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제철맛!~"영덕 까재미" 2011.01.15해당카페글 미리보기
양념찜>, <가자미찌개>, <가자미샤브샤브>, <가자미물회>, <가자미초밥>, <가자미회냉면>, <가자미덮밥>, <가자미탕수육>, <가자미돈까스>, <가자미전> 및 저장식으로는 <가자미김치>, <가자미식해>, <가자미젓갈> 등으로 만들 수 있다. 따라서 가자미는...
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제철맛!~"영덕 까재미" 2011.01.15해당카페글 미리보기
양념찜>, <가자미찌개>, <가자미샤브샤브>, <가자미물회>, <가자미초밥>, <가자미회냉면>, <가자미덮밥>, <가자미탕수육>, <가자미돈까스>, <가자미전> 및 저장식으로는 <가자미김치>, <가자미식해>, <가자미젓갈> 등으로 만들 수 있다. 따라서 가자미는...
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각종 민간요법 2011.01.07해당카페글 미리보기
솔잎찜 소나무잎을 따서 천에 싼 다음 뜨겁게 증기를 쐐어 아픈 뼈마디 에 하루에 두 번 갈아붙인다. 이를 반복하면 통증은 물론 부기도 가라앉는다. 급성 관절염에 효과적이다. ☞ 선인장소금즙 선인장과 소금을 10:1의 비율로 넣고 즙이 나오게 짓찧어...
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생활의 지혜 2010.12.18해당카페글 미리보기
없애 ♣ 붕어 등 민물고기를 요리할 때는 식초를 탄 물에 넣어 두는 것이 좋다. 물고기가 식초를 마시고 몸속에 있는 비린내를 토해낸다. 또 식초는 비린내를 함유한 지방분을 중화시키는 효과도 있다 ♣ 자기그릇은 자주사용해야 오래 쓸수 있다 ♣ 커피...
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당뇨병,,, 2010.12.17해당카페글 미리보기
구이나 찜 등의 조리법을 사용해 기름을 쓰지 않는 것이 좋고, 기름을 넣을 때는 계량스푼으로 필요한 만큼만 넣는다. 지방이 들어 있는 식품도 주의한다. ●채소?버섯?해조류를 많이 먹는다 이들 식품은 칼로리가 낮고 비타민과 미네랄, 식이섬유가 풍부...
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[행복가득산부인과]산후 식단 (산모에게 좋은 식품은 다 모았어요) 2010.12.08해당카페글 미리보기
잉어, 붕어, 전복, 꿀, 완두, 딸기, 상추, 파 등 소화를 돕고 입맛을 돋우는 음식 산모는 온몸이 피로한 상태로 위장 또한 기능이 약해져 있는 상태이므로, 출산 초기에는 부드럽고 소화에 부담없는 유동식으로 먹고 점차 밥으로 옮겨가는 것이 좋습니다...
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[행복가득산부인과]산후 식단 (산모에게 좋은 식품은 다 모았어요) 2010.11.25해당카페글 미리보기
잉어, 붕어, 전복, 꿀, 완두, 딸기, 상추, 파 등 소화를 돕고 입맛을 돋우는 음식 산모는 온몸이 피로한 상태로 위장 또한 기능이 약해져 있는 상태이므로, 출산 초기에는 부드럽고 소화에 부담없는 유동식으로 먹고 점차 밥으로 옮겨가는 것이 좋습니다...
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[행복가득산부인과]산후 식단 (산모에게 좋은 식품은 다 모았어요) 2010.11.25해당카페글 미리보기
잉어, 붕어, 전복, 꿀, 완두, 딸기, 상추, 파 등 소화를 돕고 입맛을 돋우는 음식 산모는 온몸이 피로한 상태로 위장 또한 기능이 약해져 있는 상태이므로, 출산 초기에는 부드럽고 소화에 부담없는 유동식으로 먹고 점차 밥으로 옮겨가는 것이 좋습니다...
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추석의 어원과 유래 2010.11.24해당카페글 미리보기
별식입니다. 만드는 법은 쇠고기 산적에 통도라지, 당근, 표고, 오이, 달걀을 양념하여 볶고, 익혀서 길이를 5,6센티미터, 폭을 1센티 미터 정도로 하여 꼬치에 색색이 뀁니다. 각각을 익혀서 꽃은 것이니 접시에 둥글게 색동으로 돌려 담습니다. 접시...
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추석음식과 상차리기 2010.11.23해당카페글 미리보기
별식입니다. 만드는 법은 쇠고기 산적에 통도라지, 당근, 표고, 오이, 달걀을 양념하여 볶고, 익혀서 길이를 5,6센티미터, 폭을 1센티 미터 정도로 하여 꼬치에 색색이 뀁니다. 각각을 익혀서 꽃은 것이니 접시에 둥글게 색동으로 돌려 담습니다. 접시...