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악수 해보면 안다…당뇨병 잘 생기는 사람 2024.04.19해당카페글 미리보기
사업(KoGES) 자료를 기반으로 당뇨병과 근감소증 간 관계를 규명하기 위한 전향적 코호트 연구를 시행했다. 근감소증은 근육이 빠지는 병으로, 연구팀은 이를 확인하기 위해 악력 측정값을 체질량지수(BMI)로 나눈 '상대 악력'을 활용했다. 상대 악력이...
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💚서울대학교 이왕재박사가 자기 가족의 경험담을 직접 쓴 글💚 2024.04.19해당카페글 미리보기
간장병, 위장병, 피부병 등의 예방·치료 효과가 있다. 이밖에 만성피로와 피부미용 등에도 효과가 있어 우리 생활에 없어서는 안 될 중요한 식품이기도 하다. 양파는 봄가을이 제철인데, 한 손에 들어봐서 무겁고 단단하며 황색 껍질이 짙고 잘 마른 것이...
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小食이 운동보다도 효과 커 2024.04.19해당카페글 미리보기
제거하고 병을 막는다고 결론 내렸다. 적정한 소식 방법에 대해 헤이든 박사는 “정규 식사 외에 간식을 먹지 않는 것만으로도 도움이 된다.”고 말했다. 뇌 건강만이 아니다. 신체 건강과 장수에 미치는 영향도 거의 정설로 받아들여지고 있다. 노화...
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중년 이후 척추 건강 2024.04.16해당카페글 미리보기
허리의 근육이나 인대에 부담을 주어 요통을 유발한다. 잘못된 자세로 인해 허리를 삐끗한 후 통증이 생길 수도 있지만, 다친 일없이 직장에서 오래 서 있거나, 무거운 물건을 많이 드는 경우, 그리고 운동이 부족하여 배가 나오는 경우에도 요통이 생길...
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좋은 글 용인 날씨 흐림 경안천의 새 꼬마물떼새 쓰레기 줍기 자목련 괴불주머니꽃 비둘기의 식사 2024.04.16해당카페글 미리보기
독소가 빠지는 느낌이다. 운동은 안 할 이유가 없다. 운동은 귀찮을 이유가 없다. 밥을 먹는 것처럼 당연하게 매일 해야 하는 일이다. 운동하세요! 건강해지라는 행복해지라는 기도가 담긴 진심의 인사다. 2022.6.12 나의 기도를 사랑합니다 김옥춘 당신을...
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양파와 고구마의 효력 2024.04.16해당카페글 미리보기
간장병, 위장병, 피부병 등의 예방·치료 효과가 있다. 이밖에 만성피로와 피부미용 등에도 효과가 있어 우리 생활에 없어서는 안 될 중요한 식품이기도 하다. 양파는 봄가을이 제철인데, 한 손에 들어봐서 무겁고 단단하며 황색 껍질이 짙고 잘 마른 것이...
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원료에 프리미엄을 더한 스캘프가드 샴푸출시 2024.04.16해당카페글 미리보기
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원료에프리미엄을가한 제품 스캘프가드샴푸, 하수오약초샴푸 2024.04.16해당카페글 미리보기
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부평환(浮萍丸)A 2024.04.15해당카페글 미리보기
눈썹이 빠지는 것을 대풍(大風)이라 한다.(骨節重, 鬚眉墮, 名曰大風.)"라고 하였다. 제풍(諸風) 풍(風)이 병인인 모든 병. 상풍(傷風), 서풍(暑風), 풍온(風溫), 중풍(中風), 경풍(驚風) 등. 탄탄풍(癱瘓風) 팔다리를 쓰지 못하는 질환. [외대비요(外臺...
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시간(時間) 2024.04.15해당카페글 미리보기
허리근육을 키워준다니 아파도 참고 해야겠다 스쿼트를 5셋트하고 나니 땀이 흐른다 땀 한바탕 흘리는건 좋은 거지 김치찌개에 밥말아 아침 한술 남은 김치찌개는 개들에게 고루 니들도 오늘은 외식 한번 하렴 육추기와 병아리장 병아리들은 물과 모이를...