습니다. 하지만 만약 지속적인 주의력 결핍, 과도한 활동, 충동성으로 인해 일상생활에 지장을 받고 있다면 성인 ADHD를 의심해볼 필요가 있습니다. 성인이 되어서도 나타나는...
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기립성 저혈압 증상 원인 치료 기립성 저혈압 수치 음식 예방법 2024.07.12해당카페글 미리보기
출혈, 약물 부작용, 신경계 질환, 장기 질환 생활습관: 빈번한 일어서고 앉기, 운동 부족, 불규칙한 식사, 과도한 카페인 섭취, 흡연, 과도한 음주 기타: 노화, 당뇨병, 파킨슨병 치료 1. 생활습관 개선 충분한 수분 섭취 (하루 1.5~2L) 규칙적인 식사...
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대사증후군이란 대사증후군 원인 증상 치료 진단 예방 대사증후군 안내문 2024.07.12해당카페글 미리보기
규칙적인 운동: 일주일에 5번 이상, 30분 이상의 중간 강도 운동을 실시합니다. 체중 관리: 적정 체중을 유지하고, 복부 비만을 개선합니다. 금연: 흡연은 대사증후군 발병 위험을 크게 증가시키므로 금연이 필수적입니다. 절주: 과도한 음주는 혈압, 혈당...
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담적병 자가진단 담적병 원인 증상 치료 담적병 좋은음식 2024.07.12해당카페글 미리보기
적고 섬유질이 풍부한 식단을 유지합니다. 적정 체중 유지: 비만은 담적병 발병 위험을 높입니다. 금연 및 음주 제한: 흡연과 과도한 음주는 담적병 발병 위험을 높입니다. 스트레스 관리: 스트레스는 담낭 수축을 방해하여 담적병 발병 위험을 높일 수...
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난시 뜻 난시 원인 증상 치료 난시 테스트 2024.07.12해당카페글 미리보기
많습니다. 난시 눈 모양 2. 난시의 원인은 무엇일까요? 난시의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인, 눈의 과도한 사용, 안구 손상 등이 원인으로 지목되고 있습니다. 특히, 가족 중에 난시가 있는 경우 발병 가능성이 높아집니다. 3. 난시...
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당뇨 자가진단 원인 치료 당뇨 초기증상 관리법 2024.07.12해당카페글 미리보기
정보를 시각적으로 이해할 수 있도록 도와드리겠습니다. 1. 당뇨병, 스스로 진단 가능할까요? 1.1 당뇨병 자가 진단 방법 증상 확인: 과도한 갈증, 잦은 배뇨, 지속적인 피로감, 체중 감소, 피부 건조, 시력 저하 등의 증상이 나타나면 당뇨병을 의심해 볼...
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다뇨증 원인 증상 치료 오줌 소변 자주 마려움 다뇨증 예방법 2024.07.12해당카페글 미리보기
특히, 카페인이나 알코올이 첨가된 음료는 이뇨 작용을 일으켜 다뇨증을 악화시킬 수 있습니다. 취침 전 과도한 수분 섭취: 취침 전에 과도한 수분을 섭취하면 밤중에 여러 번 잠에서 깨어 소변을 보게 될 수 있습니다. 일부 약물 복용: 이뇨제, 항생제...