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🍷각종 담금주의 종류와효능 🍷 2024.07.04해당카페글 미리보기
가능🍹 🥂종류 재료 방법 효능🥂 🍒 밀감주(귤주) 귤:소주=1:3~4 1. 약간 단단하고 신맛이 나는 밀감을 깨끗이 씻어 물기를 제거하고 전체의 반만 껍질을 벗긴다. 2. 용기에 귤을 담고 소주를 부어 밀봉한다. (수분을 고려하여 30 ~ 35% 소 주 사용) 3. 1...
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둥굴레 의 효능 2024.07.04해당카페글 미리보기
많은 종류가 우리나라에 자생하고 있으며, 둥굴레 및 동속식물의 근경은 약용 또는 식품으로 개발되어 이용되고 있다. <동의보감>에서는 황정을 '상약(上藥)중의 상약'으로 칭찬을 아끼지 않으며, 특히 정력증진과 기력 '보강 등에 좋은 약재로 소개하고...
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(겨울에 배우는 약초)기침과 가래, 감기에 선약(仙藥)동생초(冬生草) 곰보배추 2024.07.04해당카페글 미리보기
죽이는 효능이 있다. 혈뇨(血尿), 피를 토하는 데, 자궁(子宮)의 출혈(出血), 복수가 찬 데, 소변이 탁하고 뿌옇게 나오는 데, 목구멍이 붓고 아픈 데, 편도선염(扁桃腺炎), 감기(感氣), 옹종(癰腫), 치질(痔疾), 자궁염, 생리불순, 냉증(冷症), 타박상...
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['당뇨병'에 좋은 음식 총정리!] 2024.07.03해당카페글 미리보기
다양한 종류의 견과류를 꾸준히 섭취하면 염증을 줄여주고 혈당을 낮출 수 있다고 합니다. 또한 매일 꾸준히 30g의 호두를 섭취한 당뇨환자는 체중감량의 효과를 보았고 인술린 수치가 상당히 감소되었다고 합니다. 11. 표고버섯 표고버섯에는 불용성 식이...
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"기막힌 보리차의 효능" 2024.07.03해당카페글 미리보기
즙과 꿀, 생강을 약간 넣어 따뜻할 때 마시거나 차게 식혀서 마신다. 보리차는 냉장고에 넣지 말고 하루나 이틀 안에 모두 마시는 것이 좋다. 엘리자베스여왕은 날마다 이와 같은 방법으로 직접 보리차를 만들어 마신다고 한다. 보리는 남녀의 불임증에도...
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6월1일 텃밭에유용한원예식물(허브) 2024.07.02해당카페글 미리보기
*허브의 원산지와 종류,효능에대해서 알았다 *재배및번식 종자파종및 모종ㆍ 삽목등으로 한다 *허브식물의 활용 물ㆍ오일ㆍ식초ㆍ꿀등으로 허브 추출물을 만들어 음식에 활용한다 *허브 식초를 만들어 보았다 *최선영 (마스터가드너) 감사합니다 *텃밭관리...
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소화 잘 안되거나 숙취 해소에 도움 되는 신박한 음식.. 달달하지만 몸에 좋은 꿀, 제대로 먹는 꿀팁! 2024.07.02해당카페글 미리보기
건강 효능을 가지고 있어 많은 사람에게 각광받고 있지만 꿀을 먹을 때 주의해야 할 점들이 있으니 꼭 알아두어야 합니다. 소화 도와주는 효소 풍부 꿀에는 소화를 도와주는 다양한 효소가 많이 들어 있습니다. 그중 ‘아밀레이스’는 탄수화물을 분해하여...
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소화 잘 안되거나 숙취 해소에 도움 되는 신박한 음식 2024.07.02해당카페글 미리보기
건강 효능을 가지고 있어 많은 사람에게 각광받고 있지만 꿀을 먹을 때 주의해야 할 점들이 있으니 꼭 알아두어야 합니다. 소화 도와주는 효소 풍부 꿀에는 소화를 도와주는 다양한 효소가 많이 들어 있습니다. 그중 ‘아밀레이스’는 탄수화물을 분해하여...
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한방약차 80가지 효능과 끓이는 방법 2024.07.01해당카페글 미리보기
물 300ml ① 국화 꽃잎을 찻잔에 담는다. ② 끓는 물을 붓고 1∼2분이 지나면 마신다. ③ 꿀이나 설탕을 조금 타면 맛이 더욱 좋으며 수시로 마시도록 한다. ▣ 제2장 복방 약차 30선 복방 약차(複方藥茶)란 여러 종류의 생약을 사용하여 끓인 약차를 말...
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한방차 효능과 달이는 법 2024.07.01해당카페글 미리보기
③ 건더기는 걸러 내고 달인 물만 찻잔에 따라 꿀을 넣어 마시거나 차게 식혀서 마신다. 5) 대황감초차 [효능] 대황에는 글루코사이드의 종류가 풍부해 설사를 유도하는 작용이 강하다. 대장의 열을 풀어 대변을 통하게 하고 어혈을 몰아내어 생리통에도...